– Не ругайтесь, милые мои! – вдруг воскликнул цветок. – Моего света для всех хватит. Я с удовольствием поделюсь с вами своей радостью, но внутрь себя никого из вас не пущу.

Феи замолчали и с удивлением уставились на прекрасный цветок.

– Как тебе удалось остаться таким красивым и светлым, когда мы около тебя ругались? – поинтересовалась одна из фей.

– Я никогда не пускаю в себя внешний негатив: обидные слова, крики, ссоры и грязь, – улыбнувшись, спокойно ответил цветок.

– А, может, тебе просто повезло, что вокруг тебя красивое и светлое пространство? – спросила другая фея.

– О нет, что вы, милые феи! Здесь не всегда было так красиво и светло, как сейчас. Изначально я рос среди коряг, сорняков и сухих пней. Но для меня это было не важно. Я очень хотел, чтобы меня окружала красота, поэтому делился своим светом и любовью с окружающим миром. И постепенно пространство вокруг меня стало таким, каким вы сейчас его видите.

– Как интересно! И как же тебе удалось вырасти таким прекрасным в мрачном пространстве, в чем твоя тайна? – задала вопрос третья фея.

– А никакой тайны нет! Просто все это время я взращивал в себе внутренний стержень, который помогал мне преодолевать невзгоды даже тогда, когда было очень тяжело расти в плохих условиях. В итоге теперь моей силы хватает не только на себя, но и на окружающий мир, чтобы он становился светлее и добрее, – поделился волшебный цветок.

– Научи и нас не впускать в себя обидные слова, когда мы ругаемся друг с другом, – хором попросили феи.

– Вам просто нужно представлять, как любые обидные слова и внешняя грязь проходят мимо вас, а сами вы в этот момент наполняетесь светом и теплом.

– Спасибо тебе, цветочек, ты очень прекрасен!

– Благодарю вас, феи, за интересную встречу!

Когда феи вернулись домой, то первым делом помирились друг с другом. Они радостно наблюдали, как пространство вокруг них снова становилось светлым и прекрасным. С тех пор они перестали впускать в себя чужие обидные слова, и с каждым днем им все меньше и меньше хотелось ругаться друг с другом. А однажды настало время, когда маленькие феи стали жить в мире и согласии всегда.

Жила-была на свете красивая Жар-птица, которая мечтала стать счастливой. Она очень хотела жить в гармонии с собой. А для этого ей предстояла важная задача – научиться слушать сигналы своего сердца и тела.

Дело в том, что наша Жар-птица очень часто не прислушивалась к сигналам, которые подавали ей сердце и тело. Зачастую она пила, ела, играла и занималась какими-то делами, не задумываясь, чего на самом деле хочет.

Например, хочет ли она сейчас есть. И если да, то что именно и в каком количестве? Или хочет ли она сейчас поспать вместо игр? А если поиграть, то во что именно?

Таких вопросов Жар-птица никогда себе не задавала, поэтому с каждым днем все реже стала чувствовать удовлетворение своей жизнью. Даже заниматься какими-то делами ей не всегда хотелось, но она все равно их делала, потому что надо. А что надо было именно ей, наша героиня не задумывалась.

Однажды она так сильно устала от всего, что решила проспать весь свой день. И вот к ней явился Господин Сон.

– Решила весь день проспать?

– Да, что-то не хочется вылезать из постели и что-то делать, – ответила Жар-птица.

– Ну это потому, что ты игнорировала сигналы своего тела и сердца, – сказал ей Господин Сон. – Когда они хотели поспать, ты играла, не прислушиваясь к себе. Когда ты не была голодна, то все равно ела. Когда ты не хотела чего-то делать, то все равно делала, потому что так надо…

– А что же мне нужно было делать в таком случае?

