“Жизнь подобна бумерангу. Все вернется, еще и втройне”

“Я не верю в везение. Мы сами творцы своей жизни и все, что с нами происходит, сделали мы сами”

Введение

В этой книге, мой друг, я расскажу тебе о моей жизни и постараюсь вдохновить на действия, которые помогут и подскажут тебе, как не опустить руки и не потеряться в этом большом и порой жестоком мире.

Все мы люди, все мы, одинаковые и в то же время все индивидуально уникальные. Почему я говорю, что мы одинаковые, потому что хочу дать тебе понять, что все мы ходим по одной земле и пьем одну воду, а это значит, что мы равны и каждый достоин, чего достоин другой.

Как говорила когда-то моя мама: “Нет слова “Не могу”, есть слово “Не хочу”, “Если захотеть, можно в космос улететь””. Я в детстве особо не задумывалась об этом, и она никогда не объясняла мне, что это значит. Задавалась вопросом, почему мой близкий человек постоянно говорит какими-то загадочными поговорками. Только повзрослев, я задумалась о значении этих фраз и в 15 лет, когда я впервые начала интересоваться психологией, я поняла значение.

Действительно, если человек чего-то хочет, он сделает все, для достижения своей цели. Я это говорю тебе, мой друг, потому что практикую это с 16 лет. И вот уже 20 лет я живу именно так, как хочу я, а не другие. Воспитываю своего сына именно так, потому что я уверена, что детям нужно объяснять это с детства. И помогать им в этом, направлять их. Потому что именно с детства закладывается база на всю оставшуюся жизни и, если с раннего возраста не объяснять это, то корректировать придется уже во взрослом возрасте. А когда мы уже состоявшиеся личности, нам намного сложнее воспринимать.

В этой книге, дорогой читатель, мы вместе отправимся в большое путешествие по моей жизни, в далекое прошлое, я проведу тебя по всем важным моментам моего опыта, чтобы ты мог прочувствовать то, что чувствовала я. Я покажу тебе, как жизнь может кардинально меняться и что именно ТЫ находишься сейчас у штурвала большого корабля под названием "Судьба".

У меня, как и у всех были депрессии и опускались руки. Я не верила в себя, моя жизнь, казалось, была на тонкой грани, порой просто не видела смысла в ней. У меня была глубокая депрессия и не одна, пока я наконец-то не смогла, действительно справляться и понимать, как выходить, а точнее, как не входить совсем в это состояние. Никто не мог помочь, только я сама могла восстановить внутренний ресурс, взять себя в руки. Выходила из таких состояний, читая психологические книги, просматривая видео писателей, начала заниматься дыхательными практиками, что очень важно в нашей жизни, йогой и просто начала любить себя и заниматься тем, что мне очень нравиться. Это очень важно, чтобы мы занимались любимым делом, любили себя, слушали свое тело, чтобы не перегружаться и давать себе отдых. Сейчас я занимаюсь только своими любимыми делами, которые приносят мне счастье, улыбку и вдохновение. Я занимаюсь фотографией, очень люблю путешествовать, кататься на каяках, изучаю языки, мне нравится изучать новые направления. Очень люблю привносить что-то необычное в свою жизнь, хотя бы один раз в месяц, например какой-то новый навык, научиться играть на гитаре и практиковать это 21 день. Потом это становится хорошей привычкой и дополняет мою жизнь.

Я поделюсь всеми своими знаниями и опытом. Я буду вам помогать и буду вам другом.

Все мы были детьми и помним прекрасные моменты из детства, но бывает так, что забываем что-то, а потом нам напоминают, а мы и не помним. Иногда мы не помним, потому что это воспоминание слишком ранит, а иногда просто потому, что, мы в этой суете забыли.

Я убеждена, что у всех очень интересные, насыщенные и запоминающиеся истории. Я покажу вам, друзья, в моей книге, что жизни очень разные, но они также могут быть и одинаковыми у всех.

В моей книге вы можете найти интересные и грустные моменты, которые вас могут вдохновить на действия и прекрасные начинания.

