Последние столетия наше общество движется по линии развития ума. Человечество развивает мыслительные способности, сообразительность, хитрость, рационализм, способность планировать… Все что угодно, но только не душу и сердце. В школах детей с первого класса загружают информацией, минимизируя преподавание творческих предметов, которые как раз стимулируют способность ощущать мир, чувствовать друг друга естественным образом.

Большинство людей до сих пор считают, что сердце – лишь мышечный мешок, который перекачивает кровь. И даже, казалось бы, прижившиеся народные выражения: «сердце чувствует», «сердце не обманешь», «сердцу не прикажешь» – особо не убеждают. Они употребляются скорее автоматически, и никто особо не вникает в их смысл…

В итоге понятие сердца у нас сейчас находится в таком же зачаточном состоянии, в каком у древних людей находился интеллект! Еще один парадокс…

Интеллект мы развили, Сердце – нет. Но человечество продолжает идти по пути прогресса, и его потребности перешли в более обширную плоскость. Человек все чаще начинает задумываться о собственном предназначении, о глубоком понимании своих близких, он хочет базировать свои бизнес-проекты на настоящих ценностях. То, что раньше относилось лишь к чему-то сугубо духовному и эфемерному, в скором времени должно стать применимым в повседневной жизни каждого человека.

Дело в том, что развитие разума в конце концов упирается в некие горизонты, какие-то потолки. И пока интеллект не будет компенсирован прогрессом сердца, до тех пор он не получит новый виток развития. Он не в состоянии слишком обогнать в эволюции сердце: если оно не развито, то интеллект перестает расти тоже, а потом может и деградировать.

Именно поэтому так важен баланс духовного и материального!.. Сердце и интеллект – как две руки: правая и левая. Еще Платон[3] говорил: «Человек имеет две руки, одну для труда, другую у сердца. Если одна рука короче другой, то люди называют это уродством; так и в небесных и в земных делах». Платон еще очень точно отметил: без взаимодействия с сердцем нарушается баланс между телом и душой.

Можно говорить хоть об отдельно взятых людях, хоть о человечестве в целом, но мы все видим, что перекос в сторону рассудка уже дал свои плоды. Сейчас в мире прямо-таки настоящий кризис дружбы и любви. Отсюда и безумство мира, гонка за мнимым счастьем, катастрофически возросший эгоизм. Родители не понимают своих детей, а дети не ценят и избегают родителей.

Отсутствие взаимодействия с Сердцем приводит к тому, что люди уже забыли, что такое простое человеческое счастье…

А между тем в сердце таятся грандиозные энергетические ресурсы, они складированы там, они ждут своего часа! Из-за отсутствия этих энергий люди хворают, страдают физически и морально, общество болеет… болеет весь мир.

Сердце способно исцелить все раны – и душевные, и физические, и телесные, включая недуги общества. Этот сгусток энергии способен компенсировать собой все наши жизненные неурядицы.

В Калифорнии не так давно открыт Институт математики сердца (Heart Math Institute[4]), где начали исследовать причины участившихся стрессов и депрессий у взрослых и детей и искать решения для противодействия. Исследования профессоров института показывают, что информацию мозг получает больше от сердца, чем от каких-либо других систем организма. Они доказали, что если осознанно налаживать контакт с сердцем, то оно может менять частоту и интенсивность всех процессов, происходящих в теле. И если заняться укреплением связи между сердцем и мозгом, то человек будет испытывать стресс в меньшей степени или вообще не испытывать. Это то, что очень важно сейчас для мира…

Мы все стремимся к гиперэффективности. Все эти увеличившиеся со всех сторон потоки информации просто наводнили наш мозг. Мы постоянно под влиянием этой информации. И это нас переполняет, и это же вызывает дополнительный стресс…

…Сегодняшние дети испытывают значительно больший стресс в своей жизни, взвалив на себя гораздо большую ответственность и эмоциональное бремя, чем молодежь их возраста даже несколько лет назад. Многие из них являются частью деградирующих семей или домашних хозяйств, в которых родители редко бывают дома, и ответственность за уход за ними и их младшими братьями и сестрами в значительной степени ложится на них.

Все большее число учителей сходятся во мнении, что дети приходят в школу с таким количеством проблем, что им трудно сосредоточиться на сложных умственных задачах и усвоении новой информации, навыков, которые необходимы для эффективного обучения.

Мы учимся в школе, где практика предшествует эффективности, будь то чтение, письмо, компьютеры или что-то еще. Нас редко учат, как практиковать заботу, сострадание, признательность или любовь – это необходимо для семейного баланса.

Док Чайлдр, основатель Института математики сердца

Сейчас я вижу, что многие люди ищут какие-то новые способы, стараются меняться. На мои тренинги приезжают родители, измотанные своей собственной безграмотностью в воспитании детей. Отцы и матери привозят на консультации и лечение больных малышей, сердечки которых бьются, как у испуганных птенцов, – от того, что их пытались менять, ломая, не спросив совета у Сердца.

И тут я хочу пояснить такой момент: любое изменение – это ломка в человеке старого и создание нового. Когда новое входит, старое вытесняется. И оттого всегда будет сопротивление – внутри и снаружи (окружающие тоже будут сопротивляться). Те, кто уже прошел через подобные внутренние трансформации, могут подтвердить, что противоборство есть всегда. Причина в том, что это выход из привычной зоны хоть и сомнительного, но комфорта, – для всех. Так уж устроена человеческая психика…

Сердце же регулирует этот процесс очень грамотно. Если мы пытаемся помочь измениться нашим детям или хотим измениться сами, без привлечения Сердца, – это всегда насильственные изменения. Такие перемены встречают еще больше сопротивления в нас самих и в тех, кому мы хотим помочь. Обычно в таких случаях бывает как в том известном выражении: «Хотелось как лучше, а получилось как всегда».

Мне хотелось изменить своих детей, научить их жить. Я действовала криком или принуждением: «Одевайся быстрее, мы опаздываем!», «Ешь, я кому приготовила?» и т. п. Я не считала нужным слушать мнение ребенка, не считала должным объяснять ему причины. И дети слушались – из страха, это очень хорошо чувствовалось. Они привыкли делать то, что от них требовали, при этом были очень закрытыми и лишний раз не разговаривали. Или хуже того – уходили в жесткий протест и истерику.

Общение через сердце – это полная противоположность! Это уважение к малышу. Если мы опаздываем и нам, правда, надо успеть, следует объяснить ребенку, ведь человечек не понимает, зачем ему торопиться. Действия мы согласуем, и часто дети сами объясняют, куда нам нужно, а куда нет.

Татьяна В. (дочь Антонина, 6 лет; сын Василий, 3 года)

Без сердца ребенок не слышит тебя, а с сердцем вы понимаете друг друга: ты не навязываешь то, чего не хочет его сердечко. А если так, то дитя чувствует заботу, даже если есть дискомфорт для его личности.