6. Не уточняй для себя мотив поступка
7. Не прощай обиды, даже если перед тобой извинились (Христос)
1.1.7. Качество управления эмоциями
1. Не пытайся побороть привычку гневаться и поднимать голос на собеседника
2. Не сомневайся: гнев способствут получению желаемого, завоеванию уважения, и не имеет вредных последствий
3. Говори со всеми на повышенных тонах
4. При плохом настроении постарайся его испортить другим
5. Не ищи гипотетические способы поведения в ситуациях, вызвавших гнев, и собственный приём успокаиваться и говорить спокойно в подобных обстоятельствах (например, начать глубоко дышать, посчитать до пяти, попробовать улыбнуться и вежливо обратиться к собеседнику, объяснить собеседнику причину возникновения раздражения, предупредить собеседника о нарастающем раздражении и т. п.)
1.1.8. Качество отношения к деньгам
1. Деньги, как известно, не есть потребность, а лишь средство в их удовлетворении. «Деньгами надо управлять, а не служить им» – Сенека.
2. Богатство развязывает руки и порокам и добродетели. У неинтеллигентных людей богатство способствует душевной чёрствости и потаканию плотским наслаждениям. У людей, выдержавших испытание богатством, остаются и сострадание, и уважительное отношение к людям.
3. Деньги должны приносить три удовольствия:
– удовольствие их зарабатывать,
– удовольствие их тратить,
– удовольствие иметь резерв (он придает спокойствие и уверенность)
1.1.9. Порядок в комнате проживания и на рабочем месте
1. Не выделяй каждый день пять минут для поддержания порядка, не поддерживай ежедневно порядок, а беспорядок образуется сам собой
2. Нужную информацию и предметы храни где попало, чтобы их не так просто было найти
3. Уходи из дома и с работы, не убрав разбросанные предметы
1.1.10. Качество духовного развития и воспитания в себе свободной личности
1. Забудь о духовных потребностях; слепо следуй инстинкту, не считаясь с нравственными нормами
2. Будь свободен от ответственности перед другими, живи свободно, безнравственно и волевых усилий
3. Не изучай Декларацию прав человека, принятую ООН в 1948 году
4. Ощущай себя в своей стране беззащитным, безропотным «винтиком»
5. Будь рабом чужих суждений и обстоятельств, самостоятельно не распоряжайся собственной судьбой и жизненной дорогой
6. Не разбирайся в мотивах своих действий (Человек действует для удовлетворения своих потребностей (желаний). Проиллюстрируем это диалогом, имевшим место в жизни: Бабушка говорит внуку: «Ты пришел из садика и ещё не был в туалете». Внук ответил: «Бабушка! Но мои какашки ещё спят!». Есть два стремления при удовлетворении физиологических и духовных потребностей: получить удовольствие и избежать неудовольствия. Неудовлетворённая потребность вызывает дискомфорт, а дискомфорт вызывает желание удовлетворить соответствующую потребность. Чем сильнее дискомфорт, тем больше удовольствия испытывает человек при удовлетворении потребности)
7. Не отвечай на вопросы, чтоб разобраться в качестве духовного развития:
– Знаешь ли ты 10 заповедей от Моисея, или постулаты той религии, которой придерживаешься?
– Знаком ли ты с классической музыкой?
– Как часто ходишь в театры (раз в три месяца, полгода, год)?
– Сколько часов в неделю читаешь художественную литературу?
– Ходишь ли иногда в музеи живописи (раз в три месяца, полгода, год)?
– Задумываешься ли иногда о смысле жизни?
– Определился ли ты с желательным вектором развития страны (демократический, авторитарный, тоталитарный)?
– Осознаешь ли ты себя личностью, способной повлиять на отдельных людей или общество в целом?
– В чём суть твоей самореализации?
1.2. Качество общения с людьми[2]
1.2.1. Качество общения с родителями
1. Проявляй неуважение к родителям («Чти отца и мать свою, дабы продлились дни твои на земле» – 5-я Заповедь, записанная Моисеем на скрижалях на горе Синай)
2. Не формулируй требований к себе в отношении к родителям
3. Не помни дни рождения родителей и не дари им подарки
4. Отказывайся от любой помощи родителям
5. Проси у родителей часто и трудно выполнимое для них; требуй материальную помощь не только во время учёбы, но и после
6. Живя с родителями не сообщай, когда вернёшься домой, не звони, когда задерживаешься; живя не с родителями, звони реже, пусть поволнуются
7. При возникновении разногласий не стремись понять опасений родителей, объяснить свою позицию и найти взаимоприемлемое решение
1.2.2. Качество общения с родственниками
1. Не приглашай родственников в гости
2. Будь не гостеприимным
3. Не проявляйте друг к другу знаки внимания (забывайте о дне рождения родственников и т. п.)
4. Не выполняй просьб родственников и не приходи на помощь
5. Стремитсь обмануть родственников (занять деньги и во-время не отдать, не выполнить обещание и т. п.)
6. Ссорся из-за мелких недоразумений и не прощай обид
7. Стремись, чтоб между родственниками царил дух соперничества, а не сотрудничества
1.2.3. Качество общения со второй половиной
1. Не формулируй цели взаимоотношений с другой половиной
2. Не анализируй, чего желает и чего боится вторая половина
3. Не придерживайся правил счастливой семейной жизни по Карнеги:
– не ворчите
– не пытайтесь перевоспитать супруга (у)
– не критикуйте
– восхищайтесь достоинствами супруга (ги)
– уделяйте внимание супруге (у)
– будьте вежливы
– читайте специальную литературу о супружеских взаимоотношениях.
1.2.4. Качество общения с друзьями
1. Обращайся к друзьям как можно чаще за помощью
2. Не выполняй их мелкие легко выполнимые просьбы
3. Забывай поздравить друзей с днём рождения
4. Распространяй о друзьях негативную информацию
5. Не соблюдай конфиденциальность полученной от друзей доверительной информации
6. Не советуйся с друзьями в сложной ситуации
1.2.5. Качество тоста
1. Проси слова, не зная первой и последней фразы.
2. Перед началом тоста не добивайся внимания присутствующих
3. Говори долго и длинными фразами
4. Говори тихо, невнятно, монотонно, без интонаций, без пауз
5. Мысли излагай нечётко
6. Завершай тост, чтоб было непонятно за что пить.
7. Содержание тоста должно обязательно кому-то не понравиться.
1.2.6. Качество общения в гостях
1. Приходи на день рождения, если тебя не приглашали
2. Приходи без подарка, или делай очень дорогой подарок, чтоб смутить хозяев
3. Первый протягивай руку старшему, и тем, кому представляют
4. В гостях старайся напиться
5. Ешь с ножа и неопрятно
6. Неумеренно болтай и хвались.
1.2.7. Качество общения с начальством
1. Не формулируй цель взаимоотношений с начальником: это затруднит выполнение других вредных советов
2. Не уточняй взаимных требований
3. Не подстраивайся под стиль руководства начальника, пусть он подстраивается под тебя
4. Не продумывай цель каждой встречи с начальником
5. Не задумывайся о своём имидже в глазах начальника