Проблема в том, что, находясь на одном уровне, мы пока не можем быть сразу в двух формах. Нельзя стоять на месте и двигаться одновременно, желать чего-то и получать удовольствие от отсутствия желаний. Но мы можем соединить два уровня – перейти с одного на другой так, чтобы добиться недостижимого. А потом вернуться обратно. Это то, что я говорил об экстремальных действиях – купание в проруби, прыжки с парашютом и так далее. На Тэта-уровне всегда можно найти Черный остров, который кажется непреодолимой преградой. Но, управляя движениями тела, его всегда можно преодолеть – нужно только разложить весь путь на несколько привычных действий. И наоборот, есть вещи, которые на Дельта-уровне представляются нам недопустимыми. Например, там запрещено быть беспомощным или слабым. Но на Тэта-уровне игры в нарушение подобных запретов могут быть очень приятными – многие хотят испытать состояние полной зависимости от человека, которого любят. А если вовремя переключиться на Дельта-уровень, это состояние позволит ощутить свою «пустотную форму» – форму, в которой можно не только проникнуть куда угодно, но и разрушить видимый мир. Конечно, порог не переходит никто, хотя то, что за ним есть, чувствуют многие.

На эту тему можно говорить долго, но сейчас вернемся к техническим приемам. Суть проста: расчленить любое действие, которое казалось невыполнимым, на две части – чтобы первая была связана с движениями тела, а вторая – с возникающими при этом эмоциональными ощущениями. И создать такой алгоритм, в котором мы могли бы «вырезать» себя из картины одного уровня так, чтобы подчинить себе всю картину, а не наоборот.

Сначала нам понадобится проблема, которую мы не можем решить. Она должна быть важная для нас, но стоять как бы в стороне от Картинным Мира. То есть чтобы прикосновение к этой проблеме не вызывало активации других элементов этой Картины – для первого опыта. Вернее так – можно начать и с главной проблемы, но лучше сначала убедиться в том, что все работает.

Первый этап – понять, что нам мешает её решить – как раз на Дельта- и Тэта-уровнях. Понятно, что формы, в которых мы на них существуем, связаны между собой – чтобы стать «плотным» на одном из них, надо стать «пустотным» на другом. Но разница есть почти всегда – нам бывает или лень двигаться к тому, что приятно, или что-то нас удерживает от достижения той точки, которую мы намеривались достигнуть. То есть, например, бывает лень сходить в магазин за шоколадом (или за чем-то другим), хотя этого хочется и нам никто не мешает это сделать. Или бывает так, что мы не можем подойти к нужному человеку и заговорить с ним на интересующую нас тему, при этом физической энергии достаточно для того, чтобы описывать вокруг него бесконечные круги, – такое состояние тоже знакомо каждому.

Если нам «лень» – используем Силу желания, которая есть внутри нас. Если сконцентрироваться на ней, мы сможем сделать «первый шаг», какими бы уставшими мы не были – потому, что наше тело при этом исчезает. Вернее, исчезает его «плотная форма», заставляющая нас противиться любым движениям. Но пробуждается «пустотная форма», позволяющая нам двигаться свободно. Это пробуждение и нужно уловить. Для того чтобы снова вернуться в картину Дельта-уровня и получить из него все, что нам нужно. Если двигаться плавно и размерено, сопротивление тела исчезает так, что мы можем дойти куда угодно – при этом желание тоже может исчезнуть, остается лишь удовольствие, которое мы получаем от процесса движения, вернее, от того, что пространство нам уже не сопротивляется. Важно найти место, в котором локализуется это «удовольствие» – оно располагается в нижней части спины, уровень указывать не буду – здесь многое индивидуально. Именно в этом месте находится резервуар энергии, позволяющей обрести «пустотную форму» на Дельта-уровне. Когда мы движемся так, как описано, мы накапливаем эту энергию в нужном месте, – о том, как её использовать, поговорим чуть позже.

