В ваших руках замечательная книга, написанная уникальным человеком. Надеюсь, она принесет вам пользу, для чего и была написана.

Если вы испытали тяжкую утрату: потерю любимого человека или развод, нарушение здоровья или некоторых физических возможностей, были уволены, испытываете финансовые трудности, – и вам сложно пережить ее, то эта книга для вас. Несколько лет назад у меня произошла сокрушительная трагедия: смерть взрослой и единственной дочери.

И хоть это не было единственным горем в жизни, ничего не повлияло на меня так, как потеря моей девочки. Развод несколькими годами ранее, смерть матери, а затем и младшего брата – все это причинило мне много боли, но с дочкой было по-другому. Казалось, что рухнула сама основа моей жизни, а я не знала, как собрать все кусочки и двигаться дальше.

В сложные времена я всегда обращалась за советом к книгам и поэтому отчаянно искала ту, которая могла бы мне помочь. Несколько из них оказались действительно полезными на ранних стадиях горевания, но спустя время я поняла, что мне нужно что-то еще. Хотелось найти книгу, где подтвердилась бы моя вера в существование наших истинных сущностей в виде душ, воплощающихся на земле для духовного роста, и которая помогла бы найти смысл в трагедии, ослепившей меня. Я также хотела понять, почему именно эта утрата причинила более острую боль, чем те, что случались раньше, и как облегчить мои страдания.

Такой книги нигде не было. Я пообещала, что если мне удастся пережить эту трагедию, то поделюсь найденным путем к исцелению. В понимании горя с точки зрения души я сделала несколько больших открытий, пока пыталась восстановить свое равновесие в мире. Также я по-новому взглянула на физические, эмоциональные и ментальные страдания, которые трагедия наносит нашему существу.

Я называю такой тип горя «большая утрата», потому что он переворачивает весь мир вверх ногами, лишает нас чувства безопасности и своего места в мире. И именно этот тип, пусть он и распространен, недостаточно изучен. Мне требовалась другая точка зрения, чтобы понять, какое значение оказывают подобные утраты на жизни людей, и осознать духовный дар, заключенный в этом опыте. Ключом оказалось рассмотрение трагедии от лица души.

Я узнала, что большая утрата приходит к нам тогда, когда мы застряли в привычных шаблонах, ограничивающих духовный рост. Потеря освобождает от этих рамок и позволяет нам вернуться к осуществлению планов на текущую жизнь на земле. Дар этого опыта заключается в возможности стать самим собой, достичь самореализации и радости жизни. Но все же сначала нас ждет исцеление, и это издание покажет путь к нему.

На тему горя доступны тысячи книг, и многие из них действительно полезны. Однако для преодоления последствий большой утраты требуется дополнительная помощь. Данная книга призвана устранить пробелы, оставленные другими сборниками.

Хотя первые стадии горя похожи во всех случаях, нам еще многое предстоит исцелить, прежде чем получится снова обрести равновесие. Каждому человеку, пережившему потерю, нужно научиться жить без любимых вещей или людей, которых они потеряли. Однако наш путь более сложен. Мы лишились части нашей идентичности и безопасности. Предстоит перестроить жизнь с самого фундамента, так как он и был перевернут.

Уникальность этой книги в следующем:

• она обращается к тому типу горя, который разбивает мир на осколки, крадет ощущение безопасности, стабильности, уверенности в себе;

• описывает великую утрату с точки зрения души;

• говорит о потере, которая возникает при отсутствии связи с внутренним руководством и застревании в шаблонах, ограничивающих духовный рост;

• предлагает особые стратегии исцеления, помогая восстановить наше подлинное «я» и найти удовлетворение и радость в жизни.

Большая утрата кажется такой разрушительной, потому что она лишает нас источника уверенности и надежности в неопределенном мире. Она забирает что-то незаменимое, крадет то, ради чего стоит жить. В то же время такая потеря – духовный дар, который поможет укрепить характер души и стать более полноценным.

Возможно, мы потеряли центрального человека, от которого зависело наше благополучие, а может – карьеру, веру, здоровье, важнейшие ожидания. Вероятно, мы слишком сконцентрированы на ком-то или чем-то вне себя. Или сбились с пути и потеряли самих себя, живя напряженной жизнью. Или наоборот – гонимся за простотой и меняем истинное удовлетворение на чувство комфорта и безопасности. Как бы то ни было, большая утрата останавливает наше движение вперед.

Истинный дом наших душ находится в духовном мире. Мы выбираем воплощение на земле, чтобы развивать характер души и расти нравственно. Можно рассматривать это как поступление в школу: планирование жизненных обстоятельств и уроков приравнивается к выбору обучающего курса. Уже много раз мы сталкивались с этим через самосовершенствование в процессе реинкарнации, перенося то, чему мы не научились в течение одной жизни, в следующую.

Каждый раз мы воплощаемся на земле в человеческом теле по собственному выбору, и наше сознающее «я» (так называемое эго) позволяет нам взаимодействовать с другими и участвовать в жизни. Мы прибываем в этот мир с частичкой души, которая находится внутри нас как наше Высшее «я» и дает нам тонкое внутреннее руководство, пока мы живем на земле. Это крайне важно, ведь мы забываем о нашей сущности и причине воплощения. Именно внутренний голос помогает не сбиться с пути в достижении жизненной цели.

Обычно утрата настигает в то время, когда мы поддаемся ложному чувству благополучия, не прислушиваемся к внутреннему голосу и не живем в соответствии с подлинным «я». Таким образом, мы отключены от внутреннего компаса, что помогает управлять кораблем в земном путешествии – нашего Высшего «я», – и двигаемся вслепую. Когда случается трагедия, она полностью выбивает нас из колеи, из зоны комфорта, оставляя только панику, растерянность и разочарование.

Конечно, не всякая потеря производит такой эффект. Несомненно, все потери болезненны и требуют адаптации, но не каждая потрясет саму основу нашего бытия. Наше чувство безопасности может быть нарушено большой утратой, так как мы теряем что-то (или кого-то), что считали важным для личного благополучия. Напротив, когда мы связаны с Высшим (или истинным) «я» и живем в соответствии с ним, ничто не в силах поколебать наш фундамент.

Трагедия, как показано в этой книге, случается тогда, когда привычные схемы ограничивают духовный рост, или мы живем слишком поверхностно, не рискуя углубляться и жить, как требует истинное «я». Это происходит при разобщении с внутренним руководством или сосредоточении на чем-то внешнем, а не внутреннем, либо вовсе при отсутствии фокуса.

Тем не менее утрата – не ужасный поворот судьбы или наказание за игнорирование внутреннего голоса. Скорее, это приглашение души вспомнить, для чего мы пришли на землю в этот раз. Это призыв объединить наше сознательное «я» (эго) с Высшим «я» и начать жить в этом мире как подлинная личность.

Мы получаем этот зов потому, что, планируя текущее воплощение, ставили себе цель добиться значительного духовного прогресса, просили, чтобы нас предупредили, если вдруг собьемся с дороги или застрянем. Принятие приглашения соединить сознательное и Высшее «я» позволит вернуться на истинный путь, продолжить достижение жизненной цели и принесет больше радости и счастья.