Он может быть полезен также в следующих случаях:

1. При лечении заболеваний дыхательной системы, сопровождающихся сильным кашлем, отхождением мокроты, насморком, повышением температуры тела.

2. При купировании аллергических реакций и связанных с ними дерматологических проявлений: сыпи, раздражений на коже, зуда.

3. Принимать для борьбы с расстройствами и заболеваниями желудочно-кишечного тракта, сопровождающимися запорами, спазмами, вздутием, диареей.

4. Входящие в состав компоненты способствуют ускорению метаболизма, улучшению обмена веществ, поэтому цетрария (научное название) нашла применение в диетологии и используется при похудении.

Исландский мох содержит антибактериальные компоненты. Он способствует очищению дыхательных путей, лёгких, бронхов от мокроты, а входящие в состав кислоты способствуют избавлению от возбудителей инфекции, вредоносных грибков, бактерий, вирусов. Применим при следующих заболеваниях: астма; бронхит; коклюш; туберкулез; пневмония; другие заболевания ЛОР-системы: вирусные инфекции, ангина, тонзиллит, ларингит, обычная простуда.

При заваривании мох выделяет характерную слизь. Она мягко проходит по дыхательным путям, снижая боль. Это важно при сухом кашле, доставляющем дискомфорт. Лучшее лекарство от кашля – применение настойки или горячего чая на основе исландского мха. От природы цетрария имеет горьковатый вкус и чтобы от него избавиться, необходимо замочить мох на ночь в воде с добавлением соли. Хотя исландский мох и богат на лечебные свойства, но так же, как и всё прочее, имеет и свои противопоказания.

Существует даже второе название растения – «лёгочный мох», которое во многом описывает его положительные свойства. Обычно применяются чай, отвар, настой на основе цетрарии. Они облегчают состояние, улучшают общее самочувствие. Входящие в состав компоненты способствуют регуляции обмена веществ, что положительно сказывается на щитовидной железе. Регулярный приём настоя увеличивает выработку гормонов, нормализует общий фон.

Для больных онкологией исландский мох также принесёт свою пользу. Он способствует: общему укреплению организма; ускоренной регенерации клеток; выведению из организма шлаков, токсинов, продуктов распада, что особенно важно в период химической терапии; защите организма от вирусов и микробов. Естественно, избавиться от болезни только посредством приёма отваров не удастся, но настои, чаи, прочие напитки помогут организму пережить этот непростой период, восстановят его силы.

Цетрария исландская используется также и в лечении эндокринологических заболеваний в качестве общеукрепляющего средства. Ещё со времён древней Исландии мох употреблялся в пищу, как биологически активная добавка для увеличения сил и энергии. Входящие в состав витамины, минеральные компоненты, действительно, оказывают тонизирующий эффект, укрепляют иммунитет, усиливают естественные защитные реакции организма.

Больше всего, лично мне, нравится «Югославский напиток»: в данном случае настойка готовится как чай. Одна чайная ложка сухой травы смешивается с кружкой кипятка. Такой отвар можно пить через десять минут, оптимально – перед сном. Он окажет успокаивающее воздействие, поможет быстрее уснуть, избавиться от бессонницы.

Вообще, белый мох он как снег, только летом. Пока он молодой, влажный и мягкий – гулять по нему – одно удовольствие, буквально проваливаясь в болотистую жижу, из которой пузырится вода, но стоит ему состариться и высохнуть, всё – пиши, пропало! Достаточно пройтись босыми ногами, и вы изрежете себе все пятки, он превращается в коралловый риф. Красивый, но такой острый и опасный…

«Время – 1.43! Ещё нет, не совсем. Творчество только в нерабочее время. Сначала сделай дело (обязательство), и только потом, в свободное от работы время занимайся тем, чем хочется, для себя, для Души, для удовольствия.

Я за тебя волнуюсь… Почему? Я тебе скажу! Твои фотографии – крутые, у тебя совершенно уникальный взгляд на вещи. Ты одарённый парень.

