Идея этой книги родилась не сегодня и не вчера. Она неторопливо вызревала и не требовала быть озвученной. Но внутреннее желание собрать воедино накопленные эмоции, чувства, истории привело к её материализации. Самым сложным было научиться превращать эмоции в буквы, чтобы при этом они не переставали быть эмоциями, которые можно было бы прочувствовать через комбинации букв и слов. Но знаете, оно того стоило! И мне хочется, чтобы каждая страница подарила вам или разбудила в вас эмоции, которые, возможно, прячутся глубоко внутри.

Фридайвинг вошёл в мою жизнь неожиданно и познакомил с самыми невероятными людьми. И это – моё самое большое счастье и награда! Все люди, которых вы встретите на страницах этой книги, наполнены, по моему мнению, чем-то очень неуловимым и неосязаемым. Сначала я не понимала, как поймать это «нечто», и просто наслаждалась общением. Потом попыталась докопаться до сути и просила их ответить на самые разные вопросы, чтобы попробовать сформулировать их глубинную суть и понимание этого мира – своего мира. А потом я пришла к тому, что для полного понимания их философии нужно рассказать историю каждого. И вот я начала собирать их истории. Каждая из них не случайно попала на страницы этой книги. Каждая история раскрывает определённую часть их философии – такой простой на первый взгляд и очень глубокой при кропотливом рассмотрении. Каждая история показывает те самые важные элементы жизни, которые собраны в отдельные главы и незримо дополняют друг друга.

Из множества историй мне было сложно выбрать именно эти. Но шаг за шагом, описывая и собирая их воедино, я всё более явно начинала чувствовать «вкус» этой книги. Было очень больно не включать все собранные истории, но в один прекрасный момент, когда я шла по ночному Рио, в моей голове родилась структура книги и её внутренняя логика. И поверьте: она не случайна! Надеюсь, вам удастся это прочувствовать.

Несмотря на то что все истории и интервью собирались мной лично и я хорошо знаю тех, кто появится на страницах этой книги, моей целью было уйти от высказывания своего личного мнения. Я старалась просто рассказывать истории от первого лица, передавать опыт и как можно дальше уходить от оценочных суждений.

От идеи до появления книги прошло пять лет. Пока я писала её, уходили наши друзья, и мы всей нашей подводной семьёй переживали потери. Жизнь учит уметь отпускать и смиряться с потерями, которые неизбежны. Рождались дети, сбывались мечты, ставились рекорды, и мы все вместе радовались и становились ещё более живыми.

Книга украшена иллюстрациями и фотографиями моих очень близких друзей. Все их работы вдохновлены любовью к воде и к людям, океанами и раскрытием себя через фридайвинг. Они обрамляют те истории, мысли и чувства, которые соединились в этой книге.

Я рада была учиться у каждого, с кем вы встретитесь на страницах, их глубине, мудрости и бесконечной преданности тому единственному выбору, который был сделан. Хочу выразить благодарность за вклад каждого в появление этой книги и очень надеюсь, что она не оставит вас равнодушными.

До встречи на страницах!

Косьянковская К. Е., х., м, 150×150 см, 2017 г.

Как вы чувствуете жизнь? Ценна ли она для вас сама по себе? Благодарны ли вы за каждый прожитый день? Я начинаю рассказ, пожалуй, с самых главных вопросов. Остановитесь на мгновение, мысленно ответьте на эти вопросы… и поблагодарите. Готовы начинать? Отлично!

Поговорим немного о фридайвинге. «Что это?» – спросите вы, если эта книга попала к вам в руки случайно. Фридайвинг – ныряние на задержке дыхания, один из экстремальных видов спорта. Конечно же, первое впечатление, которое может появиться у стороннего наблюдателя, – что это безответственное отношение к жизни спортсменов, которые посвятили себя данному виду деятельности. Неоправданный риск для жизни раз за разом, при каждом погружении. Вы ещё не знакомы с фридайвингом? Сделаем небольшое отступление. Само по себе ныряние на задержке дыхания на протяжении всей истории человечества использовалось как способ поиска пропитания, а с определённого момента – и как профессиональная деятельность. Как спорт фри-дайвинг – очень молодое явление и берёт своё начало в конце 40-х годов XX века. Но несмотря на то, что как спорт фридайвинг только начинает своё развитие, это именно тот спорт, который раз за разом удивляет нас безграничностью человеческих возможностей. Представьте себе: человек, сделав всего один вдох, может погрузиться на глубину более 200 метров. Попробуйте представить, что ощущает он на этой глубине, как сдавливается его тело под действием 21 атмосферы… А теперь попробуем представить эту глубину. Высота Биг Бена – 96 метров, а новозеландец Уильям Тру-бридж может нырнуть на 101 метр без ласт. Высота Эйфелевой башни – 300 метров, а австрийцу Герберту Ницшу удалось погрузиться на 253 метра. Также фридайверы могут находиться на задержке дыхания более 11 минут. Просто на мгновение задумайтесь: что можно успеть сделать за 11 минут? Интересно, Пауло Коэльо отвечал на этот вопрос? Невообразимый спектр – от мелочи до сотворения жизни. Не так ли?

