У Вас когда-нибудь возникала мысль о том, что было бы прекрасно всегда самому справляться со своими проблемами без посторонней помощи? А ещё обладать таким мощным внутренним ресурсом и потенциалом, чтобы помогать другим. И это безусловно реально. Однако для многих решение проблем не представляется без вмешательства родных и близких, их помощь и поддержка чрезвычайно важны и отказаться от неё в один момент попросту невозможно. Но посыл состоит в том, чтобы попытаться создать такую мощную опору и самоподдержку внутри себя, которые помогут справиться с различными задачами, не теряя при этом трезвости ума и самообладания. При этом иметь возможность и желание помогать остальным, ничего не требуя взамен, ведь это очень важный шаг в сторону осознанного пути.

Вы когда-нибудь замечали людей, от которых "веет теплом"? С ними всегда есть, что обсудить, чем поделиться, получить от них поддержку или совет. Они никогда не используют услышанного против Вас, им важно быть рядом в непростой момент. Вместе мы попробуем разобраться, как определить нужных Вам людей. И если пока в Вашем окружении нет таких – не страшно. Вы поймёте, о чём идёт речь, когда сами станете таким человеком.

С вопросом самоидентификации человек начинает сталкиваться с самого рождения, и происходит это иной раз самым забавным образом. Взрослые не могут устоять перед прекрасными пухлыми детскими лицами: "А кто это у нас тут такой хорошенький?". Вспомните, как мы обычно общаемся с самыми маленькими, мы спрашиваем детей: "Как тебя зовут, мальчик/девочка?", "А сколько тебе лет?"… И поэтому с самого раннего возраста малыш получает все больше информации о себе, обретает способность понять, кто он есть по тем критериям, которые достались ему с рождения: пол, имя, национальность и другие. Далее, с развитием навыков общения, человек становится способным к анализу, сравнению, и, разумеется, выбору. Фактически с возрастом у любого есть возможность при определенном желании выбрать или изменить те социальные признаки, которые ему хочется: профессия, имя, фамилия, семейный статус, а также религия, национальность и так далее.

Рассмотрим один из примеров самоидентификации. Если Вам приходилось искать работу, то, вероятнее всего, Вы сталкивались с вопросом составления резюме и/или автобиографии. Тут-то наверняка приходилось хорошенько поломать голову по поводу того, что именно необходимо написать о себе: родился, учился и так далее по списку, перечисляя все достижения, положительные стороны и заслуги. Многим случалось искать работу не единожды, и поэтому со временем появляется некий опыт прохождения подобных интервью. У нас в голове складывается определённый алгоритм, появляются шаблоны ответов на однотипные вопросы, и мы автоматически выдаём информацию, которая поможет устроится на подходящую работу и построить успешную карьеру. Может быть, сегодня уже не во всех компаниях приём сотрудников сводится к беседе с вопросами из списка, и к этой задаче начинают относиться с определённой долей творчества. Так что теперь людям не приходится мучиться, выдумывая на ходу достижения, чтобы подойти по критериям потенциальному работодателю.

С собеседованиями все более или менее ясно, временами это вынужденный шаг, но будет ли рассказ о себе подобным, если Вы, к примеру, пришли на первое свидание и хотите поближе узнать возможного будущего партнёра? Надеюсь, что факты о Вас в этом случае будут разительно отличаться.

