А вы помните номенклатурного товарища Саахова из фильма «Кавказская пленница» и его запоминающуюся фразу: «Тот, кто нам мешает, тот нам и поможет»?

Несмотря на то, что мы все выросли на этом фильме, как же нам порой сложно принять, что проблема – это и есть решение. Если мы боимся проблемы, то мы застреваем на её уровне. Именно поэтому так важно подняться над проблемой, чтобы она оказалась под нами, только тогда мы будем полностью свободны от неё. Давайте смотреть на проблему, наблюдать за ней, не испытывая никаких тревожных чувств, особенно страха. Проблема в любом случае меньше нас, не надо через страх наделять её своей силой.

Какая проблема была у терпящих бедствие людей на «Титанике»? Могу предположить, что в голову вам придёт следующее:

– отсутствие необходимого количества шлюпок;

– отсутствие удачи;

– недостаточно слаженная работа спасателей;

– нехватка сигнальных торпед;

– разгильдяйство;

– недостаточная забота о ближнем и ещё многое другое.

Но всё же главной проблемой у «Титаника» был сам айсберг.

То есть айсберг мог быть и решением?

Да. И вот каким: дать задний ход, пока корабль был ещё на плаву, и высадить на айсберг людей, которым не хватило шлюпок. Но никому из двух тысяч людей даже в голову такое решение не пришло, они были наполнены страхом и зависли на уровне проблемы.

Пока мы не знаем причины проблем, они кажутся нам страшными и уродливыми. Когда же мы начинаем понимать, что поднявшись над проблемой, мы сами растём, жизнь становится такой прекрасной.

Люби крапиву!

Как-то раз моему сыну в школе дали домашнее задание рассказать, какая польза от сорняков.

Обычно я не делаю домашние задания с детьми, но в этом я почувствовала некую философскую подоплёку и честно полезла в интернет искать ответ.

И вот что я нашла.

В Википедии про сорняки сказано, что это дикорастущие растения, наносящие вред урожаю. Но если как следует углубиться в эту тему, то оказывается, что сорняки являются великолепными маркерами. Они сигналят о недостатках почвы, имея собственные потребности в минералах и солях, сорные растения одним своим присутствием могут многое рассказать о её состоянии.

А ещё они сами могут быть удобрением, то есть усиливать, обогащать ту почву, на которой произрастают. Они же помогают человеку в борьбе с серьёзными насекомыми-вредителями. И напоследок их можно есть, а очень многие являются лекарственными травами.

И вот я непроизвольно из человека осуждающего превращаюсь по мере погружения в тему в человека благодарящего, а всего-то мне и надо было лишь увидеть более полную картину.

Как часто мы осуждаем людей, не задумываясь над тем, что у всего есть причина. И если мы порой причину поступка или события не видим, то это не означает, что её нет, это лишь означает, что мы её не видим.

В атмосфере осуждения мы теряем большое количество энергии, которое стоило бы направить на созидание. Осуждая, мы похожи на современный автомобиль с мощным двигателем и полным баком, который стоит, коптит, вхолостую переводя топливо.

А ведь можно было бы заглушить двигатель, выйти из машины, насладиться природой, побыть наедине с собой. Или можно нажать на педаль газа и поехать туда, куда душе угодно.

Но в осуждении мы выбираем не делать выбор.

И это, увы, тоже выбор!

Любовь без условий

Я часто люблю повторять, что дети – наши учителя. Но только совсем недавно поняла, в чём глобальный замысел рождения ребёнка. Не для мира, не для людей, а для меня как для родителя.

Наши дети любят нас просто так, безусловной любовью. Нам больше ничего не надо делать, они любят нас за сам факт нашего существования в жизни. Нам не надо ничего доказывать им, защищать очередные дипломы, покорять ещё одни вершины, сбрасывать лишние килограммы – они просто любят нас.

Поэтому дети намного мудрее, они могут то, что не умеем или безвозвратно разучились мы – любить безусловно.

