Замечали ли вы, что вопросы о смысле жизни обычно возникают тогда, когда у вас не все идет идеально? Когда ваше представление о внешнем мире не совпадает с тем, что происходит в реальности. И у вас возникает ощущение, что чего-то не хватает. Что жизнь какая-то неполная, что жизни не хватает смысла.
Но это все работа ума. Достаточно выйти из своих мыслей и ваше представление о мире изменится. Когда вы находитесь в состоянии осознанности, вы наполнены до краев здесь и сейчас. Вы не задаетесь вопросами о смысле жизни, потому что вы и есть жизнь. Но вы не ощутите этого, пока пребываете в своей голове. Поиски смысла жизни возникают только тогда, когда вы отождествляете себя с мыслями. И пока вы на этом уровне, вы никогда не сможете найти ответы на вопросы “Кто вы?” и “Зачем вы тут?”
Но стоит разотождествиться с мышлением, стать центрированным в себе, и вы познаете себя. Вы это почувствуете сами. Можно сколько угодно раз говорить о том, кто вы есть, но пока вы не ощутите на своем опыте, это будет мертвый набор фраз и словесных концепций.
Что такое полноценная жизнь
Сегодня из жизни пытаются сделать науку. Сегодня жизнь большинства людей слишком сложна и расписана. Буквально каждую минуту вы живете по расписанию. Как роботы. В современном мире уровень насыщенности жизни определяется тем, насколько сильно у вас забит каждый день какими-то делами. Если у вас хотя бы несколько дней нет важных дел, то вы уже считаете, что ваша жизнь какая-то неполноценная. Все живут полной жизнью, а вы нет…
Но что такое полноценная жизнь? Люди, у которых расписана каждая секунда, у них полноценная жизнь? Они могут посещать разные страны, ходить по потрясающим местам, но даже не замечать этого. Потому что у них нет времени, чтобы просто поднять голову и посмотреть по сторонам.
Настоящая жизнь – не в ваших головах. Настоящая жизнь начинается тогда, когда вы выходите из своих мыслей. Жизнь станет для вас полноценной, как только вы вернетесь к себе. Тогда вы ощутите, что весь мир – это вы. Что может быть полнее этого опыта?
Неважно, чем вы занимаетесь, важно, в каком состоянии вы это делаете
Жизнь изобильна. Жизнь потрясающе красива. Но пока вы живете в своей голове, вы просто не замечаете этого. В каком бы красивом уголке земли вы не оказались, вы не сможете познать всю красоту этого места, пока будете жить в своей голове. Полнота жизни определяется не тем, как много у вас дел, как много новых мест вы успели посетить, а тем, как вы воспринимаете свою жизнь: через призму ума или в состоянии “не ума”.
Ваш выбор – расширение внутрь или наружу?
Суть жизни в расширении. Каждый человек стремится к расширению. Это может проявляться накоплением денег, власти, ярких эмоций и так далее. Так или иначе, вы стремитесь к расширению, даже если и не замечаете этого.
Есть два пути расширения: внешний и внутренний. Внешний путь означает накапливание: вы стремитесь заработать больше денег, получить больше власти и уважения, побывать в большем количестве стран, повлиять на жизни как можно большего числа людей.
Но сколько бы у вас не было денег и власти, вам всегда будет мало. Как только вы достигаете своей цели, сразу появляется вопрос: “Что дальше?”. Чего бы вы ни достигли в жизни, этот вопрос всегда будет стоять перед вами. Так устроен наш ум. Поэтому расширение на внешнем уровне не имеет конца. Вы никогда не сможете остановиться и сказать, что вам достаточно, что теперь вы счастливы. Это проверено историей огромного числа людей.
Но есть другой путь – вы можете расшириться внутрь, познав себя.
Познав себя, вы расширяетесь до таких пор, что дальше расширяться будет некуда
Вкусив состояние осознанности, вы уже не сможете жить по-другому. Вы можете пытаться бежать от этого, закрываться, но будете вновь и вновь возвращаться к этому состоянию. Потому что, будучи осознанными, вы возвращаетесь к своему истинному Я. Вы сливаетесь с энергией Вселенной и начинаете ощущать единство всего.
Живя осознанно, вы уже самореализуетесь. А остальное – это выражение ваших талантов. То, что вы можете привнести в этот мир
С помощью осознанности вы пойдете не наружу, а внутрь. Тогда произойдет все то же расширение, но на более тонком уровне. Вы исчезнете, останется этот мир. Этот мир станет вами, а вы станете миром.
Когда вы познаете себя, доберетесь до центра, который является любовь. Обращали внимание, что все пробужденные люди буквально излучают любовь? И я сейчас говорю не о романтической любви, а о любви к жизни. О любви, которая и есть жизнь. Когда вы наполнитесь любовью, вам некуда будет дальше расширяться.
Глава 3
Как выйти из своих мыслей
Люди привыкли считать, что драма, которая постоянно разворачивается в их головах, это и есть их жизнь.
Но это не так. Это всего лишь ваши мысли. Но вы – не ваши мысли. Как только вы сможете подняться на уровень выше своих мыслей, вы почувствуете настоящую жизнь. Настоящая жизнь всегда разворачивается здесь и сейчас, потому что другого времени просто не существует.
Вы – это не ваша жизненная ситуация
Вы не устали носить огромный груз ответственности на своих плечах? Постоянно беспокоиться о своей жизненной ситуации? Многие люди настолько отождествляются со своим образом жизни и делами, что не могут и представить себя без мыслей об этом.
В любую свободную секунду они вновь и вновь прокручивают в голове свою текущую жизненную ситуацию: дела на работе, проблемы в семье, заботы о деньгах… Но знаете, что самое интересное во всем этом? Постоянно думая о своей жизненной ситуации, вы теряете себя. Вы начинаете ошибочно полагать, что являетесь отражением своей жизненной ситуации.
Но это не так. Это одно из самых больших заблуждений, в которые верят люди. Вы начинаете переживать, когда не получается поступить в институт, когда вас увольняют с работы, когда расстаетесь с близким человеком. Но разве должны такие мелочи влиять на вас?
Все, что происходит с вами в жизни не имеет такого значения, как сама жизнь. Само ваше присутствие здесь и сейчас – это главное в жизни
Но не ваши жизненные обстоятельства! Любые жизненные обстоятельства непостоянны. Все имеет начало и конец. Так зачем вы себя привязываете к этому? Почему вы любите разыгрывать жизненные драмы и страдать о том, о чем через год даже и не вспомните?
Когда вы пребываете в мыслях, вы замкнуты в своем маленьком мирке. Вся жизнь, вся красота проходит мимо вас. Вы похожи на роботов. Главное для вас – добраться из одной точки в другую. И вы не замечаете больше ничего вокруг.
Большинство людей так проживают всю жизнь. И заканчивают всегда одинаково: они сжимаются, буквально уменьшаются и черствеют, засыхают. Потому что они сами отключают себя от источника жизни. Проживая каждый момент в своей голове, они сами отключают себя от той энергии, что питает все живое.
Посмотрите на людей, которые умеют наслаждаться настоящим. Они светятся, сияют. От них исходит любовь. Они такие блаженные и радостные. Единственное, что их отличает от остальных, – они живут в своем сердце, а не в голове. Но вы не можете наслаждаться настоящим, ведь столько дел и проблем лежат на ваших плечах. Вернее, вы думаете, что лежат. На самом деле, это только ваши мысли.