Каждый человек заботится о своем здоровье. Мы проходим медицинские осмотры, стараемся беречь свое тело и вести здоровый образ жизни, но мало кто заботится о здоровье Души. Мало кто знает, что способствует ее здоровью, а что может привести к болезни или даже смерти Души.

Если человек заболел, он обращается к врачу. Ему назначают разные обследования, лекарства и процедуры. При необходимости мы проходим лечение в больнице. Если не уделять внимания своему здоровью, то человек становится немощным, и болезнь может привести к преждевременной смерти организма.

То же самое касается душевного здоровья. Чтобы Душа была здорова, следует знать о ней и слышать ее. В противном случае мы не сможем узнать о ее состоянии.

Чтобы услышать голос Души, необходимо научиться видеть себя со стороны так, как видят и воспринимают нас окружающие люди. Это необходимо делать потому, что мы порой не можем справедливо оценивать свои поступки и судить о своих мыслях. Это называют «голос совести». Всем известно, что такое совесть. Она, как и Душа, присуща каждому человеку. Но если ее не слышать, то человек становится бессовестной личностью. Поэтому очень важно жить и относиться к окружающему миру по совести. Она позволяет людям видеть и исправлять свои ошибки, бороться с недостатками и становиться настоящим Человеком!

Для здоровья Души важно иметь:

– силу воли;

– светлые мысли;

– доброе сердце;

– здоровое тело.

Здоровье Души неразрывно связано со здоровьем тела. Если человек не будет заботиться о своем физическом здоровье, не будет вести здоровый образ жизни, вряд ли это будет способствовать его духовному здоровью. Потому что в этом случае нельзя будет говорить о любви человека к себе, а, следовательно, и к своей Душе. Истинная любовь к себе должна проявляться в заботе о своем физическом и духовном здоровье.

Невозможно физическое здоровье без здоровой Души, потому что если Душа будет больной, душевные муки и страдания приведут к физическим болезням.

Правило жизни: здоровая Душа может быть только в здоровом теле и наоборот!

Духовное здоровье нельзя купить. К нему ведет тяжелая, но благодатная каждодневная работа над собой. Это борьба со своими слабостями, соблазнами и искушениями.

Злейшие враги для Души – лень и ложь. Они ведут к душевным болезням.

О лжи мы более подробно будем говорить чуть дальше. Лень имеет прямое отношение и к физическому, и к духовному здоровью. Ленивый человек не может укрепить свою силу воли, без которой невозможно иметь здоровое тело. Здоровое тело возможно лишь при здоровом образе жизни, а это связано с физическими занятиями, соблюдением правил личной гигиены, здорового питания. Все это требует от человека воспитания силы воли и борьбы с ленью.

Лень заставляет человека избегать и бояться трудностей. Подобно тому как занятия спортом развивают мышцы человека и способствуют физической силе и выносливости, преодоление трудностей в жизни способствует укреплению силы воли и воспитанию силы духа человека.

Слабовольный человек не может противостоять неприятностям и трудностям жизни, с которыми неминуемо каждый из нас сталкивается.

Слабый духом человек подвержен влиянию зла, что ведет к разложению Души. Он становится легкой добычей темных сил.

Поэтому страх перед трудностями и лень в борьбе со своими слабостями ведут человека к слабодушию и духовной смерти.

Еще одним врагом для Души является трусость. Она заражает Душу страхом, который начинает руководить ею. Душа становится жалкой, слабой и безвольной.

Но не следует путать трусость с осторожностью. Во всем необходимо руководствоваться разумом и понимать, к чему может привести излишняя смелость. Если человек совершает необдуманный поступок, который может привести к трагедии, то смелым его называть никак нельзя.

В данном случае речь идет о трусости, которая связана с отсутствием силы воли и проявлением слабодушия. Необходимо понимать, зачем мы поступаем так или иначе, и к чему это может привести. Если излишняя смелость может причинить вред кому-нибудь, следует задуматься – возможно это не храбрость, а глупость!

Всем хорошо известны проявления трусости, например:

– испугаться и отступить перед трудностями;

– побояться и не заступиться за слабого, либо обидеть того, кто слабее;

– не признавать свои ошибки или уходить от ответственности за содеянное;

– избегать справедливости и идти по пути лжи.

Трусость вызывает страх перед неизвестным и непознанным, заставляет отступать. Когда страх руководит человеком, он порабощает его, лишая рассудка, не дает размышлять и думать. Трус не способен воспитать свою силу воли и иметь силу духа, а без этого Душа начинает болеть и чахнуть. С больной Душой невозможно стать настоящим Человеком!

Все люди имеют голову на плечах, но, к сожалению, не все пользуются ею по назначению. Некоторые используют ее лишь для того, чтобы кушать, носить шапку или украшения. Но главное назначение этой части тела – думать!

В голове находится мозг – центр управления человеком. Там обрабатываются мысли, принимаются решения, делаются выводы, оттуда поступают команды всем частям тела и внутренним органам. Мозг человека представляет собой сложную и многофункциональную систему. Кроме обеспечения жизнедеятельности организма он связывает человека с невидимым миром, в котором находится Душа.

Благодаря ему мы имеем возможность не только ощущать предметы, видеть окружающий мир, но также можем и чувствовать. Чувства – это то, что мы имеем благодаря Душе. Их нельзя потрогать, увидеть, понюхать, их можно только осознавать: любовь, вера, интуиция.

Возможно это лишь в случае, если человек прислушивается к Душе. Чем Душа светлее, чище и здоровей, тем более остро люди чувствуют. Например, более трепетно относятся к любимым людям, берегут свои чувства и дорожат чувствами других людей, имеют возможность чувствовать на расстоянии и даже во времени.

Чем теснее связь наших мыслей с Душой, тем разумней поступки и решения, принимаемые человеком. Разумный человек – это духовно развитый человек! Потому что без участия Души в мыслительном процессе люди совершают необдуманные поступки, принимают неверные решения, не имеют возможности мыслить логически. В этом случае человек перестает быть разумным и становится подобным животному, которое лишено духовного чуда.

Душа помогает размышлять, анализировать информацию, поступающую из внешнего мира. Благодаря ее участию в мыслительном процессе человек познает окружающий мир во благо себе и другим, не причиняя никому вреда, совершает поступки, направленные на созидание, а не на разрушение, создает не только материальные блага, но и духовные. Это должно быть неотъемлемой частью жизни каждого из нас, потому что в противном случае духовная смерть будет нам обеспечена.

Животные в окружающем нас мире тоже имеют голову и мозг, но, в отличие от человека, они лишены разума. Поступки, которые они совершают, есть следствие заложенных в них природой рефлексов. Это принципиально отличает человека от животных. Если мы не желаем превратиться в животных, мы должны быть духовно развитыми личностями и, размышляя, прислушиваться к голосу Души.