У меня были ситуации, когда после ссоры я просыпалась по ночам от того, что ощущала холодность и злость мужчины на расстоянии. В мыслях было его имя, которое хотелось прокричать, чтобы он меня услышал. Мне становилось страшно. Это было похоже на зависимость.

Нужно посмотреть на ситуацию со стороны в спокойном состоянии. Необходимо понять – что было хорошо в отношениях, а что противоречило личным потребностям. Нужно вернуть свою жизнь себе. Скорее всего с самого начала отношений уже было «запихивание» себя, чтобы ему сделать приятно, и чтобы он не ушел.

Желательно обратиться к специалисту, который сможет помочь понять причины произошедшего. Скорее всего придет осознание, что не любишь саму себя, что стремишься заслужить внимание мужчин, что нет собственных четких правил в построении отношений. Мы все выросли на убеждениях, которые видели в семье, в фильмах, а также которые слышали из рассказов друзей и знакомых. Нужно начать создавать свои собственные правила исходя из внутренних ощущений и прошлого опыта.

После расставания нужно дать себе время на восстановление. Лучше не начинать новых отношений, а переосмыслить что произошло и что нужно сделать по-другому, выписать свои мысли. После расставания с нарциссами и манипуляторами нужно дарить себе тепло, заботу, любовь, сделать то, о чем давно мечтала. Нужно найти в произошедшей ситуации большой плюс для себя и продолжать жить дальше. Главный плюс – тебя больше не используют. Мужчин много, зависать на них не нужно.

Я никогда не возвращалась, даже когда были чувства к мужчине. Понимала, что первое время будет хорошо, а потом снова мы столкнемся со сложностями и он начнет исчезать, когда насытится. Если сразу не получилось, то второй раз вряд ли получится. Без него до этого как-то ведь жила и еще проживу. Только сознательно взрослый и сильный мужчина может понимать, что трудности надо решать и идти навстречу. Отношения это 50% действий с каждый стороны. Если процент не равнозначный, то это нездоровые отношения.

Не приучайте мужчин поступать плохо. Если он себе позволил один раз отвернуться, то 99%, что поступит так снова. Я не возвращалась, потому что понимала, что у меня будет внутренний страх, что он уйдет и снова появится нездоровое желание угождать ему. Мужчины чувствуют страх и неуверенность.

Мужчины сексуальны по своей природе, а женщины – эмоциональны. Нужно научиться использовать силу контроля над своими эмоциями. Женщина легко может влюбиться и начать дарить свою любовь недостойному мужчине. Когда вы овладеваете умением контролировать свои эмоции, вы лишаете мужчину власти над собой. Это необходимость, которую вы должны принять, чтобы выиграть.

Не стоит впадать в крайности и становиться бессердечной стервой без чувств. Необходимо осознавать свои эмоции и их способность контролировать ваши действия. Мужчины знают, как манипулировать нами, лгать нам, обманывать нас, причинять нам боль, использовать нас, играть с нашими умами и забирать наши сердца. Еще хуже – их способность удерживать нас рядом, даже после того, как они сделали все эти ужасные вещи. Они знают про нашу слабость: наши эмоции…

Когда женщина принижает себя перед мужчиной, который знает, как управлять женщинами, то у нее на лбу горит надпись: «Я легкая мишень». Перевод: «Меня можно использовать, меня будет легко затащить в постель, потому что я себя не ценю, я не осознаю, что у меня есть ценность, поэтому я легко отдам это, ты можешь поиграть со мной, и я не буду возражать, я легко прощу тебя, потому что не думаю, что достойна уважения». Уровень уверенности в себе проявляется на очень многих уровнях. Люди могут замечать это по тому, что вы говорите о себе, как вы ходите, как вы разговариваете и как вы действуете. Уверенность можно услышать, увидеть на физическом уровне и почувствовать эмоционально.

