Я росла абсолютно слабым ребенком. Ради моей безопасности моя воля была абсолютно подавлена моими родителями. Я не принимала никаких значимых решений, и в итоге я перестала совсем понимать свои собственные желания. Я жила либо сопротивляясь, либо двигаясь на поводу у близких людей. Я металась, как птица в клетке, не понимая, чего хочу. Мои ограничивающие убеждения не давали мне выйти за пределы разума, за пределы тех паттернов, которые я получила из прошлого. Это был замкнутый круг. Я делала выбор за выбором, и каждый раз оказывалась не там, где бы я хотела. Да я и не понимала, чего хотела. Но я четко чувствовала, что проживаю не свою жизнь, а чужую, в итоге оказавшись на дне своей жизни в полном смысле этого слова.
Люди, находящиеся с вами рядом, всегда будут отражать вашу боль из прошлого. Перестаньте бороться, бросьте оружие, признайте боль, осознайте, что это не вы, это просто привычный шаблон реагирования. Отпустите боль, впустите одновременно поток любви к человеку, который показал Вам ваше ограничивающее убеждение. Отпуская, вы отдаете ответственность ему и берете свою ответственность себе. В этот момент вы становитесь свободным, независимым эмоционально от этого события.
Истинная свобода — в позволении себе быть собой. В близких отношениях мне часто казалось, что я не могу быть свободной. Я убегала, ограждалась, считая, что близость нарушит мою свободу. Мое детское сознание не знало свободы, убеждая меня, что близость — это всегда разрушение твоей личности. Но это иллюзия. Это иллюзия многих людей. Настоящая близость — и есть свобода быть собой. Именно в такой близости человек способен проявить всю любовь. Отсутствие страха быть собой, позволение партнеру быть собой, таким, какой он есть, полное принятие себя и партнера — и есть настоящая близость в свободе. Каждый открытый человек уязвим, в этом есть его сила и ваша слабость. Откройте свое сердце и почувствуйте свободу. Человеческая ценность — в факте его существования. Вера открывает осознание своей ценности. После этого каждый, кто остановит свою войну за право быть ценным, сможет стать свободным. Никто не может сделать больно открытому любви сердцу.
В моей жизни был момент, когда я на мгновение осознала, что я свободна, могу сама управлять своей жизнью и делать все то, что я хочу. То, что последовало за этим, стало началом борьбы за право жить. Я тогда не осознавала всего того, о чем я пишу сейчас. В тот момент мой мозг включил режим безопасности на полную мощность, напомнив мне о моих убеждениях, записанных и спрятанных глубоко в моем подсознании. Это страхи моего прошлого. Он сказал мне: «Ты ничтожество! Кто ты такая? Ты сама по себе ничего не значишь. Ты пустое место». В этот момент я впервые почувствовала прилив страха такой силы, что мне казалась, я умираю и одновременно схожу с ума. Это была первая паническая атака в моей жизни. Я летела на машине к своему врачу со скоростью 150 километров в час, я боялась сойти с ума раньше, чем я приеду, и мне помогут. Все мое тело охватывала дрожь.
Все обошлось. Мне помог мой доктор, который еще долгое время помогал с несколькими нервными срывами и паническими атаками. Я долгое время спасалась специальными препаратами. И я точно знаю, что эти препараты лишь глушат ваш разум, помогая забыть о том, кто вы есть и чего вы хотите. Однажды, я твердо решила отказаться от них и справляться со всеми своими состояниями самостоятельно. И у меня получилось. Это был сложный путь. После этого было эмоциональное дно, от которого я оттолкнулась как от нулевой точки своей жизни. Это перезагрузка. Но сейчас я хочу сделать акцент на том, что вырваться на свободу из круга своих паттернов бывает нелегко. Мой разум всегда говорил мне, что я ничто без мужчины, я пустое место. Я не могла себя осознать как отдельная личность. Только в связке. Это мои страхи из детства, из прошлого. Это была моя боль. Это боль из моего детства. Боль, которая говорила мне: «Ты живешь только как ведомая мужчиной, ты не имеешь смысла без мужчины». Это круг, из которого мне предстояло вырваться. Конечно, это иллюзия разума. Отец для дочери — это Вселенная. Очень важно любить дочь и давать ей полную свободу быть собой. Ведь свобода — есть любовь. Любовь — есть поток вашей души. Это энергия, на которой создан мир.