Да, но только на одном таланте сейчас далеко не уедешь. Я встречал очень много талантливых людей. Сколько из них стало востребованными профессионалами без дисциплины, упорства и этики труда? Их можно сосчитать с помощью двух пальцев – ноль. У тебя ничего не выйдет. Конкуренция слишком велика. Слишком много талантов, которые готовы трудиться. А кроме них есть куча бездарностей, готовых тебя обойти. И кстати, многие из них прямо сейчас работают над этим. Ты что особенный?

Любой дурак может фотографировать, но искусство – это нечто особенное. Что уникальное ты можешь в него привнести? Свой талант нужно уметь правильно преподнести и продать. Талант без дисциплины, упорства и этики труда ничего не даёт, кроме отдушины».

«По вечерам Ёжик ходил к Медвежонку в гости считать звёзды. Они усаживались на брёвнышке и, прихлёбывая чай, смотрели на звёздное небо. Оно висело над крышей, прямо за печной трубой. Справа от трубы были звёзды – Медвежонка, а слева – Ёжика».

Помню, еду я как-то по Финляндии и уже, будучи на приграничной территории со Швецией, как вдруг набежал туман, и всё заполонил. Сплошное «молоко»…

Буквальная видимость перед тобой не более пары метров. Едешь себе на велосипеде, крутишь педали, да только и слышишь, как поскрипывает потёртое кожаное седло под тобой, и какие-то странные шорохи вокруг. Прям как в сказке, и неизбежно ощущаешь себя именно тем самым потерянным ёжиком из мультфильма, который заблудился.

Никогда не знаешь наверняка, что ждёт тебя впереди. Видно только разделительную полосу, на которую и ориентируешься, дабы не выскочить на «встречку». В тумане, словно в сказке, всё сразу становится необычным и загадочным. Мир преображается!

То в какой-то момент, чуть ли не перед самым носом, едва не попадая в колесо велосипеда, пробежит мелкий зверёк. То птица пролетит над головой, едва не коснувшись твоего шлема крылом. Какие-то непонятные шорохи и звуки в кустах. Сплошные шмыганья, шуршания и сопения. Бывает, скажешь что-то вслух и тут же сам отпрянешь, испугавшись своего необычного звучания голоса. Он видоизменяется в густом тумане.

И потом усиленно думаешь, это вообще я сказал? Или мне это послышалось? Или мысли в голове отдают таким громким эхом, что я потихоньку начинаю сходить с ума, пребывая уже больше двух месяцев в одиночестве и тишине. В какой-то момент времени начинаешь ощущать себя маленьким ребёнком, который заигрался, увлёкся и в конец просто заблудился на этой большой дороге, ведущей никуда.

Странные тени проскальзывают и исчезают, и ты даже не успеваешь понять, что это было и куда пропало? Иногда вдалеке проглядываются и угадываются силуэты деревьев и кустов, напоминающих загадочных или просто сказочных персонажей в виде злых гномом, орков или даже драконов. Порой природа создаёт такие причудливые и незамысловатые фигуры и силуэты, что диву даёшься, но не будь этого тумана, в обычной жизни бы не разглядел! Одним словом, окунаешься в детство. Едешь себе в тишине по дорожке вдоль лесной просеки и удивляешься.

Бывает, ты уже проехал какой-то участок, а потом сзади вдруг такой жуткий треск или свист, неестественный, прямо мурашки по всему телу захватывают! Особенно, если это вечер, после заката солнца. На траву уже выпала и осела роса, а ты всё ещё не нашёл себе место, для ночлега и вряд ли уже уснёшь этой ночью…

Ну очень интересно, волшебно и заманчиво. Настоятельно рекомендую попробовать. Особенно в неизвестном месте и в полном одиночестве.

«Привет!» – пожалуй, самое популярное и полезное слово, для путешественника. Да и самое простое, поэтому будет совсем не лишним знать, как сказать привет на разных языках мира. Для местных всегда приятно, особенно, когда оно слышится с акцентом от иностранца, и это – улыбает.

В деревушках, да и просто на дороге все здороваются, улыбаются, машут руками, останавливаются, удивляются, пожимают руку и плечами, особенно, когда тебя не понимают. Каждый пытается прикоснуться к необычному, проявить свое соучастие, настроение, выразить эмоции и внимание. Ты проявляешь в них их детские мечты. Их непосредственность!