Принять себя

Однажды, а это случилось в мои тридцать шесть лет, я поняла, что живу в диком дефиците любви к себе.

Как пришло понимание?

У меня нет своих фото того периода. Я фотографировала детей, природу, животных, детей на природе, но не хотела фотографировать себя. И если я где-то случайно попадала в кадр, то с большим пристрастием рассматривала себя: есть ли второй подбородок? А третий? Есть ли талия на фото? Не вываливается ли (на тот момент было чему) живот? Достаточны ли худые ноги и руки на фото?

В итоге практически все фотографии не проходили проверку на принятие мною себя и безжалостно удалялись.

При этом, помнится, в студенчестве я любила позировать, и меня любили фотографы, настолько любили, что иногда просили разрешения поместить мои фото в качестве рекламно-зазывных изображений в салонах.

И куда всё это ушло? Так размышляла я долгими бессонными ночами.

К тридцати шести годам я навешала на себя столько ролей! «Я – верная жена», «я – многодетная мама», «я – поддерживающий соратник», «я – надёжный партнёр», «я – успешный предприниматель», «я – помогающая дочь», «я – ответственная сестра» и много ещё, кем я была.

Не было только меня! Меня самой! Я не знала, что я хочу. Я просто перестала себя слышать! Я забыла про себя всё:

– что люблю театры, а особо полюбившиеся спектакли могу смотреть по пять-шесть раз;

– что люблю танцы и могу танцевать до растяжения мышц на стопах;

– что люблю хохотать, и для меня важно, чтобы мы с близким человеком смеялись над одним и тем же;

– что люблю читать и обожаю обсуждать прочитанное;

– что люблю вкусно поесть, и мне важно: что я ем, где, на какой посуде, а главное – с кем;

– что люблю путешествовать и люблю, когда меня привозят в новые места, о существовании которых я раньше даже не догадывалась.

Ох, как же я, оказывается, много чего люблю! И как это здорово – начать жить тем, что я люблю!

И, конечно же, я опять полюбила фотографироваться!

Но всё это пришло позже… через принятие себя, поблагодарив себя и наполнившись безусловной любовью к себе!

Драгоценный шепоток

На своё тридцатисемилетие я устроила весьма помпезное торжество на пятьдесят человек в большом красивом ресторане, с музыкой, артистами и, что называется, с «фазанами и трюфелями».

Сам праздник я помню плохо, но хорошо помню свои чувства в этот день.

Напротив меня на банкете сидел старый знакомый, мы знали друг друга на тот момент лет пятнадцать, и большую часть этого времени он был женат на моей подруге. А теперь предстал на празднике с новой избранницей. Тут нужно добавить, что к этому моменту я с его бывшей женой уже не общалась несколько лет, поэтому, не имея угрызений совести перед подругой, искренне была рада встретить новую пару.

Но тут-то меня внезапно и накрыла зависть. Я сижу в шикарном ресторане, гости поднимают бокалы в мою честь, артисты из всех сил отрабатывают гонорар, официанты любезно разносят разносолы, а для меня словно ничего и нет важнее этой пары.

Я вижу их горящие глаза, как он не выпускает её руку весь вечер, слышу их истории о том, как они выбирают ей свадебное платье на предстоящее собственное торжество, о том, какие необычные подарки они делают друг другу, и «контрольным выстрелом в голову» для меня стала их фраза:

– Мы посчитали, что за прошлый год у нас было двенадцать совместных путешествий.

Всё! Занавес!

День рождения можно заканчивать!

Я чётко осознала, что я завидую, причём всему. Я помню тот момент очень хорошо, в мою голову словно постучали, и это была она… та самая возмущённая мысль: «Я тоже так хочу!».

Ох, конечно же, я с детства знаю, что завидовать плохо, что это пустая трата времени, что именно так мы расписываемся в собственной слабости. Но, как всё в этой жизни, нет ничего однозначного, у всего есть светлая и тёмная сторона. И зависть для меня послужила ясным маркером того, что я хочу на самом деле.