Качество вашего осознания определяет качество вашей жизни. Необходимо, чтобы ваше осознание было вибрирующим и пробужденным. Представьте себе, что сидите в совершенно темной комнате у окна. Светать еще не начало, однако первые лучи света начинают пробираться в комнату, и вы устремляете взгляд вниз, пытаясь определить очертания непонятного предмета у ваших ног.

Очарованный, вы продолжаете смотреть, а тем временем комната все больше наполняется светом, позволяя вам видеть этот предмет все отчетливее. И вдруг – о ужас! – вы понимаете, что этот непонятный предмет – свернувшаяся кольцом змея, готовая броситься на вас. Вы цепенеете, боясь шевельнуться, чтобы змея вдруг не атаковала движущуюся цель. Ваш ум забрасывает вас безумными мыслями: «Ядовита ли эта змея? Если у меня хоть один мускул дрогнет, не бросится ли она на меня? Если она меня укусит, кто окажет мне помощь?»

И вы сидите так, замерев, а свет тем временем продолжает постепенно заполнять комнату. Вы замечаете, что змея почему-то все еще не кинулась на вас. Мало-помалу вы начинаете расслабляться, ум слегка проясняется. Он судорожно прорабатывает сценарии спасения, в то время как тело сохраняет неподвижность. Солнце поднимается над горизонтом, рассветные лучи пробиваются в окно, заливая комнату мягким золотым свечением. И тут, как при вспышке молнии среди мрака ночного неба, вы видите, что ваша змея – это на самом деле моток веревки.

Вы ощутили страх. Ваш ум застыл, а после рухнул, и все мысли рассыпались осколками стекла. Все это время ваше неподвижное тело накачивало кровь гормонами стресса, готовя вас к сражению. За эти несколько минут вы постарели, наверное, на несколько месяцев. Почему? Да просто потому, что почувствовали угрозу там, где ее и в помине не было.

Такую тьму можно сравнить с выключенным осознанием. Работа на износ или недостаток двигательной активности, наркотики, алкоголь, плохое питание – либо гнев, жадность или печаль – все это притупляет сознание, выключая нашу способность воспринимать мир, в котором нам ничто не угрожает.

Наша жизнь полна мнимых угроз. Мы окружены финансовыми змеями, трудовыми змеями, семейными змеями. Даже если мы едем навстречу приятному событию – в кино или на пляж, – обстановка на дорогах способна испортить нам настроение, поднимая кровяное давление и накручивая эмоции. Мы стали поколением «сражайся или беги», которому за каждым углом грезятся змеи.

Как нам изменить свое восприятие? Как научиться наслаждаться ярким светом дня, в котором эти змеи видятся безобидными веревками – чем они и являются? Да стать более осознающими! Осознание подобно солнечному свету. Оно очищает эмоции и просветляет ум. Тусклый ум и мутные эмоции – плохие отражатели осознания. Восприятие питается осознанием. Чистое осознание ни за что не провести веревкой.

Основную часть времени наш ум пребывает в режиме автопилота. Нескончаемая мысленная болтовня – отличный пример неконтролируемого ума. Гиперактивный ум – явление настолько распространенное сегодня, что стало считаться нормой, – расходует безумное количество энергии и постоянно втягивает нас в беду. Другие симптомы включают беспокойство о будущем или витание в прошлом, скуку, фрустрацию, гнев, тревожность и страх. Все это – веревки, которые кажутся змеями. Замутненное осознание делает наш мир страшным местом.

Осознание присутствует всегда и повсюду, но мы не обращаем на него внимания. Знаю, что звучит несколько дико, однако это так. Обычно мы слишком озабочены вещами, делами и мыслями, из которых и складывается наша повседневная жизнь. Мы осознаем эти вещи, но осознаем ли мы осознание? Не часто. Большинство из нас не узнали бы чистое осознание, возьми оно и выйди вдруг нам навстречу и пожми руку. Эту ситуацию необходимо менять.

Минутку. И это все? Это и есть весь секрет? Осознание?

В этот момент вы, вероятно, почувствовали некоторое разочарование. Я бы тоже почувствовал, если бы думал, будто могу обладать тайной Вселенной, просто определив, что происходит, когда чего-то не хватает. Еще, возможно, вы не имеете четкого представления, о чем я говорю. Это потому, что чистое осознание невозможно увидеть даже мысленно. Чистое осознание невозможно сфотографировать. Осознание – это не предмет, мысль или эмоция. Так что рассуждения о нем могут разочаровать, если вы хотите завладеть им с помощью ума. Осознание – не реальность физического мира, так что его нельзя схватить руками и воспользоваться, как молотком. Однако стоит вам напрямую пережить опыт или, скорее, не-опыт чистого осознания, как все сказанное обретет для вас совершенный и прекрасный смысл.

Если, дочитав до этого места, вы чувствуете некоторую растерянность, не волнуйтесь. Не обязательно что-то понимать в осознании – для того чтобы позволить ему творить в вашей жизни чудеса. И все же будет полезно обзавестись кое-какими сведениями об осознании, чтобы суметь объяснить другим, почему они могут почувствовать себя очень хорошо, при этом очень скоро. Как вы уже вот-вот узнаете, вы сможете творить чудеса и радоваться жизни, а чистое осознание станет столь же естественным для вас, как дыхание. Итак, готовы усвоить немного теории? Прекрасно.

Прежде всего, взгляните на рис. 1 «Материальная модель» Начните с горизонтальной линии внизу рисунка. Эта линия представляет собой грань между воспринимаемым миром порожденных объектов и не-материей, из которой они были порождены. Выше нее – бесконечность творения, а ниже – безграничная обитель чистого осознания.

Рис. 1. Материальная модель[1]

Чистое осознание едино и не имеет формы. Это значит, что у него отсутствуют границы, которые мог бы идентифицировать наш ум. Ум оперирует объектами, которые можно распознать по их отличительным чертам. Ум – это вместилище мыслей и эмоций. Наш ум поддерживает контакт с материальным миром с помощью органов восприятия. Мы способны отличить бублик от лягушки-быка по свойственным им отличительным признакам. Возможно, этот пример покажется несколько упрощенным, но задача ума – идентифицировать различные формы, дать им название и категоризировать, а затем использовать их или поместить в свой архив, чтобы воспользоваться позже.

Весь этот процесс осуществляется посредством мысли, которая есть форма. Мысли и эмоции – ментальные формы. Идеи, верования, надежды и философские воззрения суть совокупность мыслей, объединенных вокруг какой-то центральной темы, – подобно тому, как стул есть совокупность молекул, объединенных идеей поддерживать вас в положении сидя. Мысли не осязаемы, подобно материальным объектам, тем не менее они являются объектами. Суть в том, что все объекты во Вселенной индивидуальны и уникальны. Каждый объект существует отдельно и распознается по его уникальной форме.