3 помидора, 300 г королевских креветок, 1 пучок зеленого салата, 2 огурца, 3 столовые ложки кунжутных семечек, 2 столовые ложки оливкового масла, майонез, соль, перец по вкусу. Сварить креветки в сильно соленой воде, добавив красный и черный молотый перец, оливковое масло и половинку лимона. Нарезать крупно овощи и салат. Смешать все ингредиенты, заправить майонезом и посыпать кунжутными семечками.

19 января. Четверг

Луна в знаке Козерог (07:01), 27-й лунный день (12:58)

Сегодня постарайтесь избавиться от негативной энергии. Возможна некоторая эмоциональная нестабильность. Одно грубое слово может разжечь конфликт или ссору – следует проявлять осторожность в высказываниях и поступках. Если есть такая возможность, побудьте наедине с собой.

Попробуйте рецепт следующей очищающей маски: листья алоэ промойте, измельчите в мясорубке, добавьте воды (1 часть массы на 4 части воды). Смесь поставьте на огонь и кипятите 2–3 минуты. Остудите, процедите. Готовую смесь наложите на лицо на 15 минут, затем смойте оставшимся после процеживания отваром. Это средство избавляет от угревой сыпи.

20 января. Пятница

Луна в знаке Козерог (08:20), 28-й лунный день (13:57)

Сегодня даже самую нелюбимую работу постарайтесь выполнять с удовольствием, и результаты не замедлят сказаться. Хороший день для подписания важных юридических документов, заключения контрактов. Важно не нарушать достигнутых ранее договоренностей.

500 г кальмаров, 2 столовые ложки сметаны, 2 чайные ложки пшеничной муки, 1 луковица, 2 столовые ложки растительного масла, перец и соль по вкусу. Кальмары почистить, промыть, слегка отбить, нарезать кусочками шириной 5–8 см, посыпать солью, перцем и обжарить в масле с мелко нарезанным луком. Потом посыпать мукой, размешать и снова жарить до золотистого цвета. После этого добавить сметану и тушить до готовности. На гарнир подать жареный или отварной картофель, соленые огурцы.

21 января. Суббота

Луна в знаке Водолей (09:14), 1-й лунный день (15:23)

Сегодня с особой тщательностью следите за событиями в сфере ваших деловых интересов. Не следует принимать презенты и рассматривать серьезные предложения. Старайтесь больше времени уделить анализу своих поступков.

Новолуние – время перерождения. В такую ночь нам могут присниться сны о том, о чем мы слишком много думаем. Если в полнолуние много эмоций, то в новолуние – мыслей.

22 января. Воскресенье

Луна в знаке Водолей (09:46), 2-й лунный день (17:05)

День активности и решительных действий благоприятен для любого рода общения, можно устраиваться на работу. Составляйте планы на будущее, проявляйте справедливость, не бросайте слов на ветер. Хорошо, если в этот день вся ваша семья соберется вместе. Полезно побыть на природе, совершать пешие прогулки.

В дни Водолея может подняться глазное давление, обостриться глаукома, катаракта, глаза могут воспалиться и покраснеть. Почаще расслабляйте глаза, смотрите вдаль, полежите с закрытыми глазами, сделайте примочки из чайных пакетиков или из отвара ромашки, шалфея, зверобоя. Обязательно прогуляйтесь перед сном – в эти дни часто появляется бессонница, а прогулка снимет напряжение и поможет крепко уснуть.

23 января. Понедельник

Луна в знаке Рыбы (10:06), 3-й лунный день (18:48)

В понедельник астрологи советуют во всем полагаться только на свою интуицию, так как доводы рассудка в этот день не действуют. Деловые договоренности, заключенные в этот день, как и сердечные победы, уже завтра могут обернуться зыбкой неопределенностью.

700 г картофеля, 300 г репы, 1 головка чеснока, 2 л молока, соль по вкусу. Картофель и репу натереть на терке, отжать сок. Натертую массу перемешать, посолить, сформировать из нее тефтели и отварить их в двух литрах молока. Опускать тефтели в молоко в момент его закипания.

24 января. Вторник

Луна в знаке Рыбы (10:19), 4-й лунный день (20:26)

Прекрасное время для установления деловых связей: день благоприятен для подписания документов, заключения финансовых сделок. Можно предпринимать иные, не менее серьезные шаги, чтобы улучшить уровень своей жизни.

Охристый цвет способствует общению: он вызывает доверие и расположение, полезен при налаживании контактов, новых знакомствах. Контролирует эмоциональный уровень общения и творческий потенциал, поддерживает в достижении знаний и навыков, повышает коммуникабельность, помогает обрести большую уверенность в себе и достичь внутренней гармонии. Регулирует уровень благосостояния, обеспечивает успешность в бизнесе, настраивает на конструктивные отношения с партнерами.

25 января. Среда

Луна в знаке Овен (10:28), 5-й лунный день (21:59)

Сегодня не рекомендуется садиться за руль, а также отправляться в любые поездки и путешествия – день приносит с собой повышенное возбуждение и раздражение. Полезно побыть в одиночестве, привести мысли в порядок. Очень хорошо отправиться в парк, погулять на свежем воздухе.

Когда Луна находится в знаке Овна, результаты косметических процедур будут лучше. Хорошо в эти дни удалять бородавки, делать пилинг, массаж кожи лица. А вот операции, даже прокалывание ушей, недопустимы. Избегайте в эти дни соляриев, не ходите в баню и вообще не напрягайтесь. Идеальными для вашего здоровья будут прогулки на свежем воздухе, только защищайте кожу от прямых солнечных лучей.