✓ рациональное поведение (разум, сознание): анализ любой информации – оценка ситуации – вывод – выдача реакции.
Откуда берутся сами стереотипы?
Мы разобрали, где формируются стереотипы в человеке. А вот откуда эти образцы стереотипов приходят к человеку?
«Наши знания, умения, навыки, взгляды, оценки, пристрастия есть некий набор стереотипов. Мы оформляем свою внешность, укрепляем здоровье, отдаем дань санитарии и гигиене, решаем широчайший круг профессиональных задач, знакомимся с окружающими, принимаем пищу, выражаем свое отношение к глобальным проблемам, разговариваем о добре и зле, признаемся в любви и занимаемся ею сте-ре-о-тип-но. До нас точно так же поступали многие поколения людей. Они же нас этому и научили. Даже если кто-то пытается оригинальничать или, допустим, бороться против общепринятых стереотипов, он делает это тоже стереотипно. Социум на всякий случай припас стереотипы и оригинального, и протестного, и маргинального, и даже асоциального поведения. По существу, человек во многом складывается из таких стереотипов, усваиваемых в течение всей жизни».
В. В. Пономаренко
Наша жизнь на 95 % состоит из стереотипов/шаблонов поведения. Мы практически живем на автопилоте. И только 5 % своих сил осознанно направляем на изменения старых шаблонов. И, как утверждают специалисты, очень трудно поддаемся перепрограммированию, особенно с возрастом.
Зачем нужны стереотипы?
В том, что человек, приходя в этот мир, сразу же начинает накапливать шаблонную информацию о мире и стереотипно воспроизводить ее в собственном поведении, есть глубокий смысл. Какой? Рассмотрим первый.
Общие стереотипы поведения для всех
Если бы наше поведение, поступки, оценки, высказывания были сугубо индивидуальны, уникальны (сколько людей, столько и вариантов), что бы было, друзья? Правильно, мы с вами не смогли бы понимать друг друга.
Общение и взаимодействие в социуме стало бы невозможным. То есть шаблоны поведения нужны для того, чтобы мы лучше понимали друг друга и, главное, делали это быстро.
Например, видим мы человека в форме полицейского и предположительно понимаем, что нам от него ожидать. Или видим медведя, а может даже и тигра в лесу, автоматически соображаем, что быстренько нужно делать ноги, и чем быстрее, тем лучше (тут включается инстинкт самосохранения, за него отвечает лимбическая система).
А если бы человек долго думал и анализировал (за это отвечает новая кора), да еще и не знал, кто такой медведь или тигр, то вряд ли пришел бы к своей Маше домой на пирожки. То есть быстрота реагирования в этом случае является фактором выживания. Вот именно поэтому природа и заложила в человека такую особенность, как стереотип.
Индивидуальные стереотипы поведения
«Не все из существующих, культивируемых в социуме поведенческих стереотипов доступны каждому.
Кто-то легко и быстро осваивает технику сложных физических упражнений, кто-то легче других перенимает ремесло, требующее терпения и ювелирной точности движений, кому-то нравится переживать чувство интеллектуального напряжения, игры ума при анализе шахматных комбинаций.
А кто-то не справляется ни с тем, ни с другим, но зато без особого труда овладевает навыками оператора, управляющего сложной техникой – многоуровневой автоматизированной системой, и к тому же рисует акварелью…
Таким образом, поведенческие стереотипы – это устойчивые формы поведения, обусловленные природными возможностями человека/задатками. То есть у каждого человека есть свой индивидуальный набор, сочетание усвоенных и реализуемых им стереотипов. Они индивидуальны настолько, насколько индивидуальны наши возможности и уникален наш жизненный опыт».
В. В. Пономаренко
А между тем существуют стереотипы подъема штанги, решения математических задач, организации труда. Есть люди, владеющие этими стереотипами профессионально и готовые научить других. Но только тех, у кого есть такие же задатки: физические данные, высокий интеллект и максимальный музыкальный слух, то есть нужна предрасположенность к определенной трудовой деятельности.
Подведем итог: зачем нужны стереотипы?
Основная цель – передача информации для продолжения жизни, чтобы последующее поколение максимально быстро подготовилось и адаптировалось к жизни.
Вспомните, как животные обучают своих малышей всему, что умеют, чтобы потомство смогло выжить. То есть природа так позаботилась о живых существах, что в их организме автоматически вырабатываются и закрепляются нужные программы для жизни. Стереотип трудно вырабатывается, но если он сформирован, то поддержание его не требует большого напряжения корковой деятельности, и уже многие наши действия становятся автоматическими.
Психологи и этологи (этология – наука об инстинктах и поведении) утверждают, что 95 % наших реакций поведения делаются на автопилоте. Именно из-за этого мы поступаем каждый раз как «заезженная пластинка» или едем по проложенной колее. Кем она проложена? Древними инстинктами, опытом предков и нашим собственным опытом.
Стереотипы сохраняются долгие годы и составляют основу человеческого поведения, при этом они очень трудно поддаются перепрограммированию.
Друзья, вы расстроились? Напрасно! Постепенно мы разберем эту тему подробнее.
Зачем нужно менять вредные привычки?
Мы сперва формируем наши привычки, затем привычки формируют нас.
Джон Драйден
Итак, мы выяснили, что выработка стереотипов – это формирование реакции на определенную ситуацию и закрепление ее в головном мозге.
Пользу от стереотипов мы увидели – они нам очень нужны для полноценной жизнедеятельности, и способность организма мыслить шаблонами чрезвычайно важна! Стереотипы – это наш фундамент для выживания в окружающей среде. Вместе с тем, наш головной мозг (лимбическая часть и рептильный мозг) закрепляет любые повторяющиеся действия (как хорошие, так и плохие), переводя их в привычки.
По сути – это бездушная автоматическая машина, которая фиксирует не только хорошее. Такой своеобразный побочный эффект. Человек бессознательно закрепляет не полезные шаблоны, которые мы называем вредной привычкой.
На сегодняшний день социум стал жить комфортнее, появилось больше свободного времени, которое, как «ничегонеделание», закрепляется во вредную привычку, управляющую личностью.
Первобытному человеку, в отличие от нас, в каменном веке расслабляться было нельзя – пролежишь на «диване», придут другие (звери, сородичи по виду) и заберут все добро.
У нас же вредные привычки крадут время, здоровье, силы и энергию. Получается своего рода замкнутый круг.
Если человек в здравом уме, он понимает, что эту ситуацию нужно менять самостоятельно. Но зачем, друзья?
Чтобы наша жизнь стала лучше, качественнее и результативнее.
Важно помнить, что жизнь меняется только через привычки (как отрицательные, так и положительные). Именно они говорят о том, на какой ступени эволюционного развития стоит человек, личностью насколько высокого полета он является.
Итак, задача зрелой личности – самообучаться, заменяя негативные стереотипы восприятия и реакции на правильные.
Ну что, будем разрывать этот круг, друзья?
Можно попробовать, попытка не пытка.
Я предложу вам для этого много инструментов. Тем более у вас есть и такой помощник, как часть мозга – новая кора, отвечающая за сознание и разум, способная отличить ненужное и неполезное от нужного. И эта часть мозга играет ключевую роль в формировании новых полезных привычек. А мы тем временем подошли к самому интересному.