Я помню, что лично мне вопросы "Расскажи о себе, кем хочешь стать и чего хочешь от жизни?", заданные ещё в самом юном возрасте, скажем, после школы, загоняли в лёгкий ступор. Мягко сказать, лёгкий. Да и в настоящий момент подобного рода вопросы меня смущают не меньше. Может быть, что-то не то с моим тайм менеджментом и планированием, но я вряд ли смогу предугадать, где буду даже через год. У кого-то с этим дела могут обстоять и попроще. Меня абсолютно не смущают истории о том, что кто-то бросил университет ради работы или другой специальности, решил сменить профессию или нашёл себя в кардинально иной сфере. Такие поступки наоборот говорят о бесстрашии и упорстве на пути к успеху. Человек должен чётко понимать, что жизнь у него одна, и нельзя упускать свой шанс. Мне определённо нравятся такие решительные индивиды. В мире, как известно, полно подобных историй успеха, они преподносятся нам в виде мотиваций, о них выходят книги, снимаются фильмы. Но как бы мы не вдохновлялись историями смельчаков, все же большинству необходим опыт и время, чтобы осознать, что где-то стоит остановиться, либо свернуть в другом направлении. С возрастом появляется мудрость, объективное отношение к жизни. Если задуматься, было ли потраченным впустую время и здоровье на предыдущей работе или в прошлых отношениях, то мы, скорее всего, поймём, что нет. Ведь в тот момент мы были на своём пути к успеху. Возможно, мы все ещё на этом пути, но он тоже приносит немалое удовольствие от познания жизни. Никогда не стоит все сводить к утопии и потерям.

Если продолжить разговор о карьере, то очевидно, что ещё у совсем юного специалиста в начале рабочего пути присутствует желание найти любую работу, лишь бы получить минимальный опыт, достойную зарплату и удобное месторасположение. Со временем же начинают проявляться более или менее ясные предпочтения. К примеру, ты понимаешь, подходят ли тебе ночные смены или график шесть через один, устраивает ли тебя компания, социальный пакет, важен ли коллектив, сфера деятельности и так далее. Подобное можно сказать и про личные отношения. Будучи подростком, желание встречаться хоть с кем-то, потому что быть одному "не круто", плавно перетекает в стремление найти "своего человека", спутника жизни уже с конкретными критериями, потому что для себя Вы уже чётко определили, что Вам не нравятся, к примеру, курильщики, либо те, кто поддерживает идеологию свободных отношений.

Говоря о наших потребностях, естественно, мы не можем не затронуть тему любви к себе. По началу с ней все предельно ясно: все говорят, что нужно любить себя. Но эта любовь обычно зарождается ещё в детстве и переходит к Вам от заботы и любви Ваших родителей. Уже с младенчества Вы помните: устал- отдохни, хорошо постарался – получи вознаграждение, не получилось что-то – ничего, молодец, что пробуешь, получится в следующий раз. И поэтому, если в детстве было много трудных моментов, родители не уделяли достаточно времени, то и во взрослом возрасте, скорее всего, будет не хватать поддержки. Отовсюду будут слышаться знакомые фразы: "Не получиться, даже и не пробуй", "Дураком родился – дураком и помрешь", и подобное в том же духе. Из полученных знаний будут формироваться и отношения с окружающими: лёгкие, приятные, комфортные, либо же конфликтные, обременяющие и раздражающие. Если Вы начнёте воспитывать в себе любовь и уважение, то будете способными распространять их невидимым потоком и на других людей, тем самым формируя необходимые социальные связи. Таким образом, любовь к себе – это необходимая часть целостной личности, это забота о себе, своем физическом и психическом здоровье, саморазвитии, процветании и совершенствовании.

Про эгоизм здесь не может быть и речи. В этом понятии подразумевается, что человек в поисках собственной выгоды и удовольствий, способен неосознанно принести вред и дискомфорт окружающим. Почему мы иногда путаем понятия эгоизма и любви к себе? Случается, что окружающие пытаются уличить в эгоизме тогда, когда его вовсе нет. Если Вы чётко определили, что поступаете гуманно и разумно для себя, не нарушая тем самым границ, чувств и покоя окружающих, то что в этом может быть эгоистичного? Вы действуете по ощущениям своей совести, и пусть чужое мнение отойдет на задний план, а лучше и вовсе исчезает, дабы лишний раз не терзать сознание. Очень важно это осознать и не бояться действовать, так как, к сожалению, даже близкие люди, сами того не осознавая, критикуют или осуждают, потому что элементарно не разделяют нашего мнения, не соблюдают границ общения или попросту завидуют.