Когда склонный к манипуляциям мужчина теряет контроль над партнером, то может начать говорить другим клевету за спиной. Парень стал меньше уделять мне внимания, поэтому я переключилась на себя, пошла в фитнес зал, начала уделять внимание своему телу (в отношениях я так переживала, что набрала вес). Он рассказывал своим родителям, что наши отношения испортились, потому что я перестала приезжать к нему, общаюсь с другими мужчинами и занимаюсь непонятными делами. Это мне сообщила его мама, когда я позвонила ей, чтобы поздравить с днем рождения. На это я ответила, что не в женщинах проблема, а в нем. Неожиданно для меня она с этим согласилась. Больше я с этими людьми никогда не общалась.

Если вы на 100% не уверены в партнере, то не советую снимать домашнее видео. Не делайте компрометирующие фото и видео. Если вы расстанетесь, кто знает куда это пойдет дальше и не будет ли это использовано против вас. У моего парня были такие потребности. Когда мы расстались, то я сильно пожалела, что позволила ему делать съемку. Надеюсь, у него хватило ума, чтобы удалить эти файлы.

В огромном зале шикарного отеля в Индонезии проходило ежегодное собрание. Я сидела в конце зала и могла наблюдать за ним. Мне нравилось рассматривать его мощную спину. Ощущения были настолько сильны, что я хотела его прямо там. Макс обернулся, наверное, почувствовал мой взгляд на себе. Краем глаза я заметила, что за мной наблюдал Константин, и это возбуждало меня еще сильнее. Я не могла сдерживать себя и подсела к Максу.

– Привет! Как тебе мероприятие?

– Нравится, – стесняясь ответил он.

Когда презентация закончилась, ведущая объявила, что сотрудники могут проверять апдейт программы мероприятия на канале 69. Мы одновременно улыбнулись, внизу живота загорелось желание и растеклось молниеносно по всему телу. Спиной я ощущала пристальный взгляд Кости и меня это начало немного раздражать.

После мероприятия все разошлись по своим делам. Весь день я только и думала о Максе, ощущая жар во всем теле. Вечером был ужин. Я села за столик с коллегами. Сидя полу-боком к столику, где сидел Макс, я могла чувствовать его присутствие. Старалась сидеть максимально грациозно. За нашим столом сидел Костя. Коллеги шутили, я начала смеяться и неосторожно обернулась. Мы встретились взглядом с Максом. Костя заметил это и язвительно пошутил:

– Кровь заиграла, – сказал он, сверкая глазами.

Я мило улыбнулась, сделав вид, что ничего не происходит.

Перед сном я пообщалась со своим молодым человеком по скайпу в своем номере. Совесть уже не мучала меня за общение с другими мужчинами. Потом я подошла к огромному зеркалу в ванной комнате. Посмотрев на себя, я поняла, что все мое тело хочет к Максу. Страстное желание настолько было сильно, что я еле сдерживала себя. Я начала сильно сжимать руками края раковины, чтобы сознание не улетало. Половые губы налились кровью, гормоны играли на высоких нотах. От всех этих ощущений в течение дня у меня кружилась голова, я не могла ни о чем другом больше думать.

Раздался стук в дверь. Он. Словно чувствовал тоже самое. Я испугалась, впустила его нехотя. Потом присела на край кровати, он сел на корточках напротив меня. Мы немного поболтали. Вдруг он неожиданно встал и подошел ко мне. Он наклонился и начал медленно снимать с меня джинсовые шортики. Я была без трусиков. Сердце колотилось как сумасшедшее. Инстинктивно я откинулась на кровать. Он медленно поднял мои ноги и поставил их на край кровати. В следующее мгновение его теплые губы нежно коснулись моего клитора.

«Пожалуйста, продолжай», думала я. Он продолжал аккуратно водить своим мягким языком, расслабляя мое тело. Поцелуями покрывая половые губы, он медленно ввел большой палец во влажное влагалище. Это было настолько приятно, что я испытала оргазм сразу же. Вся энергия, скопившаяся за день в низу живота, растеклась по пульсирующему телу, стало так свободно и хорошо, что ни одной мысли не осталось в моей голове. Ощущение кайфа и только…

Я быстро встала и попросила его немедленно уйти. Он ведь женат, и мы не должны этого делать. Шокированный, он был вынужден выйти из моего номера.