На фоне всего происходящего не стоит забывать о таком немаловажном пункте, как состояние вашего партнера. Каким бы любящим, участливым и прекрасным он ни был, иногда вы ловите на себе его говорящий взгляд: «Она что, с ума сошла?» Поскольку с его фертильностью серьезных проблем нет, он может относиться к происходящему намного более расслабленно, и это невольно усиливает ваш стресс. Хотя у вас все хорошо, ситуация, несомненно, изменилась. Секс кажется вынужденным, и вас не отпускает чувство мучительной недосказанности. Попытки зачать ребенка так долго были главной темой разговоров и так сильно захватили вашу жизнь, что легче просто повторять дешевые банальности или ничего не говорить. И, конечно, остается самая табуированная тема: «Что, если у нас не получится?» Возможно, у вас состоялось тактичное, гипотетическое по своей природе, интеллектуальное обсуждение запасного плана, но ни один из вас на самом деле не хочет ему следовать.

Чувствуя со всех сторон усиливающееся давление, вы продолжаете делать то, что получается лучше всего: стараться еще больше, двигаться вперед еще энергичнее и делать все, что в ваших силах. Но ничего не помогает.

Если кто-то еще сомневается, выражение «делаете все, что в ваших силах» – это не преувеличение. С того самого момента, как началась ваша эпопея, вы вступили в игру. Хотя вы всегда вели здоровый образ жизни, соблюдая диету и занимаясь спортом, когда на чаше весов оказалась фертильность, вы бросили все свои силы на поиски самой экологичной, самой пуритански чистой диеты, которая только бывает. Для вас сила воли не проблема. У вас выносливость бегуна на длинные дистанции, и в этой жизни вы ни при каких обстоятельствах не позволите чему-нибудь типа неправильного выбора диеты встать между вами и законным правом на место в кружке мамочек-победителей. Ни. За. Что. Со временем вы отточили свое чутье до такой степени, что мгновенно замечаете даже самые незначительные изменения в своем организме. Вы знаете обо всем, что происходит ниже талии даже больше, чем нужно. Ваши разносторонние знания женской репродуктивной системы могут составить достойную конкуренцию любому лицензированному репродуктологу.

Более того, ваши кухонные шкафы и аптечка наполнены лекарственными средствами и всевозможными добавками – некоторые из них, с надписями на непонятных языках, выглядят в лучшем случае подозрительно. Больше впечатлить может только маниакальное, благоговейное рвение, с которым вы их расставляете и систематизируете. Но не только диета и многочисленные добавки демонстрируют, насколько изменилась ваша жизнь. Можно перечислить также акупунктуру, бесконечную череду целителей, медиумов, медитации, книги, упражнения, священные реликвии, божества плодородия и другие безумные отклонения от здравой жизни до начала попыток зачатия – все это наглядно показывает, насколько сильно вы хотите, чтобы в доме появился ребенок. В моменты ясного ума вы оглядываетесь назад и, будучи в других вопросах разумной и логически рассуждающей женщиной, не склонной к фантазированию, смотрите во что превратилась ваша жизнь и думаете: «О Боже!»

Несомненно, вы контролируете физический аспект этой эпопеи. Нет такого лосьона или отвара, который вы бы ни попробовали, такого смузи, который вы бы ни выпили, или позы йоги, в которую вы бы себя ни скрутили. Вы отдаете всю себя. Но ничего не помогает, и вы боитесь, что проблему надо искать на более глубоком уровне.

Состояние, в котором вы находитесь, держа в руках эту книгу, наполнено страхом, негативом и сомнением, вы балансируете на грани полного изнурения. Хотя бывают и хорошие дни, ваше сердце стало хрупким от постоянного волнения из-за будущего. Раньше вы могли отвлечься с помощью социальных сетей, но теперь они стали виртуальным минным полем с приглашениями на вечеринки перед рождением ребенка, фото с УЗИ и нервирующими изображениями знакомых с милыми беременными животиками. Вы ругаете себя за свою зависть, потому что, несмотря на искреннюю радость за других, вы не можете перестать задаваться вопросами: «Почему они, а не я? Что со мной не так?» К этому прибавляется чувство изолированности, которое вы испытываете. К сожалению, как бы заботливы и чутки ни были окружающие люди, в конце концов у них есть собственная жизнь. Вы это понимаете, но от этого не становится менее одиноко.

После множества разочарований и неудач, несмотря на все наши мужественные усилия, мы приходим к вопросу, который по своей сути является отзвуком наших глубоко засевших опасений: «Неужели во мне причина, по которой я не могу забеременеть?» Этот вопрос невозможно задать спокойным тоном. После всех стараний понимание, что вы сами причастны к собственным неудачам, – это как звук, когда проводят ногтем по стеклу. Но между такими очевидными чувствами стыда и вины лежит разумное намерение изучить проблему, вам нужно только разглядеть ее. Я провела женские тренинги для повышения фертильности на шести из семи континентов и могу сказать со стопроцентной уверенностью, что ваше желание изучить проблему может открыть такие пути к успеху, о которых вы даже не подозревали. Это желание может дать вам возможность изменить траекторию вашего движения к фертильности.

В данном контексте вопрос: «Неужели во мне причина, по которой я не могу забеременеть?» не является обвинением. Это возможность понять ситуацию. Это проявление умного стратегического подхода к вашему движению к цели. Вы должны терпеливо спросить себя: «Чего я не вижу? Что я не замечаю? Что я блокирую?» Я знаю, когда вы напуганы, раздражены и чувствуете себя жертвой внешних сил, этот вопрос может вывести из себя. Как бы поначалу это ни было больно, женщина, которая хочет добиться успеха в достижении фертильности, должна задать себе этот вопрос. Вы наверняка постоянно задаетесь подобными вопросами, решая проблемы на работе, при этом вас стимулирует груз ответственности за свою миссию и желание сделать все правильно. Разве ваше желание зачать ребенка не заслуживает подобного глубокого внимания? Я знаю, что проблема рождения ребенка – это намного более интимная и личная тема, но разве это не делает ее еще более достойной сложных вопросов? Насколько спокойнее был бы ваш сон, если бы вы знали, что готовы исследовать себя и добраться до самых тайных закоулков? Что, если бы у вас была непоколебимая уверенность, проистекающая из знания, что вы избавились от сожалений, потому что сделали все возможное?

Конечно, есть альтернатива убежать от этого вопроса, погрузиться в страх, негатив и сомнение и убеждать себя, что этого изменить нельзя. К сожалению, многие люди поступают именно так. Они просто поддаются идее, что страдание – это часть их пути, и стараются чувствовать себя спокойно в условиях мучительного беспокойства. Но надо спросить себя, каких усилий требует такая жизнь.

Страх не просто приносит беспокойство, он радикально влияет на наши решения. Вспомните, когда вы последний раз принимали решение второпях или с чувством, что у вас нет выбора. Бьюсь об заклад, получилось так себе, и вы потом пожалели о сделанном выборе. Помните, когда последний раз вам нужно было сделать выбор между двумя нежелательными опциями? Наверняка вы жалели, что не настояли на третьей опции и не боролись за то, чего действительно хотели. Готова поспорить на пару своих лучших туфель, что у вас найдется дюжина примеров того, как решения, подталкиваемые страхом, привели к сожалениям: «Зачем я опять это сделала?»