Литмир - Электронная Библиотека
Уют как терапия - _14.jpg

Позитив

Когда позитив чрезмерен это совсем не уютно. Его стало так много. Он как сахар добавленный в кофе, приготовленный уже с сиропом. Если это не твой близкий друг, который по долгу службы вникает в твои состояния, а скажем так человек – приятель, то он обязательно будет так или иначе подбадривать. что это?

привычка или защитный механизм . И как спастись от этого не путём бегства.

Знаю только один вариант, заведомо усесться в кресло с кружкой чая и написать списочек о чем поговорить, чтобы и паузы не сгущали тучи, и темы были близки собеседнику.

Уют как терапия - _15.jpg

Лепка вареников и пельменей

Что может быть уютнее семейных посиделок за одним столом и сближающих обычных разговоров. Часто это обмен воспоминаниями, детскими историями, родительскими рецептами и любимыми блюдами. Казалось бы такие совершенно обычные темы, но в быстрой повседневности нам некогда даже подумать об этом, не то чтобы поделиться и обменяться. А если завести традицию по лепке пельменей или вареников, скажем, в воскресный день, то все будут отводить для нее время, расслабляться пару часов без телевизоров и телефонов, так как глаза и руки заняты процессом. И со временем сием действом станут делиться ваши дети уже со своими детьми, ибо совершенно точно это ни с чем несравнимые ощущения по теплоте и сплоченности всех членов семьи.

Уют как терапия - _16.jpg

Беседа с другом телефону

Беседовать с подругой по телефону это очень уютно. Особенно, если ты начала разговор с того, в чем она одета сейчас и что вкусного поела на завтрак. Эти тёплые описания сближают нас, как будто мы сидим за одним столиком. Голос человека может и успокоить, и приобнять, и воодушевить. Что не скажешь про письменные сообщения нынешнего времени.

Я люблю беседовать по телефону со своими родителями и одной подругой, которая живет достаточно далеко и лишает нас встреч. Вы знаете, я даже готовлюсь к звонку сродни встрече : готовлю себе кофе, ухожу на балкон и закрываю дверь, чтобы ничего меня не отвлекало и я смогла уловить энергию и настроение. Я люблю беседы по телефону не меньше, чем живые встречи. Но совершенно не могу переносить короткие ответы, обрывки фраз между делом и второпях, все, что для галочки и для выгоды, также как и сухие переписки, наподобие, как дела и что нового. Забота о себе и забота о близких людях очень переплетены по смыслу между собой, как отражение в зеркале.

Уют как терапия - _17.jpg

Случайная встреча

Так уютно в тёплый день случайно встретиться с девочками около магазина, взять мороженое и посидеть в тени деревьев с шоколадным эскимо и бегающими детьми.

Просто болтать о том-о сем, выговариваться, делиться мыслями на разные темы.

Мужчинам сложно разговаривать столько, сколько это нужно женщинам. А в нынешнем виртуальном мире, дружбе и живому общение мало уделяется внимания, если и вообще уделяется. Чаще это работа, переписка в социальной сети, муж и дети.

Я сама большой любитель побыть в себе и своих мыслях.

Но сейчас, я целенаправленно сменила вектор и нашла в этом столько счастья, тепла и жизненного смысла.

Уют как терапия - _18.jpg

Ручка и блокнот

С блокнотом уютно все, и выбор в книжном магазине, и закладка на актуальном листочке, и свой почерк, и мысли, и планы.

Особенно меня согревают утренние страницы, в которых я пишу свои «хочу» на день. Они совершенно повседневные, сродни попить кофе вон в том месте, или купить цветок, или позвонить подруге и обсудить один фильм. и я их знаете ли приноровилась писать и исполнять, да.

А Вечером мне нравится записать в блокнот осознания, которые дал мне день. Их как правило один или два, или может не быть совсем.

Из недавнего в один из обычных дней я осознала как мне хорошо было побыть одной дома два часа времени. Чтобы дом и я, без гаджетов и без людей.

Конец ознакомительного фрагмента.

Текст предоставлен ООО «ЛитРес».

Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на ЛитРес.

Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.

3
{"b":"734637","o":1}