Книга будет полезна тем, кто осознаёт, что в жизни у них не всё идет гладко. Не в плане финансов, а в плане личного состояния. Кто осознаёт, что имеет множество разных «затыков», которые не понимает, как преодолеть. Кто не готов тратить кучу денег на прохождение разных коучингов, тренингов и хочет максимально простым языком понять, как же избавиться от всякой «ерунды» в своей жизни, которая не позволяет увидеть всех истинных красок и возможностей. Все представленные «инструменты» – это не пересказанные психологические приёмы, а лаконично сформированные идеи из огромной массы информации разных источников, опытов и точек зрения. Каждый «инструмент» был испытан и проработан мною лично, после чего скорректирован и сформирован в новую идею. В процессе написания книги я делился своими «инструментами» с другими и каждый оказывался полезным и помогал улучшить качество жизни. Ниже указаны сами «инструменты», о которых пойдёт речь, их названия могут показаться тебе знакомыми. Я уверен, что некоторые из них тебя точно заинтересуют. Я решил ничего не выдумать и назвать их такими, какими они являются на самом деле, по-честному. Каждый сталкивается, как минимум с двумя, приведёнными ниже, аспектами в своей жизни. Но, как их решить, знают далеко не все. В этой книге я собрал определенную часть своих знаний и опыта, которыми с удовольствием делюсь с тобой.

● 

С чего вообще начать

● 

Откуда берутся страхи на самом деле

● 

Зачем ты себя обманываешь

● 

Как перестать «распыляться» на всё подряд

● 

Так ли нужны цели

● 

Как избавиться от размышлений о прошлом и будущем

● 

Каким образом получать максимальную пользу от общения с другими

● 

3 секретных метода улучшения качества жизни

● 

Что такое «Лимит полезности»

● 

Как всё же начать делать то, что давно хочется

Здравствуй Дорогой Друг! Меня зовут Никита, я более 6 лет занимаюсь саморазвитием. К своим годам успел изучить множество полезной литературы по психологии, бизнесу, ведению переговоров, духовному развитию и множеству другому. Я успел поработать по найму в разных местах, успел запустить несколько собственных бизнес проектов, которые имели определённый успех. Чтобы у тебя сложилась небольшая картинка обо мне, я скажу так: «в 13 лет я понял, что игры в компьютер не позволят мне стать успешным, обеспеченным и принести миру пользу. Для этого нужно делать то, чего не делают другие и делать это, как можно больше, дольше и усерднее. Так я начал искать себя и своё призвание.». Все свои знания я опробовал на практике и всё, о чём я написал в книге, это мой личный опыт, который собирал не один год, практиковал, совмещал со знаниями и опытом других людей, с которыми знакомился, проходя свой путь. Изучая множество литературы и общаясь с разными людьми, я заметил одну особенность: Чаще, людям не хочется тратить много времени на чтение разных книг, чтобы понять, как решить свои жизненные проблемы, ведь книги направленны на 1-3 конкретные темы, а этого порой не хватает. Я подумал, было бы здорово написать книгу, в которой лаконично будут описаны несколько самых актуальных тем, которые я чаще встречаю в виде трудностей своих знакомых. На тот момент я просто решил писать отдельные темы, в которых раскрываю проблему и даю советы исходя из своих знаний и жизненного опыта, как её можно решить. Первая тема была написана 18.12.2018 г., это и будет первой темой в этой книге. Я выложил первую часть на свою страничку «ВКонтакте» и скинул паре друзей, которые наиболее часто сталкивались с данной проблемой. Я не ожидал восторгов, скорее наоборот, ожидал критику, чтобы понять, как я могу стать лучше. На моё удивление, я получил лишь восторженные отзывы с словами: «

Ничего себе, это правда ты написал? Это очень круто! Давай продолжай

». Меня вдохновило это писать и дальше, я понимал ценность своих знаний и мне искренне было приятно делиться своим опытом в виде краткого пособия для улучшения жизни других. И вот сейчас, я пишу вступительные слова для своей первой книги, в которой, я уверен, ты, мой Дорогой Друг, обязательно найдешь множество полезной информации и узнаешь простые инструменты, которые легко сможешь начать применять в своей жизни, чтобы сделать её продуктивнее и приятнее. Скажу честно, буквально вчера я дописал заключительную, 10 часть для книги, которую не получалось дописать около 2х месяцев, все идеи для завершения и логичного продолжения мне не очень нравились. Я крайне рад, что мне это удалось сделать. С улыбкой на лице я направляю тебя в познание нового. В познание себя.

С чего вообще начать

Сейчас пол первого ночи, за окном 18 декабря 2018 года, идет легкий снег, я уютно сижу на полу возле батареи, от которой идёт дуновение тёплого воздуха, передо мной красиво горят новогодние огоньки, видео на телевизоре стоит на паузе и даёт лёгкий свет, что позволяет глазам немного расслабиться. Я прошу тебя довериться мне на некоторое время, оставив все предрассудки и убеждения, если тебе не понравится книга, ты закроешь её и забудешь о ней на время, пока не станешь замечать в своей жизни то, о чём я говорю здесь. Ты мог бы довериться мне на время, ведь это совсем просто?

Я раскусил тебя

Спроси себя прямо сейчас: как ты нашёл мою книгу? Возможно, увидел в рекомендуемых или случайно наткнулся в интернете, или книжном магазине, может тебе посетовали её друзья, близкие, знакомые? Мы часто находим вещи совершенно случайным образом, мало кто об этом задумывается. Почему именно в это кафе я зашёл сегодня за кофе, а не как обычно? Почему именно сегодня я решил кардинально изменить планы на летний отдых или вовсе на свою жизнь? Почему мне вдруг написал человек, с которым мы не общались больше года и решил посоветовать эту книгу? Почему сейчас? Что я должен такого из неё вынести? Многие погружаются в книги, потому что там другой мир, не такой, к которому они привыкли и не могут никак изменить и вырваться из круговорота, который уже довольно глубоко их затянул, кто-то читает книги по саморазвитию, тайм менеджменту, психологии, управлению, чтобы научиться новому. Ты уже заметил разницу? Если нет, давай подскажу – кто-то, просто сбегает от окружающей его реальности, а кто-то старается её изменить, в этом и есть разница между людьми, а не в финансовом состоянии и других материальных вещах, разница в мышлении. Ты можешь создать мир вокруг себя, какой только захочешь, знаю, звучит странно и глупо на твой взгляд, а что, если я покажу тебе, что это реально? Тогда ты будешь доверять незнакомцу по ту сторону книги, который сидит и печатает текст на своём ноутбуке? Видишь, как быстро в твою голову залетают мысли о доверии и смущении, всего два предложения смогли пошатнуть тебя. Интересно, что будет дальше? Если нет, тогда закрой книгу и отложи её, придёт время, и ты случайно вспомнишь о ней, тогда ты поймёшь, о чём я говорю. Если ты готов идти дальше, я буду рад показать тебе, что всё совсем не так, как ты считал раньше, и твоя жизнь уже начала меняться.

Раз ты читаешь дальше, а не закрыл книгу, значит тебе стало интересно, что же будет, и ты из тех, кто стремится изменить свою жизнь, а не потакать окружающей массе и это очень круто! Я расскажу о двух простых правилах, которые помогут тебе начать менять мир вокруг себя.

Второе правило: Контролируй свои мысли и чувства

Да, я начал со второго правила, всё верно, согласись, снова тебя пошатнуло, возможно ты ещё этого не замечаешь, но дойдя до конца, ты всё поймешь.