700-800 г филе индейки, 3–4 яйца, 100 г молока, 2–3 ст. ложки растительного масла, перец, соль, 2 помидора, 1–2 свежих огурца.

Отбейте филе в виде лепешки, натрите перцем, солью, смажьте растительным маслом и поместите в холодильник на 8-10 часов. Из яиц с молоком приготовьте омлет, нарежьте на кусочки, уложите на филе. Филе сверните в рулет, перевяжите кулинарной нитью, уложите в неглубокую кастрюлю и тушите 2 часа. Затем охладите и поставьте в холодильник. Готовый рулет уложите на блюдо, украсьте нарезанными помидорами и огурцами, зеленью.

9-й лунный день (20 января в 11:58), Луна в Овне (21 января в 12:03); 1-я фаза

Трудное для организма время. Полезны очистительные процедуры, особенно баня. Очень опасна нагрузка на сердце и сосуды. Уязвимы грудь и желудок. День обольщений и иллюзий, обманов и заблуждений. Очистите помыслы и постарайтесь освободиться от желаний.

♦ александрит, змеевик, черный жемчуг, раухтопаз.

(Начало 16 января)

До 6 лет стоит знакомить ребенка с окружающим миром без компьютера. Ребенку 6-10 лет рекомендуется проводить за компьютером не более 15–20 минут в день. Подростку 10–12 лет – не более 2 часов в день, но не подряд, а по 15–20 минут, обязательно делая перерывы на прогулки, активные игры и физические упражнения. Ни в коем случае нельзя играть в компьютерные игры перед сном. Очень важно, чтобы компьютер не стоял в детской комнате.

9-й лунный день (продолжение), Луна в Тельце (21 января в 12:03); 1-я фаза

Действуют рекомендации предыдущего дня.

(Начало 17 января)

Главное помните: вы это делаете не для того, чтобы попытаться еще раз обратить на себя внимание любимого человека. Вы это делаете для того, чтобы обновленным человеком вступить в будущее, где вас ждет настоящая любовь. Скажите себе, что это был просто жизненный урок, и настоящее счастье у вас впереди!

(Продолжение 26 января)

10-й лунный день (21 января в 12:03), Луна в Тельце (22 января в 12:10); 2-я фаза

Болезни могут оказаться серьезными, если не начать лечение вовремя. Ранимы локтевые суставы, кости и позвонки грудного отдела. Пейте больше соков и отваров. Рекомендована баня. Начатое дело будет удачным. Духовный поиск, обретение знаний откроют новые горизонты.

♦ Бирюза, сардоникс, янтарь.

День подходит для решения финансовых вопросов, если они так или иначе связаны с вашей семьей. Ждите небольших финансовых поступлений. Удачный день для переговоров. Люди сегодня легко идут на контакт, не конфликтны.

Хорошо идут как личные, так и коллективные дела. Сегодня энергия бьет ключом, и одним махом можно выполнить недельную рабочую норму. Один из самых удачных дней месяца для карьеристов и бизнесменов, используйте шанс! Сегодня ваш профессиональный успех близок как никогда.

11-й лунный день (22 января в 12:10), Луна в Близнецах (23 января в 12:20); 2-я фаза

Максимально возрастает жизненный потенциал. Избегайте нагрузок на позвоночник. Уязвимы почки, бедра, мочевой пузырь, поджелудочная железа. Хороший день для очищения верхних дыхательных путей и легких, голодания. Будьте внимательны во всех делах. Рекомендуются очищение и молитва.

♦ кровавик, сердолик, селенит, огненный опал.

В церкви не венчают в следующие дни:

• По. Вторникам, Четвергам и. Субботам.

• 14 февраля, то есть в канун Сретенья Господня.

• Во время Рождественского поста.

• На сырной седмице, то есть за одну неделю до Великого поста.

• В Великий пост (семь недель до Пасхи).

• На Пасхальной неделе.

(Продолжение 6 апреля)

12-й лунный день (23 января в 12:20), Луна в Близнецах (24 января в 12:35); 2-я фаза

Ограничьте нагрузку на сердце и нервную систему. Рекомендуются омолаживающие процедуры. Пейте свежие соки и отвары, откажитесь от грубой пищи. День милосердия и сострадания. Подавайте милостыню, делайте добро ближним. Избегайте жалости к себе, она приведет к депрессии.

♦ коралл, розовый жемчуг, лазурит, перламутр.

Если вы родились в 12-й лунный день, вы милосердны и наделены деятельной любовью к людям. В этот день рождаются потенциальные целители и экстрасенсы. Проявляя сочувствие к людям, вы не ограничиваетесь одними словами, а сделаете все, чтобы оказать реальную помощь. При этом вы сами сталкиваетесь в жизни с множеством проблем и критических ситуаций. Вам необходимо помнить, что силы, данные от природы, надо беречь, не растрачивая их бездумно.

13-й лунный день (24 января в 12:35), Луна в Близнецах (25 января в 12:59); 2-я фаза

Начавшиеся болезни могут затянуться. Рекомендована баня (сауна). Не рекомендуется голодание. Магический день, в символической форме показывающий, все ли у вас в порядке. Возможно повторение прошлого, обретение утраченного.

♦ опал, рубин.

Хотя символ дня – кольцо, не подумайте, что сегодня надо делать предложение или вступать в брак. Могут проявиться старые проблемы, может пойти по второму кругу то, о чем вы либо давно забыли, либо не принимали во внимание. Подходящий день, чтобы наконец-то разобраться, что к чему. Часто какие-то вещи проясняются сами собой.

Брак сегодня рекомендуется заключать научным работникам и первооткрывателям – мореплавателям, геологам, путешественникам. Благоприятный день бракосочетания для людей, вступающих в пору зрелости, ведь и Луна подходит к своему «периоду зрелости» – полнолунию.

14-й лунный день (25 января в 12:59), Луна в Раке (26 января в 13:39); 2-я фаза

Организм крепок, но опасность для здоровья есть. Рекомендуются движение и физические упражнения. Уязвимы органы чувств, особенно глаза. Нельзя лечить желудок. Лучший день для голодания, очищения кожи и кишечника. Самый энергетически сильный день месяца, время решительных действий.

♦ гиацинт, сапфир.

(Начало 21 января)

Побудьте в одиночестве, не предаваясь депрессии, и поразмышляйте о том, что привело вас к расставанию. Какой урок дает вам жизнь? Отнеситесь к покинувшему вас человеку, как к зеркалу, которое отражает ваши качества и поступки. Медитируйте, если вы умеете это делать. Займитесь созерцательной духовной практикой под руководством опытного наставника.

15-й лунный день (26 января в 13:39), Луна в Раке (27 января в 14:40); 2-я фаза

День искушения, обманов, иллюзий. Избегайте ссор, сохраняйте внутреннее спокойствие. Соблюдайте осторожность, берегите нервы. Очень полезен отдых. Противопоказаны операции. Уязвимы поджелудочная железа, селезенка, кишечник. Рекомендуется диета.

♦ агат, селенит, изумруд, гагат.

Один из самых неудачных дней для работы и бизнеса. Не ведите важных переговоров. Даже не думайте о каких-то финансовых операциях! Особенно неблагоприятна первая половина этого лунного дня. Будут возникать различные сложности. Опасными окажутся амбиции, а если попробовать переложить ответственность на другого, то можно создать себе крупные неприятности.