На 30 % снижается риск тромбоза у тех, кто активно загорает летом или в солярии.
По статистике именно зима – время наибольшего риска для образования тромбов из-за более частых ОРВИ (когда мы двигаемся меньше), общего снижения физической активности, спазма сосудов от холода.
Кроме ЗОЖ, достаточного уровня физической активности, правильного питьевого режима, сокращения употребления соли, врачи рекомендуют такие действия.
Раз в несколько лет сдавать анализы на сахар в крови и липидный профиль (определение уровня триглицеридов, холестерина).
Контролировать и поддерживать в норме артериальное давление.
Поддерживать вес в норме.
Тромбы требуют от пациента внимания и быстрого реагирования – от вызова скорой помощи до обращения к врачу самостоятельно.
Симптомы проблем с сосудами
Симптомы, сопровождающие болезни сосудов, различаются в зависимости от того, какой артериальный бассейн поразил недуг.
– При заболеваниях сосудов сердца и верхнего отдела аорты у больного наблюдаются приступообразные боли в области сердца, возникающие при нагрузках физического или эмоционального характера – так проявляются характерные симптомы стенокардии.
– Атеросклероз поражает брахиоцефальные артерии, отвечающие за кровоснабжение головного мозга. К опасным последствиям ведет сужение сосудов шеи и позвоночных артерий. В этом случае ишемические процессы происходят в тканях головы и мозга: это проявляется в виде головокружений, снижения памяти, головных болей, повышенного артериального давления, транзиторных ишемических атак.
– Суженные или слишком расширенные сосуды ног – проблема распространенная. Если же затруднён кровоток на каком-либо участке периферических артерий, пациент испытывает дискомфорт в нижних конечностях. Повод для обращения к врачу – боли при ходьбе, переходящие в хромоту, ведь таким образом дают о себе знать заболевания сосудов конечностей.
Первые симптомы проблем с сосудами:
1. Головокружения при резких движениях, изменениях положения тела, поворотах и физических нагрузках.
2. Мёрзнущие руки и ноги, даже если на улице или в помещении не так и холодно.
3. Неравномерные сердцебиения, когда сердце то замедляется, то ускоряется.
4. Метеозависимость – головные боли, перемены настроения при переменах погоды.
5. Боли, онемения, отёчность и усталость в ногах к вечеру.
6. Заметные сосудистые звёздочки из капилляров (телеангиэктазии), проступающие через кожу тёмные вены или варикозные узлы.
7. Признаки ухудшения мозгового кровообращения: ухудшение зрения, памяти, снижение работоспособности.
8. Боли в груди, одышка.
9. Боли и чувство пульсации в животе.
Особую опасность представляют инсульты (острое нарушение кровообращения головного мозга), инфаркт миокарда и тромбоэмболия лёгочной артерии. Без срочной медицинской помощи в этих случаях человек может умереть. Действуйте, если заметили такие симптомы, как: нарушение мимики и несимметричность лица, несвязную речь, невозможность поднять и удержать руку, боль в груди с одышкой, тахикардией и головокружением.
Диагностика
В оценке состояния сосудов помогут:
✓ УЗИ с допплерографией и дуплексное сканирование артерий шеи, головного мозга, нижних конечностей и других крупных сосудов;
✓ ангиография – рентген кровеносных сосудов;
✓ МРТ сосудов;
У анализы крови на липидный спектр (холестерин, липопротеиды, триглицериды) и другие показатели.
По результатам обследований будут видны участки, где есть нарушения кровотока, расслоение стенок, холестериновые бляшки, тромбы и другие сосудистые патологии.
Периодические или внеплановые обследования сосудов нужны для выявления факторов риска, профилактики и своевременного лечения опасных для жизни и довольно частых заболеваний сосудов. В основном диагностируются:
✓ варикозное расширение вен;
✓ тромбофлебит;
✓ тромбоз;
✓ атеросклероз;
✓ венозная недостаточность;
✓ аневризмы.
Выявление каждого из заболеваний на ранней стадии и своевременное начало лечения может избавить от многих осложнений и даже спасти жизнь.
Для лечения сосудистых болезней врачи применяют различные препараты: миотропные и нейротропные лекарства, блокаторы, сердечные лекарства, средства с никотиновой кислотой и другие.
Методы лечения подбираются индивидуально, но современной медицине есть что предложить.
Конец ознакомительного фрагмента.
Текст предоставлен ООО «ЛитРес».
Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на ЛитРес.
Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.
