«ЧТО? Уходи? Со сцены? Да на нее не выйти! А ты говоришь – уходи».

Если так подумали, то поставьте галочку в скобках, если не подумали, то три галочки < >.

Для одногалочных.

Безусловно, на сцену выходить страшно. И это естественно. Страх публичных выступлений находится в первой тройке самых-самых. Я каждый раз волнуюсь перед выходом на сцену или другим публичным выступлением. А часто бывает так, что мера ответственности за предстоящее событие (драматический спектакль, импровизация, съемки в кино или мастер-класс для 150 хореографов) по внутреннему накалу настолько велика, что аж жуть берет – как бы не обфакапиться (соединил разбросанные во времени слова – не слишком нарочито?). И это нормально! Со страхом надо не бороться, а приручать его, превращая в свое оружие.

Представь, что может быть самого плохого от твоего неудачного выхода?

Зрители скажут: «Это было ужасно! Никогда больше этого не делай!».

Мне так говорили пару раз. Ничего, пережил.

А было еще хуже, провалили целый импровизационный концерт 1 апреля. В День смеха. Представляете? Люди пришли посмеяться, а на сцене три актера кринжуют (до рождения этого слова оставалось 9 лет). Это было крайне провальное выступление, в котором ничего не получалось ни у одного из троих актеров. Сразу после было самобичевание и желание завязать навсегда с импровизацией (какое слово в этом предложении, на твой взгляд, имеет двойной смысл?). Ничего, пережил.

После понимания, что глобально ничего не произойдет, а желание выходить и импровизировать велико, приходит осознание, что страх – это просто эмоциональное ощущение. Например, как вдохновение или гнев. А с этим уже проще выходить. Три шага – и ты на середине сцены. Начинаешь придумывать, и страх энергией переходит в твою развивающуюся сюжетность. Страх полностью растворяется, как трясучая болезнь, через пару минут.

Поэтому, одногалочники, помните – боятся все! Используйте энергию страха как движущую силу к действию.

А теперь перейдем к трехгалочным.

Вам страх не помеха. Вы уверенны и смелы. Можете управлять энергией страха как заблагорассудится. Так вот, давайте разберемся, что это за энергия.

В любом нашем действии есть энергетический посыл. В беседе с другом, диалоге с коллегами, нарезании помидоров для салата, в съемке себя в сторис. Внутренняя сила, толкающая на действие и дающая эмоциональный запал. Когда этот запал остывает, мы уже с меньшим энтузиазмом продолжаем выбранное действие. И хорошо, если запала хватило, чтобы завершить начатое. Сами знаете, не доделать – многие практикуют, скапливая гештальты.

На сцене, как мы помним, все более акцентированно и пристальнее. Часто на занятиях или выступлениях я вижу, как актеры выходят на сцену, задают героев и место и стоят, разглагольствуя. Энергия сцены уже давно ушла, а они продолжают муссировать тему, не в состоянии сдвинуться с мертвой точки, как загипнотизированные змеи от звуков дудочки факира.

«Здравствуйте, Святобор. Я пришел к вам погадать на любовь, как к самому могущественному магу в телепроекте» – Экстрасенс всея Руси (!).

«Вы пришли по адресу. Сейчас посмотрим ваше будущее. Вижу, что у вас начнутся серьезные отношения после того, как вы пойдете в спортзал и похудеете на 30 кг».

«А обязательно так худеть? Может, я за деньги похудею, заплатив вам побольше?».

И дальше начинается выяснение, сколько, чего и как, без изменений в развитии сцены. Хотя это самое развитие уже было задано – иди в спортзал и худей. Все просто. Уйди со сцены худеть! Спокойно и без суеты. Вышел за край сцены (офстейдж – так любят говорить импровизаторы), спокойно выдохнул-вдохнул, улыбнулся сам себе и обратно на сцену с новой энергией.

«Святобор, я похудел на 30 кг. Отказывал себе во всем. Бегал в 5 утра от бездомных собак. Потерял статус вип-клиента в пышечной. Но никакими отношениями даже не пахнет! Я требую результата!».