– Тебе нужно было остановиться и немного задуматься. Прислушаться к себе и понять, чего ты хочешь. Ты обязательно поймешь свои истинные желания, если прислушаешься к своему телу и сердцу. Если выбор окажется правильным, ты почувствуешь легкость и радость, а твое тело будет здоровым. Если же ты ошибешься с выбором, то почувствуешь себя так, как сейчас. Потому что если игнорировать себя, тело рано или поздно начнет болеть, чтобы достучаться до тебя.

– Поняла, спасибо, Господин Сон!

– Буду рад, если оказался полезен! Сейчас ты как раз выбрала то, что давно подсказывало тебе тело. Поэтому для начала хорошенько выспись и отдохни, а потом уже начинай жить в гармонии с собой.

Когда Жар-птица проснулась на следующий день, то была преисполнена радости и отличного настроения. Она чувствовала себя отдохнувшей и счастливой.

– Хочу ли я сейчас есть? – спросила себя наша героиня и задумалась. – Нет, пожалуй, сначала я выйду на улицу подышать свежим воздухом.

Вдруг Жар-птица заметила, как ее перышки засветились, а на душе стало хорошо и легко. Она улыбнулась, потому что поняла, что научилась слышать сигналы своего сердца и тела и сделала правильный выбор. С тех пор наша Жар-птица относилась к себе с любовью и вниманием, а о своем теле хорошо заботилась.

Жил-был на свете динозавр, который мечтал попасть в будущее. Ох, как ему интересно было посмотреть, что же будет через миллионы лет!

– Вот была бы у меня машина времени! – говорил наш герой.

– Да зачем она тебе нужна, что там делать – в этом будущем? – повторяли ему другие динозавры.

– Я хочу знать, что будет в далеком будущем.

– Тогда тебе нужно пойти к волшебному древнему цветку, который умеет перемещаться во времени.

– Точно! – ответил наш герой и пошел по совету друзей к волшебному цветку.

– Перемести меня, пожалуйста, в будущее! – попросил динозавр у цветка.

– Зачем?

– Чтобы узнать, какой будет жизнь спустя много-много лет.

– То есть ты интересуешься будущим из праздного любопытства? – поинтересовался цветок.

– Да, мне очень интересно, – ответил динозавр.

– Но ведь пока ты тратишь время на будущее, ты не живешь в настоящем, – возразил цветок.

– И что в этом такого?

– А то, что твоя жизнь пройдет, а ты этого даже не заметишь, думая все время только о будущем.

– Пожалуйста, перемести меня в будущее! – настаивал динозавр.

– Хорошо, – ответил цветок, взмахнул лепестками и переместил нашего героя в будущее.

Очнулся динозавр, а позади него миллионы лет. Оглянулся он по сторонам и увидел много куда-то спешащих людей, какие-то здания. Потоптался наш герой на месте, потом поискал других динозавров, но, к его удивлению, никого из своих сородичей не нашел.

– А где же все динозавры? – поинтересовался он у случайного прохожего.

– Ха! – усмехнулся тот. – Так все динозавры давным-давно вымерли.

– Как вымерли? Я же жив, – ответил динозавр.

– Да ты шутишь! На тебе просто надет маскарадный костюм, – ответил прохожий.

Понял динозавр, что такое будущее ему не нравится, и заплакал.

– Пожалуйста, верни меня в мое настоящее! – кричал наш герой, мысленно обращаясь к цветку. Как только тот его услышал, то вернул динозавра обратно.

Увидев других динозавров, наш герой бросился обниматься с ними. Так рад он был возвращению в родное настоящее!

– Как жаль, что раньше я не замечал, в каком прекрасном мире живу! – воскликнул динозавр. – А в будущем мне не понравилось, там никого из нас уже не было. Были только люди и какие-то сооружения.

С тех пор наш герой понял, что жить прямо сейчас ему нравится гораздо больше. Да, порой хочется помечтать, пофантазировать, что же нас ждет в будущем, главное, не превращать это в постоянную гонку со временем. Поэтому теперь, когда нашего динозавра спрашивали, не хочет ли он знать, что его ждет в будущем, он уверенно отвечал: «Все будет хо-ро-шо!».