Если нас что-то «отталкивает» от желаемого, нужно действовать немного по-другому. Вырезать себя из картины Тэта-уровня, забыть о «желании» и об «отвращении», а потом разложить путь, который надо пройти на элементарные отрезки. Каждый из них мы сможем пройти – с точки зрения Дельта-тела, в их прохождении нет ничего сложного. Но здесь тоже нужно вовремя возвратиться – как только движение станет плавным, вернитесь в область желаний и получите удовольствие от преодоления того, что вас останавливало от их осуществления. Это будет легко – ощущение удовольствия пробудится внутри само собой. Здесь тоже важно ощутить место локализации соответствующей структуры – это будет область спины чуть выше того места, которое мы нашли при выполнении предыдущего этапа.

Дальше все просто – возьмите чистый лист бумаги и нарисуйте на нем соответствующую «картину» – пусть и в очень упрощенной форме. Например, если вас не устраивает нынешняя работа, а вам «лень» искать другую – нарисуйте себя, «работу», в которой вы находитесь, «ров», отделяющий вас от всех других возможных вариантов и то «желанное», что может находиться за этим «рвом». Потом прикоснитесь большим пальцем левой руки к тому «резервуару», который вы нашли первым – так, чтобы он напитался заключенной в нём энергией как перо в чернильнице. Затем обведите этим пальцем образ своего «я» и дорисуйте им линию, доводящую до «рва», а потом «мостик», проходящий через «ров». А потом проведите образ «я» по проложенному маршруту – только до противоположного края «рва», дальше пусть оно движется само.

Почти то же самое и с преодолением отвращения, только здесь вместо «рва» нарисуйте «забор», а целей тоже может быть несколько – вы же не знаете, что хотите получить на самом деле. Используется уже «второй резервуар» и большой палец правой руки – именно им нужно дорисовать картину так, чтобы «забор» превратился в «ворота», распахивающиеся при вашем приближении.

Потом постарайтесь поместить этот лист в то место, которое является центром ситуации, нуждающейся в изменении. И все – это не означает, что можно сидеть «сложа руки», просто все ваши действия будут давать тот результат, на который вы рассчитывали. Но обязательно что-то сделать надо самому – только так можно дать толчок, после которого все начнет закручиваться само собой.

Практика в этом случае очень проста – она связана с нашей способностью видеть только то, на чем сконцентрировано наше внимание. Поскольку мы живем среди людей, то и видим только их, по крайней мере, в их обществе мы проводим большую часть своего времени. А люди бывают разные. Есть те, кто больше и целостней нас – по отношению к ним у нас не возникает никакой агрессии, есть только желание пребывать в их поле. Есть те, кто как бы подавляет нас – эти люди тоже больше, но оболочка их кокона вся в дырах, которые они и пытаются восполнить за счет нашей энергии. Есть те, кто меньше, но тоже оказываются «дырявыми» – любое соприкосновение с такими людьми тоже нас ослабляет. И, наконец, есть люди такие же маленькие, как «котята» – они у нас вызывают только добрые чувства.

Чтобы воплотиться в любую картину нужно стать больше всех, кто на ней отображен, по крайней мере, в непосредственной близости от нас. А чтобы «вырезать» себя из картины, нужно научиться становиться меньше окружающих. Таковы две основные формы, которые стоит научиться принимать. И сделать это проще, чем кажется.

Прежде всего, надо разделить всех людей, с которыми мы общаемся на обозначенные группы. Понятно, что ситуация может меняться: большие становятся маленькими и наоборот. Но в каждый момент времени человек находится в одной форме – эту форму несложно разглядеть. «Увидеть» те вибрации, которые скрыты под этими определениями, – это проще, чем кажется.

А потом надо научиться видеть только самых больших и самых маленьких – «людей-львов» и «людей-котят». Разумеется, можно общаться и с остальными, но как бы через стекло – без всякого желания прикоснуться к ним. Воспринимать их только как фон, на котором вырисованы всего две фигуры – фигура «льва» (тигра, орла, дракона и так далее) и фигура «котенка» (здесь тоже могут быть варианты).