Вот почему методику, описанную в этой книге, может применять любой человек, желающий разобраться в себе и помочь другим людям. Немного доброты, немного настойчивости, немного трезвого ума, немного внимательности и, конечно же, тщательное изучение данной книги сделает вас очень полезным и ценным человеком в обществе. Вы начнете трансформировать свою личность, свою жизнь, свою семью, а дальше, если справились с этими задачами, у вас может возникнуть желание менять свое окружение, вести дела более разумно, общаться с детьми с большим пониманием и, конечно, взять под контроль свою жизнь, а не постоянно прогибаться «под изменчивый мир».
С пейнхантингом человек чувствует себя волшебником. Когда внешний мир представляется таким сложным и проблемы в нем нерешаемыми, пара сеансов пейнхантинга меняет жизнь так, что вам будет казаться, будто вы являетесь создателем этого мира. И не пугайтесь, если вы – религиозный человек. Пейнхантинг не является антирелигиозным учением. Как раз, наоборот, пейнхантинг поможет вам стать ближе к Богу и глубже понять смысл священных книг, так как он уберет все негативные установки, отдалившие вас от изначальной чистой духовной сущности.
Хотя пейнхантинг является достаточно серьезной наукой, мне не хотелось писать книгу сухим научным языком. Я не буду обременять читателей доказательствами и бесконечными ссылками на другие источники. Многие фразы в этой книге являются простой истиной, но я не буду доказывать, что небо голубое и земля круглая. Моя главная цель – добиться того, чтобы наибольшее количество людей, прочитав книгу, достигли максимального ощущения счастья. Поэтому, если вы любитель разбираться в каждом слове и критиковать каждую фразу, дождитесь другого труда с академическим подходом, где я приведу обоснованные, научные доказательства своих выводов. А сейчас просто отключите свое критическое мышление и допустите справедливость моих выводов и размышлений. И как только вы получите реальные результаты, вы поймете, что на самом деле находились в ловушке более ранних научных представлений и не видели общую картину жизни.
Давайте теперь перейдем к делу.
В этой книге четыре части.
В первой вы узнаете суть методики «пейнхантинг», поймете, как можно найти подсознательные установки и трансформировать их раз навсегда.
Во второй части выясните, как работать с конкретными негативными эмоциями, применяя методику, описанную в первой части.
В третьей прочитаете об основных законах жизни, которые важны как воздух для успешного становления личности и обретения полного счастья и свободы.
В четвертой части вы найдете справочник по часто встречаемым проблемам в жизни, поймете природу этих проблем и конкретный план действий для их решения.
Я очень рекомендую для начала прочитать по порядку эту книгу, не углубляясь в детали, что поможет вам тщательно сложить все пазлы картины внутреннего мира человека. А потом уже вы можете переходить к конкретным главам для более глубокого изучения. Если вы будете сразу перепрыгивать с одной главы на другую, то можете что-то понять неправильно, в том числе и некоторые сложные термины, и почувствовать раздражение или неприятие этой книги. Однако я сделал ее настолько простой, используя минимум трудных терминов и максимум примеров из моей практики, что она доступна для читателя любого уровня подготовки.
И кстати, книга будет полезна не только для неподготовленных читателей, желающих избавиться от каких-то психологических проблем, но и для специалистов – философов, медицинского персонала, эзотериков, а также для тех, кто хочет освоить новую профессию пейнхантера.
Если вы готовы к путешествию к истокам ваших проблем, если вы хотите глубже познать себя и человеческую душу, если жаждете найти ответы на свои вопросы, поехали дальше!
Часть 1. О методике «пейнхантинг»
Глава 1.1. Причины всех страданий
Отчего же страдает человек? Является ли наша жизнь сама по себе страданием? Почему один страдает из-за нищеты, когда другой, очень богатый человек мучается из-за отсутствия целей в жизни? Почему человек, добившись того, чего сильно хотел, через короткое время снова начинает терзаться и искать что-то новое? Нормально ли это?
