Главным источником проблем, возникающих у вас, является ваше негативное отношение к окружающему миру, недовольство им.
На своем пути к новому мировосприятию вам придется пройти 4 стадии.
Бессознательное заключение – вы находитесь во власти негативных установок и не думаете о том, как освободиться от них.
Сознательное заключение – вы понимаете, что находитесь во власти негативных установок, и принимаете меры к тому, чтобы освободиться от них.
Сознательная свобода – вы смогли высвободиться, однако вам постоянно приходится прилагать усилия к тому, чтобы вновь не попасть в клетку.
Бессознательная свобода – вы полностью свободны и без какого-либо труда избегаете ловушки.
Мы уже говорили о разнице менталитетов. Так, англо-американская культура отражает сценарий позитивного мышления, культивирование уверенности в себе. Что спрашивают и отвечают американцы при встрече? Это известно: «Привет, как дела? Все отлично!». То есть американцы изначально настроены на успех, им только нужно правильно выстроить свои мысли и поверить в себя. У русских при встрече на вопрос: «Привет, как дела?» варианты ответов обычно такие: «Так, ничего», «Так себе», «Так, не очень». И как это понимать? Это пресловутое «ничего», очевидно, означает, что человек не видит смысла оценивать свое нынешнее положение. В лучшем случае мы говорим: «Да, вроде, неплохо». Как будто сами не уверены в том, что это так. Мы почему-то не то стесняемся, не то опасаемся сообщать о том, что дела у нас идут хорошо. Ложно понимаемая скромность или боязнь «сглазить» себя далеки от позитивного стиля мышления, который является ключом к успеху. Американец о себе предпочитает не говорить плохого, наоборот – подчеркивает хорошее, в то время как русский жалуется на собственные неудачи или болезни.
Если вы посмотрите на людей, едущих утром на работу, то увидите безрадостные, отрешенные лица. Если вы посмотрите на людей, возвращающихся с работы вечером, то заметите на их лицах усталость, отпечаток накопивших за день проблем, следы переживаний. Мохаммед Али когда-то сказал: «Россия пугает меня – люди в автобусах выглядят так, словно их везут на электрический стул». Не удивительно, что русским намного труднее воспринимать и реализовывать идеи, представленные в переводной литературе по саморазвитию. Мы должны взрастить в себе новое мышление, однако это невозможно сделать, не подготовив предварительно почву. То есть не избавившись от негативных установок, программ, приобретенных в ходе предыдущей жизни. А чтобы избавиться от них, нужно их сначала выявить, понять их природу, истоки их возникновения.
Что такое негативные установки? Это программы нашего мышления, которые мешают нам двигаться вперед, строить свою жизнь по законам гармонии и процветания. Негативные установки у каждого человека могут быть своими, однако можно выделить специфическую их совокупность, свойственную отдельному народу и составляющую часть национального характера.
Несколько слов о том, откуда берутся у нас негативные установки. Большинство из них мы впитываем в детстве (что не удивительно, ведь в возрасте до 6 лет человек усваивает более 80 % всей информации в своей жизни). Это взгляды наших родителей, которые твердо закрепились в нашем сознании. Это опыт наших собственных детских переживаний. И, наконец, это влияние коллективных установок – так называемое общественное мнение либо государственная идеология внушают нам те или иные идеи. Многие эти установки становятся негативными со временем, с изменением условий нашей жизни, с изменением наших личностных состояний.
ПРИТЧА
Как-то лягушата решили устроить соревнование: кто первый влезет на вершину башни.
Собралось много зрителей-: всем хотелось посмотреть, как лягушата будут прыгать, и посмеяться над участниками. Разумеется, никто из зрителей не верил, что хоть один лягушонок сможет залезть наверх. Соревнования начались, и со всех сторон послышались крики:
– У них ничего не получится! Это слишком сложно.
– Нет шансов! Башня слишком высокая!
Лягушата один за другим падали вниз, но некоторые все же еще карабкались. Толпа кричала громче:
– Слишком трудно!!! Ни один не сможет это сделать!
Вскоре все лягушата устали и упали. Кроме одного, который поднимался все выше и выше… Он единственный сумел подняться на. вершину башни. Все бросились расспрашивать победителя, как ему удалось найти в себе столько сил. Оказалось, победитель был глухим.
В основе любой из негативных установок лежат эгоизм, чувство собственной важности, критиканство, недовольство, осуждение, презрение, ненависть, раздражение, злость, гнев, обида, разочарование, хвастовство, страх, беспокойство, сомнения, неуверенность, жалость, сожаление, тоска, депрессия, жадность, скупость, зависть, ложь, лицемерие, ревность. Все эти эмоции бесконечно далеки от любви и радости, которыми, в идеале, должна быть наполнена жизнь человека.
Эмоции и способы поведения, породившие негативные установки, пришли к человеку из его опыта существования в прежней модели жизни, когда ему приходилось вести непрерывную борьбу за выживание, войну с чужеродной и враждебной окружающей средой и жить в вечном напряжении и страхе за свою жизнь. В момент зарождения они отражали реальное положение дел и некоторые из них, например страх, были не только полезны, но даже необходимы человеку, но в дальнейшем, когда вследствие своего рода инерции мышления эти предписания закрепились в человеке и стали основой его мировоззрения, они вывели человека из состояния гармонии с окружающим миром. Руководствуясь опытом минувшего, эти установки хаотично воздействуют на окружающих мир, пытаясь переделать его под себя. Исполнение подсознательных разрушительных установок приводит к тому, что жизнь человека превращается в цепочку неприятностей, что, в свою очередь, приводит к разрушению здоровья и жизненному неуспеху.
Итак, усвоение новой модели мира с необходимостью включает следующие этапы:
• выявление «вредных» мыслей и убеждений (создающих страдание, дискомфорт);
• удаление их из сознания;
• замена их «полезными» мыслями, созидающими радость, любовь, процветание, успех.
Выявить наши негативные установки не так-то просто. Большая часть наших убеждений неосознанна. Подсознание – это та часть айсберга, которая находится под водой. И тут нам на помощь придет знание о том, что Вселенная говорит с нами посредством наших жизненных обстоятельств; тщательно проанализировав их в свете новой модели мира, вы сможете узнать, что неладно в вашем сознании. Мы можем извлечь пользу из наших негативных установок, отрицательных эмоций. Жизненные неприятности всегда сигнал, что в нас что-то не так, как должно быть. Если мы понимаем эти сигналы, то можем измениться соответственным образом.
Если же причины наших неприятностей мы ищем в ком-то другом, скажем, в близких людях, то в этом случае мы отделяем эти причины от себя, лишаемся возможности извлечь пользу из уроков жизни.
Определите, какие ситуации, какие события вашей жизни заставляют вас чувствовать себя дискомфортно. Постарайтесь найти в них закономерности. Помните о том, что жизнь дает вам то, что содержится у вас внутри. Если внутри у вас страх, жизнь будет пугать вас. Если внутри – агрессия, жизнь будет «нападать» на вас. Если внутри у вас желание бороться, вы получите соперников. Если внутри у вас обида, жизнь будет давать поводы обижаться еще больше.
Конец ознакомительного фрагмента.
Текст предоставлен ООО «ЛитРес».
Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на ЛитРес.
Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.