И все! Зритель с внутренним восторгом от динамики происходящего следит за импровизацией, а партнер получил интересный вызов для развития. Видите как просто? Но нет, мы будем стоять на сцене и выдавливать возможные шутки из первоначальной ситуации, никуда не двигаясь! Потому что уйти со сцены невозможно. Она затягивает тебя, как трясина. Зритель лупоглазится на тебя в ожидании шутки. Партнер никуда не двигает сцену. Зачем я вообще сюда вышел. Сейчас со стыда лопну (прочитайте последние 7 предложений дрожащим, плачущим голосом). И еще множество подобных мыслей в голове. Ну как тут уйти со сцены?

Именно что – уйти!

Запомните, в тот самый момент сцены, когда вы осознаете, что происходит болтовня ради болтовни, что хороший конфликт не был толком найден, что ваше внутреннее состояние приближается к крику «Мама, роди меня обратно!» – просто уйдите со сцены! Зритель тут же сфокусирует внимание на вдохе, затаив дыхание, с немым вопросом: «А что же сейчас будет?». Партнер будет находиться примерно в таком же состоянии, обживая происходящее в зависимости от опыта или, возможно, уйдет (это совсем ассы). А дальше, либо вы войдете с новой энергией в сцену к партнеру: «Святобор, что-то вы там в прошлый раз неудачно колдонули, и меня перенесло на съемки клипа Ольги Бузовой, и так как она в очередной раз свободна, то не смогла устоять от моей красоты. Мы приглашаем вас на свадьбу!». Либо вы оба впрыгните в какое-то продолжение истории: «Ну что, Святобор, вот мы и встретились на узкой дорожке!». Как бы ни было, вы точно войдете с новой энергией и силой!

Научитесь уходить со сцены! Это умение сделает вас двигателем любой истории с пониманием, что ВЫ делаете все правильно.

А что значит «все правильно» – на это ответит седьмой, самый невозмутимый и непредсказуемый слон. Его можно считать тотемным слоном, потому что в нем много волшебной свободы и звездной пыли. Знакомьтесь: – Суперслон № 7.

Помните мультик «Кунг-фу панда»?

Панда По, слушая свое сердце, спешит в Нефритовый дворец на церемонию определения «Воин дракона». Благодаря силе желания, бесстрашию и китайской пиротехнике, он попадает на церемонию и волею судеб становится Воином Дракона. Дальше начинаются изнурительные тренировки без видимого результата, постоянное понукание от Мастера Шифу и Неистовой пятерки, что он занял не свое место и недостоин быть Воином Дракона. Физиологические особенности Панды, толстое и тяжелое тело, также не добавляют очков По в этом деле. А еще выясняется, что нужно будет сражаться со злейшим воином – Кунг-фу Тай Лунгом. Единственная возможность победить – это прочесть свиток дракона, который хранит величайший секрет Кунг-фу. Величайший секрет, узнав который, По станет непобедимым. Но, развернув свиток, По обнаруживает, что внутри пусто. Ничего. Разочарование. Утрата веры в себя.

К чему я привожу этот мультик в пример? Это метафора.

Панда – это ВЫ. Кунг-фу – это импровизация. Мастер Шифу и Неистовая пятерка – это более опытные наставники и соратники по импровизации. А Тай Лунг – это зритель, который смотрит импровизацию. Он жесток и беспощаден, хочет шуток и зрелищ. Очень быстр и хладнокровен на расправу. Молчание, апатия, зевание, разговоры во время импровизации – это все его коронные приемы. Каждый ваш выход на зрителя – это бой с Тай Лунгом. Вы подготовлены и натренированы для этого, так как усвоили все предыдущие 6 правил. Но 7-е – самое главное. Оно сделает вас Воином Дракона в импровизации. Это свиток дракона! Вы его бережно берете, разворачиваете и…

Шифу приказывает пятерке и По уводить жителей из деревни, а сам остается драться с Тай Лунгом. По приходит домой, чтобы позаботиться об отце. Мистер Пинг видит, что сын потерял веру в себя, и открывает ему секрет своего «секретноингредиентного» супа. Этого секрета, как оказалось, не существует. Если ты хочешь сделать что-нибудь особенное, нужно поверить в это особенное. После этих слов По снова открывает свиток и видит в нем свое отражение. Поняв смысл свитка, он возвращается в Нефритовый дворец и вступает в схватку с Тай Лунгом. И уже особенности его физиологии служат ему преимуществом, а не помехой. Во время боя Тай Лунг на время завладевает свитком и с ужасом замечает, что там ничего нет. По объясняет ему, что смысл свитка в вере в себя. После чего добивает соперника пальцевым захватом Уси.