• Я люблю петь, громко смеюсь и иногда слушаю Андрея Губина. Я больше не стесняюсь себя, не закрываю себе рот и не притворяюсь, что я, как и остальные, заслушал до дыр альбом Канье Уэста.
• Я люблю вязать и больше не стесняюсь, что кто-то, увидев, чем я увлекаюсь, может случайно отправить меня на пенсию. Хотя мне 20, если что.
Как обычно, главное правило – быть честным, договорились?
Итак, мои УБЕЖДЕНИЯ
_____________________________________________________
_____________________________________________________
_____________________________________________________
_____________________________________________________
_____________________________________________________
_____________________________________________________
_____________________________________________________
_____________________________________________________
_____________________________________________________
_____________________________________________________
_____________________________________________________
_____________________________________________________
_____________________________________________________
_____________________________________________________
_____________________________________________________
_____________________________________________________
_____________________________________________________
_____________________________________________________
_____________________________________________________
_____________________________________________________
_____________________________________________________
2. НЕУВЕРЕННОСТЬ В УСПЕХЕ
«У меня будет мало просмотров. Я недостаточно крутой, чтобы стать блогером, и не хочу потерпеть фиаско. Я вообще без понятия, что снимать. К тому же у меня особенность, с которой тяжело справиться (лишний вес, заикание, особенности речи, внешний вид, строгая мать)».
Миллионы людей по всему миру желают поделиться своим творчеством, мыслями и видением, но из-за страха неудачи они скованы бесконечными поводами никогда не сделать первый шаг.
Мне хорошо знакомо то, о чем мы с тобой говорим. Корень всех поводов для неуверенности кроется исключительно в страхе испытать стыд. Тебе это хорошо знакомо с юности. Стыд сделать что-то хуже, чем сын маминой подруги, стыд услышать, что с новой прической ты похож на ПТУшника, стыд воспользоваться доставкой еды, вместо того чтобы приготовить ее самому… Стыд делать то, что любишь. В конце концов, стыд зарабатывать большие деньги (!) – да, я не шучу, кое-кто реально испытывает чувство вины за то, что может позволить себе лучшую жизнь по сравнению с другими!
Я поняла одну простую вещь: ты перестаешь испытывать стыд, когда внутри себя осознаешь, что тебе его искусственно навязали. Тебя буквально заставили усомниться в своей реальности. В том, что ты и правда молодец и можешь гордиться тем, чем занимаешься.
Кто все эти люди, яро пишущие другим грубые и неуместные комментарии? Зачастую это неуверенные в себе и неудовлетворенные жизнью дамы и господа. Осуждая других, они самоутверждаются в собственных глазах. Согласись, когда человек в ресурсе, у него классная работа и он занят творчеством, ему некогда строчить кому-то в комментариях «бессмысленное видео», «удали, не позорься» и «выбесил через экран».
Физические отличительные черты – не исключение. Есть прекрасный пример блогера, который построил контент на собственном заикании. Он перестал прятать «особенность»: снимал минутные ролики с упражнениями по развитию дикции и способами справиться с волнением перед выступлением.
Хотя, согласись, наверняка есть злопыхатели, которые бы сказали: «Девочка, ты и ораторское искусство? Серьезно? Это сфера для профессионалов, иди потеряйся и не привлекай к себе внимание».
Есть много историй про ребят, которые лишились ног или рук, сделали протез и стали, внимание, спортивными блогерами, доказывающими, что ограничения и стеснения – они только в голове.
Один из крутейших лайфхаков победить внутренний стыд – выпустить его наружу, показать его всем вопреки желанию замкнуться. И наконец почувствовать себя свободно, без навязанной шелухи.
Теперь задание. Ниже напиши пять причин, из-за которых ты все еще чувствуешь себя неуверенно, и прямо сейчас мы превратим их в твою уникальность, которой больше не стоит стесняться.
Примеры:
• Мой стыд 1: «У меня есть лишний вес. Я смотрю на остальных и понимаю, что мне стыдно даже надевать что-то яркое, не то что сниматься, потому что я только привлекаю внимание к своим объемам:(».
Выход: Я могу начать заниматься спортом и вести реалити-блог, где на глазах у всех превращусь из жирной утки в по-настоящему сексуальную моську! Занятия спортом станут не просто «обязаловкой», а мотивацией создавать контент и делиться результатами.
Почему это хорошо: люди устали от вылизанных вайнов и хотят наблюдать за реальной историей, видеть перед собой живого человека и наблюдать за его успехами. Потенциально это успешный кейс с быстрорастущей аудиторией.
• Мой стыд 2: «Я работаю программистом, но хочу танцевать брейк-данс и стоять на голове. Если это увидят мои коллеги и друзья, скорее всего они будут обсуждать меня и говорить, что я позорюсь».
Выход: Я могу сделать свой стыд уникальной фишкой, превратив его в позиционирование. «Ребят, я тут втайне от начальства и друзей веду этот блог. Когда стукнет 100К, во всем признаюсь, покажу, чем я занимаюсь и выложу реакцию».
Почему это хорошо: у зрителя складывается ощущение, что ему доверяют важный секрет. Это заставляет человека остаться, чтобы следить за развитием твоих событий.
Помни, для каждого глубоко спрятанного стыда есть свой красивый «выход». Почувствуй, насколько ты уникален. Будь уверен, что заслуживаешь быть таким, какой ты есть.
Мои пять причин, из-за которых я ВСЕ ЕЩЕ чувствую себя неуверенно. И пять «ВЫХОДОВ», как я могу превратить стыд в силу.
_____________________________________________________
_____________________________________________________
_____________________________________________________
_____________________________________________________
_____________________________________________________
_____________________________________________________
_____________________________________________________
_____________________________________________________
_____________________________________________________
_____________________________________________________
_____________________________________________________
_____________________________________________________
_____________________________________________________