Почему мудрецы говорят, что рецепт счастья – это просто быть счастливым? Если это так просто, отчего в мире много несчастных? Неужели многим людям нравится быть несчастными?
Некоторые представители духовных практик говорят, что счастья можно достичь только во время медитации, поскольку мы страдаем от собственных мыслей и собственного разума. Они утверждают, что во время медитации мы прекращаем бессмысленный диалог с самим собой в голове, и эта тишина приводит нас к счастью. Так ли это на самом деле?
Западная цивилизация навязывает людям идеальную мечту, достигнув которой, вы точно будете счастливы. Люди стремятся к этой мечте годами и десятилетиями в надежде стать счастливыми, добиваются краткосрочных материальных целей, чтобы снова ощутить радость достижений, но однажды это перестает их радовать! Чем осознаннее человек, тем раньше он понимает бессмысленность материальных достижений, и у него начинается духовный кризис.
Давайте теперь разберемся. Сейчас вы поймете интересную и в то же время простую природу счастья, которую вы замечали, но, возможно, не придавали ей значения.
Представьте самых счастливых людей в вашей жизни. Скорее всего, вы догадались, кто это – дети! В какие моменты дети больше всего счастливы? Вы, наверное, заметили, что это момент, когда они играют! Когда хотят получить что-то приятное – стремятся к объятию родителей, получают удовольствие от вкусного мороженого. Когда наблюдают за чем-то интересным и новым. Когда делают что-то новое своими руками. Когда они вызывают восхищение родителей.
А теперь давайте рассмотрим, когда дети становятся несчастными. Каждый из вас наверняка вспомнит эпизод из собственного детства. Дети мгновенно становятся несчастными, когда у них отбирают игру. Когда их обесценивают или ругают. Когда любимая игра наскучивает. Когда они чувствуют опасность окружения. Когда испытывают боль. Когда они теряют внимание, любовь и восхищение. Когда испытывают на себе несправедливость родителей. Когда им навязывают какое-то нелюбимое занятие.
В чем же все-таки точный корень счастья и несчастья, исходя из вышеуказанных примеров?
Если смысл счастья в объятиях родителей, в обладании мороженым или игрушками, почему взрослый человек не может стать счастливым, просто реализовав эти желания? Если причина несчастья в плохом отношении людей, обесценивании и несправедливости, почему же тогда в развитых странах больше суицида, чем в бедных странах? Ведь там уровень культуры и стандарты поведения выше, чем в бедных странах?
Наверняка вы замечали взрослых людей, которые занимаются чем-то простым, например садоводством, но счастья в их глазах гораздо больше, чем у того, кто в офисе зарабатывает миллионы. В чем же их секрет счастья?
Счастье – это всего лишь состояние, когда в вашей голове очень много светлых картинок. В эти картинки входят ваше видение будущего, ваши желания, мечты, воспоминания, чувства и т.д. Чем больше ярких картинок в вашей голове, тем больше счастья вы чувствуете в своей жизни. И наоборот, чем их меньше, тем мрачнее вам будет казаться ваша жизнь, соответственно, тем более несчастным вы будете ощущать себя. Именно поэтому два человека могут находиться в одном и том же моменте, в одних и тех же обстоятельствах, но один будет видеть черные тучи, а второй – прекрасные цветы. Один будет считать мир опасным, а второй находить огромные возможности. Один будет жаловаться на жизнь, а второй сам создавать светлую жизнь. Разница между этими людьми всего лишь в количестве и качестве светлых картин в их голове.
Рассмотрим жизнь большинства людей. В детстве в их жизни было много счастья, в юности чуть меньше, во взрослой жизни еще меньше, а в старости почти нет счастья. Куда же делось счастье? Неужели оно может быть только в детстве? Нет, как вы уже поняли, на самом деле человек, взрослея, просто теряет светлые картинки в голове, и они заменяются мрачными. Вот и весь секрет!