Иногда погружение может закончиться и неблагоприятно: потерей сознания или контроля над моторикой движения, когда неконтролируемые судороги не позволяют человеку осознанно двигаться – лишь поддаваться импульсам тела и ждать, пока всё пройдёт. Были случаи, когда фридайверы не возвращались на поверхность.

После этого абзаца вы можете подумать, что фридайвинг – очень опасный для жизни спорт, и остановиться в желании проникнуть в его суть, но на самом деле это не так. Не буду лукавить, если скажу, что это один из самых безопасных видов спорта, с очень контролируемыми рисками при неукоснительном соблюдении всех правил техники безопасности, – ведь они в буквальном смысле слова написаны кровью людей, которые пытались что-то делать первыми. Многие из героев этой книги сами создавали эти правила и нащупывали границы. Но надо признаться, что фридайвинг в десятки раз менее опасен, чем любой другой экстремальный спорт. Люди, которые посвятили фридайвингу свою жизнь, лучше всех могут рассказать об этом.

Звонкий смех, который не перепутать ни с чьим другим; голубые, наполненные светом глаза. В них отражаются и синева океана, и вершины снежных гор. Они наполнены глубиной и детской непосредственностью. Знакомьтесь: Аннели Помпе. На её счету – призовые места на чемпионатах мира, национальные рекорды Швеции и мировой рекорд в дисциплине «Погружение с переменным весом» – 126 метров. Такое название дисциплины происходит от особенности её выполнения: спортсмен погружается со специальным грузом или на специальной тележке, а возвращается, оставив груз внизу, подтягиваясь руками за трос. По образованию Аннели – морской биолог, а в жизни – очень открытый, радостный и доброжелательный человек. Отдельно замечу, что среди фридайверов много учёных. Некоторые из них занимаются изучением океана и морских животных, другие – защитой окружающей среды, а есть и те, кто увлечён изучением самих фридайверов, но об этом немного позднее. Как раз среди фридайверов много защитников белых акул или тех, кто занимается изучением поведения животных в естественной среде, а фридайвинг – превосходный инструмент для наблюдения и свободного взаимодействия с ними. О своих рекордах и своей жизни Аннели рассказывает легко и непринуждённо, не считая безрассудным свой способ взаимодействия с этим миром. «Многие могут подумать, будто то, что я делаю, опасно, безответственно и, возможно, даже глупо. Но это, как правило, потому, что они не знают ничего о том, как я живу и чего хочу достичь в жизни. Я считаю, что безответственно не прожить жизнь. Я люблю все формы жизни и верю, что, ценя жизнь всеми возможными способами – наслаждаясь ею, исследуя её, проживая каждый момент, – позволяю себе быть счастливой и делиться своим счастьем с другими, вместо того чтобы лежать в безопасности перед телевизором или сидеть перед компьютером. Помните: жизнь не ждёт! Вы должны жить её немедленно, здесь и сейчас и наслаждаться ею», – делится с нами Аннели Помпе. «А как по-другому?» – удивляется она. Ведь в теории нельзя познать всё – практика и эксперименты в естественных условиях обязательны. И она продолжает их ставить. Аннели – первая женщина в мире, которая смогла покорить Эверест без кислорода. Похоже, адаптация к пониженному содержанию кислорода в артериальной крови (гипоксии), которая была развита под воздействием адаптации к задержке дыхания, помогла ей и в покорении самой высокой точки планеты. Аннели вдохновляет многих своим примером, не боится сложностей и испытаний. Основной мотив, которым она руководствуется, – разбудить в людях желание пуститься в путь, в своё собственное путешествие. «Не пропустить жизнь! Не проспать её!» – вот главное послание, которое транслирует Аннели.