Детство

Есть некоторые моменты в моей достаточно яркой жизни, которые я действительно ловлю в воспоминаниях с улыбкой, а есть и совершенно наоборот, такие, которые я даже и не вспомню, думаю многие знают, что от большого количества негатива, который, соответственно, вызывает бессознательный, а иногда и осознанный стресс, наш мозг начинает работать в щадящем режиме и старается минимизировать или же и вовсе не сохранять их в памяти.

Начну с истории. Переселяться корейцы начали в 1860-х годах в основном из-за малоземелья, голода и стихийных бедствий, а затем и под гнетом японской администрации в СССР стали переселяться и политические беженцы из Японской Кореи в 1910–1945 гг. Корейская династия Чосон препятствовала переселению своих подданных в Россию и ввела даже смертную казнь за это. Часть беженцев приходила даже без одежды. Корейцы играли ведущую роль в развитии сельского хозяйства на российском Дальнем Востоке. А 21 августа 1937 года было принято решение о выселении корейцев из Приморья из-за шпионских скандалов с участием этнических корейцев. Многие корейцы тогда переселились в Узбекистан, Казахстан и Кыргызстан, моих предков переселили в Узбекистан, город Самарканд. А предки моей мамы переселились в Казахстан, потом они уже переселились в Узбекистан и жили в горах.

Мои родители познакомились в горах, любили ходить в походы, у них тогда была одна компания, отец играл на гитаре, он был с длинными волосами, красивыми усами, модный такой парень с гитарой, многие ассоциировали его с Виктором Цоем. Папа учился в Ленинграде, жил в общежитии с друзьями, там его называли Цоем. А мама моя училась в Москве в Политехническом институте и тоже жила в общежитии, по словам мамы, она вешала табличку на свою комнату, где большими буквами было написано; "Я УЧУСЬ!", чтобы никто не приходил и не звал ее гулять. Также она была мастером по гимнастике. Она всегда была очень красивой девушкой, упитанной и умной. И вот однажды она получила телеграмму, что ее мать умерла, бабушке на тот момент было всего 50 лет, как рассказывала мне моя мама, бабушка была очень доброй и трудолюбивой, всегда помогала всем, сама все делала, ни у кого ничего не просила. Она пришла с рынка домой, легла и просто не проснулась. По этой причине маме пришлось вернуться в Ташкент. Дедушка, ее отец, на тот момент работал на шахте, а ее две родные сестры были еще маленькие и ей пришлось заменить им маму. Так она и осталась в Ташкенте, встретила отца, и они поженились.

Родилась я в Советском Союзе, тогда это был СССР, тотальный консерватизм покрывал сплошь и рядом всё вокруг. В Узбекистане, прекрасном, красочном и важном для меня городе – в Ташкенте. Вообще, это очень религиозная страна, которая исповедует ислам. Моя же семья русскоязычная, хоть и корейская. Узбекистан славится своим чудесным хлопком. Ташкент, уже в то время, назывался “хлебным”, там пекли его особенно вкусным, помню, проходя мимо немного обшарпанной побеленной пекарни, аромат хрустящего и горячего хлеба стоял на всю улицу, так и крутилась в мыслях картинка пористого куска, который бы я отломила, а необыкновенный пар на чуть прохладном воздухе, который исходил от него, поднимался бы вверх, зазывая прохожих зайти в отдел выпечки и купить свежих булок. Так атмосферно, как будто наложили теплый по оттенку фильтр. Мне очень нравился наш бродвей, много ветвистых деревьев, они отбрасывали тень на невысокие бордюры и что особенно хорошо, под их кронами можно было наслаждаться прохладой в знойный день, не боясь солнца; фонтаны, дно которых было усеяно мелкой голубой плиткой, возможно даже мозаикой, в них иногда купались маленькие дети; воздух невероятно чистый и свежий, в нем носились ароматы парфюма, хлеба и чего-то влажного, скорее всего это был запах мокрого асфальта. Вокруг бегали маленькие дети с улыбками до ушей, неподалеку общались между собой их мамы, все были одеты с иголочки, в недавно постиранные льняные платья и юбки чуть ниже колена, они, возможно, обсуждали вкусный ужин или цветы в клумбах причудливой формы, все казались такими счастливыми, беззаботными, они как будто оставляли весь груз дома или же совсем не были уставшими – это выглядело интересно. Люди в Узбекистане были очень приветливыми и крайне гостеприимными.