Пока вы боритесь с красным шариком, следует немного попрактиковаться и с дыханием. Во время тренировки вы уже поняли, что дыхание носом – хорошая практика, однако дышать носом во время горлового минета не получится.

Непрерывное дыхание

В зависимости от строения вашей глотки и размеров члена партнера необходимо подбирать и метод дыхания. В идеале важно дышать ртом размеренно и работать диафрагмой – ровно так, как это делают во время пения.

Лайфхак для тренировки диафрагмального дыхания: берете любую трубочку, затем вдыхаете медленно через нос, а выдыхаете через трубочку. Повторяйте упражнение в любое удобное время, когда есть свободная минутка.

Дышать диафрагмой необходимо для того, чтобы ваша глотка была расслаблена. Если же глотка будет напряжена, то ощущения партнер получит не самые лучшие – она будет то спазмироваться, то напрягаться, то защищаться, то еще что-то.

В целом, это не сложно, если размер члена небольшой – при условии, что партнер работает им не сильно активно. Дышите размеренно и сами контролируйте интенсивность погружения. Тогда глубокий минет получится чувственным и космически приятным.

Техника долгого выдоха

Если же вы имеете дело с большим агрегатом или грубым любовником, который трахает глотку как следует, то необходимо изучить технику долгого выдоха. – Техника простая, просто нужно ее знать.

Вы делаете глубокий вдох – лучше через нос, чтобы вдох не выглядел так, словно вы дайверша, – а затем во время горлового минета вы медленно, по чуть-чуть, спускаете воздух через рот. В этом случае неплохо было бы потренировать задержку дыхания, но в целом это не критично.

Даже если вам хватает задержки дыхания на 10-20 секунд, вы можете спокойно делать перерывы, например, пользуясь другими техниками, чтобы облизать головку члена или ствол, а затем набрать воздуха и продолжить.

Итак, повторим. Если член – средних размеров и вы можете беспрепятственно дышать ртом на всем протяжении горлового минета – то есть синхронно с движением члена, – то выбирайте этот тип дыхания. Если же дышать равномерно не получается, то набирайте воздуха, а затем по чуть-чуть выдыхайте по мере минета.

Примерно через 2 недели тренировок вы можете переходить к практике с половым членом. Скорее всего, у вас уже получится что-то показать, но стоит помнить, что неуязвимая глотка – это только полдела, теперь необходимо улучшать навыки в целом.

Важно объяснить партнеру, что горловой минет – это не так уж и просто. Даже если вы избавились от рвотного рефлекса, это не значит, что глотать член целиком, а затем доставать из себя, как ни в чем не бывало, это раз плюнуть. Партнер должен понимать сложность техники.

Задача партнера – вообще не двигать член и тазом, а предоставить – хотя бы для первых практик – полную свободу обращения с членом. Возьмите член и погружайте член в себя так, как удобно, и настолько, насколько комфортно. Запаситесь водой и лубрикантами, если это требуется, – чтобы смочить горло или смазать член, если чувствуете, что не хватает слюны.

Не забывайте про лайфхак с берушами: даже после тренировки глотки вы можете воспользоваться берушами, чтобы перестраховаться.

Кончать в рот во время первых практик глубокого минета – не рекомендуется. Ваши навыки недостаточно хорошие, чтобы сделать все правильно.

Техника заглота

Горловой минет в технике не шибко различается, потому что здесь цель простая: погрузить член в горло. Как вы это будете делать, решать вам, и зависит от ваших личных навыков и предпочтений.

Все же, чтобы у вас был ориентир, можете сначала делать следующим образом: берете в рот головку члена, облизываете языком по окружности, затем погружаете в себя член на половину, чтобы он дошел до ваших гланд, сдерживаете рвотный рефлекс, если он вдруг появился, и затем – когда вы поняли, что горло не брыкается, – вдыхаете ртом и одновременно погружаете член в глотку настолько, насколько возможно, желательно до основания члена.

Пока член в горле, можете постараться поработать языком из стороны в сторону, чтобы доставить партнеру приятные ощущения, и заодно привыкнуть к члену. Подержите член таким образом 5-6 секунд и на выдохе доставайте его из себя. Потом: повторить то же самое; темп можно наращивать по необходимости, но и в размеренном темпе удовольствия будет предостаточно.

То есть дыхание такое: вдыхаете на заглоте, а выдыхаете при освобождении горла. При условии (как я уже говорил), что скорость и размер члена позволяют это делать. Впрочем, на начальном этапе этот тип дыхания предпочтителен в любом случае, потому что скорость при первых горловых минетах точно должна быть невысокой.

Хрипы во время горлового минета

В самом начале я шутил по поводу хрипов, однако, если быть честным, многим мужчинам это нравится. Если хрипы будут сопровождаться влажным и податливым горлом, то они могут сделать минет только эффектнее. Если же вы будете только хрипеть, но не пускать член глубже – тогда возбуждающего здесь, конечно, немного.

Не стесняйтесь своих звуков и слюны, которая будет повсюду. В большинстве случаев это заводит еще больше. – Так мужчина видит, насколько девушка старается, чтобы доставить ему желанное удовольствие, и это не может не возбуждать.

Наиболее комфортной позой для горлового минета считается лежачая поза, когда ваше горло находится на одном уровне – или даже выше – с вашей ротовой полостью. По этому случаю особенно рекомендую две позы.

Поза 69

Классическая и удобная поза для горлового минета. Во-первых, у партнера не так много власти над вами, поэтому вы можете сами контролировать глубину и темп минета. Во-вторых, вам приятно самой, а это расслабляет слизистую. В-третьих, когда мужчина кончит, у вас меньше шансов подавиться спермой, потому что она будет стекать обратно на член и мошонку.

Иррумация лежа

Идеальная поза для агрессивного горлового минета. Вы ложитесь на кровать животом вверх, а голову опрокидываете вниз. Сложность: мужчина контролирует глубину и интенсивность, так что вам может быть нелегко.

Решение: иметь хороший опыт в горловом минете, либо договориться с мужчиной, чтобы он был максимально ласков и нежен, либо самостоятельно регулировать движения члена с помощью рук: беретесь за ноги мужчины и управляете минетом, показывая партнеру темп и глубину.

Новые позы

Когда освоите классические позы, можете переходить на новые – вы с легкостью найдете их в интернете. Я не вижу смысла рассказывать то, что лучше увидеть в картинках.

Совершенствуя свои навыки, однажды вы придете к тому, чтобы не только погружать член, но и принять сперму. Делается это при полном доверии партнеру и при том условии, что вы уже хорошо владеете горлом.

Когда партнер кончит, сперма может стекать в разные стороны, в том числе она можете стекать вам в нос. В целом, это не сильно страшно, потому что во время горлового минета вы дышите ртом, то есть шанс, что сперма попадает в носоглотку, достаточно мал.

Однако я думаю, что именно в этих заметках стоит разобрать процесс глотания спермы подробнее. Для многих это большой психологический барьер, но именно что лишь психологический. На деле: сперма весьма полезная по своему составу, а вкус может весьма отличаться от того, который однажды вы, может быть, пробовали.

К примеру, доказано, что глотание спермы во время беременности снижает случаи преэклампсии (необъяснимое повышение артериального давления в сочетании с протеинурией), повышает содержание окситоцина (любовного гормона), ускоряет процесс построения новых нейронных связей в мозге и многое другое. Сперма – не просто белок, там целое множество важных для организма микроэлементов.