Чтобы позволить себе быть свободной, мне необходимо было осознать себя больше, чем разум и тело, взять управление своим разумом. Ведь наш мозг — это своего рода центр управления. Кто Вами управляет? Есть ли пилот в Вашем теле? Вы чувствуете себя? На все эти вопросы я постепенно отвечала сама себе, давая себе право быть свободной. Свои паттерны вы чувствуете как проявление вашего эго, то есть, еще раз, — вашего разума, который дает сигналы вашему телу. Когда ваша душа не управляет разумом, ваше тело живет реакциями на окружающий мир, реакциями, которые записаны в виде привычных шаблонов поведения. Многие специалисты сейчас учат создавать новые шаблоны поведения, более удобные для человека. Но это не делает людей свободными. Осознанный выход в состояние любви и принятие этого мира, осознанные выборы — все это возможно лишь в состоянии любви.
Есть единственная практика, о которой я упоминала, которая всегда помогает мне. Для тех моментов, когда вы чувствуете собственную ненужность, когда вы не чувствуете собственную ценность. Закройте глаза, почувствуйте себя внутри своего тела, скажите себе: «Это не обо мне, то, что сейчас произошло. Это не про меня, это о чем-то из прошлого — моего или того человека, с которым вы контактируете. Я отпускаю это чувство в прошлое, туда, откуда оно пришло. Это просто мысль, и она уходит, она не имеет никакого отношения ко мне. Это просто эго, которое реагирует и провоцирует меня на шаблонную реакцию. Это не я. Я — любовь, я несу только любовь в этот мир, я хочу любить, я иду дальше с любовью и полным прощением». Повторяйте эту практику всегда, каждый раз, когда вы чувствуете, что теряете контроль над собой. Из состояния любви вы можете уже принимать любые осознанные решения.
Я прожила конфликт обесценивания себя. Когда привычно убеждение: «Ты ничего не можешь без мужчины. Ты никто сама по себе. Иди и стань кем-то сама, докажи свою состоятельность». Эти конфликтные убеждения разрывали меня. И только устремление к красоте, которое неизбежно уводило меня в состояние безусловной любви, давало мне силы двигаться дальше в своем устремлении научиться управлять своим разумом и телом.
Пока вы ведете войну, вы разрушаете мир, уничтожая при этом себя, в первую очередь. Вы воюете со своим прошлым, которое не изменить. В этом абсурдность вашей войны. Остановитесь. Смиритесь. Примите. Это самый сложный момент, в котором вам будет казаться, что вы умираете, что вас разрушает что-то изнутри. Так и есть. И только лишь остановив борьбу, вы остановите разрушение себя. Пока вы воюете, боретесь за признание своей ценности, вы видите лишь отражение вашей боли и страха из прошлого. Это круг сансары. Вы не видите реальность. Реальный мир возможно увидеть лишь через призму любви и истинной свободы, остановив разрушение, разорвав привычный круг ваших реакций.
Борьба — лишь привычное желание властвовать над обстоятельствами и людьми. У каждого своя мера зависимости в этом. Желание власти продиктовано лишь страхом собственной ничтожности. Это лишь иллюзия разума. Каждый человек — есть свет, проявление любви в этом мире. И нет силы, чтобы изменить это. Потому что все созданное из состояния любви — вечно. Как вечны наши души, наслаждающиеся жизнью в прекрасных телах.
Будьте предельно честными с собой. Ваши мысли не есть вы. Это только мысли. Допустите их, примите их без борьбы. Принятие дает возможность отпустить. Пока вы не приняли свои мысли, вы не можете их отпустить. Часто принятие сопровождается болью. Помните: боль — это просто боль, это не про истинных вас. Это про очищение вашего разума и тела. Это трансформация Вас как человека, это естественная эволюция. Всегда будьте благодарны за этот опыт. Он делает вас лучше, совершеннее, он приближает вас к свету.
