СГРЕБИ СВОИ ЯЙЦА В КУЛАК!!

Или, если ты женщина, перестань ныть и плакаться: процесс, конечно, захватывающий, но только совершенно бесполезный. Так ты болеешь ради болезни, а не болеешь ради достижения мечты, которая и находится здесь, под твоим боком. Но ты не видишь ее, слишком концентрируясь на проблемах.

Это все так иносказательно!

Но, честно, Я понятия не имею, как тебе это все объяснить. Все говорят, как гусары, болтают, как дамы бальзаковского возраста за бокалом Бургундского. ГДЕ ТВОИ РЕЗУЛЬТАТЫ? Где твой прогресс день-ото-дня? Почему ты не ведёшь каждодневную статистику показателей? Где твой дневник успеха?

Ах нет у тебя такого?

Если уж даже элементарных вещей у тебя нет. Если уж концептуальные практики у тебя не внедрены, то куда ты лезешь с узнаванием своего психотипа, воспитанием детей, физиогномическими анализами, изучением своего гормонального фона, познанием своих шестидесятидвух чакр???

ПЕРЕСТАНЬ ЦЕПЛЯТЬСЯ ЗА ПРОШЛОЕ!

Очистись. Сделай практику рескриптинга в воображении. Да, тогда было больно. Да, остались шрамы на душе. Да, характер изменился. Хочу тебя обрадовать: век информационных технологий забрал чувство реальности – тебе кажется, что вот-вот завтра изобретут вечный двигатель. А за ним и эликсир вечной жизни. Не изобретут!

ПРОБЛЕМЫ БУДУТ ПОЯВЛЯТЬСЯ.

Не будет такого дня, что ты сядешь и скажешь: "Ох, как прекрасна жизнь, никаких забот, ничего делать не надо!" Проблемы и есть топливо жизни. А ты бежишь от них, боишься их, отвергаешь их. А их надо любить: только дерьмо делает тебя сильнее.

А ты вечно ждёшь easy-peasy way.

Посмотри назад: лёгкого пути как не было, так и нет. И, о откровение: будет только сложнее. Надеюсь, что сейчас ты уже легко заменяешь "сложнее" на "веселее". Смени установку на следующую:

БОЛЬ – ЭТО ПЛАТА ЗА ДОСТИЖЕНИЕ МЕЧТЫ, И Я ПЕРЕСТАЮ СТРАДАТЬ ПРОСТО ТАК, ПОТОМУ ЧТО ЭТО ТОЛЬКО МЕНЯ РАЗРУШАЕТ.

Две дороги … и обе через боль.

Выбираешь первую, и будешь унылым гавном. Выбираешь вторую, и в твои вены потечёт сила, которая будет рвать тело на части. Ведь положительные изменения это ни разу не приятный процесс – наш мозг инертен, как стадо баранов, и хочет остаться в статусе quo.

ВСЁ В ЖИЗНИ ЗАВИСИТ ОТ ТЕБЯ!

Так что продолжай в том же духе менять свою жизнь по маленькому кирпичику за раз. Процесс утомительный, но того стоящий. Через пару лет ты удивишься тому, сколько всего покорилось тебе и как же по иному великолепно выглядит твоя жизнь. Выбирай сторону праведной боли.

Повторяй свою мантру:

«Я ВСЁ СМОГУ, Я СТАНОВЛЮСЬ ЛУЧШЕ И ЛУЧШЕ КАЖДЫЙ ДЕНЬ».

И пусть тебе светят фары твоего светлого будущего. Даже в самую чёрную ночь. Чернее всего перед рассветом. Будь сильным, продержись ещё немного: скоро станет легче, скоро наши подойдут.

Успехов тебе, друг!

Всё будет хорошо!

1. Это не плохая жизнь.

2. Это не плохой день.

3. Это просто плохой час. Два. Три.

ВСЁ МОЖЕТ И ИЗМЕНИТСЯ УЖЕ ЗАВТРА.

Тут ни при чём психологические проблемы. Тело тоже играет второстепенную роль.

Просто иногда душа устала.

Сидишь, и что-то стало грустно. Неизвестно почему и кто стал причиной.

Ты можешь копаться в голове 1000 лет. Ты можешь улучшать своё тело 1000 дней. Но однажды ты поймёшь, что надо оставить прошлое в прошлом. Ты поймёшь, что надо верить в будущее. Что надо верить в завтрашний день, не смотря на все свои проблемы.

Что надо дать себе второй шанс.

1. Проснуться с утра.

2. Потянуться.

3. Сделать растяжечку.

4. Выпить три стакана воды.

5. Написать не ложнопозитивные аффирмации.

6. И двинутся дальше в путь.

Не бывает на 100% счастливой жизни. Не каждый день будет наполнен. Бывает, что падаешь в яму, что не знаешь, как будешь из неё выбираться. Не знаешь, кто поможет. Не знаешь, можешь ли поделиться даже с близким человеком. Не знаешь, помогут ли инструменты работы с телом.

И даже своё дело уже не радует.

– опусти руки

– признай своё поражение

– пойми, что ты не совершенство

– позволь себе ошибаться

– покажи свою слабость

– пострадай депрессией

– поплачься в жилетку партнёру

ВСЕ НАШИ ПРОБЛЕМЫ ОТ МАНИИ ВЕЛИЧИЯ. ЕСЛИ У НАС СЛОЖНОСТИ, ТО САМЫЕ ОГРОМНЫЕ. ЕСЛИ МЫ СТРАДАЕМ, ТЫ МЫ САМЫЕ НЕСЧАСТНЫЕ. ЕСЛИ МЫ КАЙФУЕМ, ТО КАК САМЫЕ СЧАСТЛИВЫЕ.

Призвание каждого человека уже определено при его рождении – БЫТЬ САМЫМ САМЫМ.

[ В пылу страсти 1 из 15 миллионов сперматазоидов стал тобой. Только представь: ты и 15 млн конкурентов начинают бежать ультрамарафон и ты на финише становишься первым. ]

И многие уходят в крайность. Вот, что они передают своим поведением: «Я самый-самый несчастный человек на Земле сейчас».

Не надо так!

ДАЙ СЕБЕ ВТОРОЙ ШАНС. НЕ НАДО БЫТЬ САМЫМ-САМЫМ НЕСЧАСТНЫМ ЧЕЛОВЕКОМ НА ЗЕМЛЕ.

Лучше стань самым-самым крутым специалистом в своей отрасли!!!

Быть самым-самым несчастным человеком на Земле очень просто. Вообще не надо ничего делать: просто надо впасть в депрессию, и ты уже самый-самый. Твоё предназначение выполнено: ты становишься самым-самым.

Но я прошу тебя отследить эту пагубную модель поведение. И поэтому я прошу тебя давать себе второй шанс. Не надо этой мании величия.

– Да, ты великий человек и стремишься к самому лучшему

– Но ты же и обычный человек с обычными проблемами

Не задавливай эту обычную часть. Ты не можешь нормально жить из-за того:

– что относишься к себе слишком серьезно и поэтому переживаешь, а не делаешь

– что хочешь делать всё идеально и поэтому не делаешь совсем

– что желаешь общаться только с высшим обществом и забиваешь на житейскую мудрость

– что живешь в мечтах об идеальном партнере и поэтому не вступаешь в отношения

Список можно продолжать до бесконечности.

Просто уясни себе, что ты можешь делать лучше и больше, если признаешь, что идеальности не существует и ты всё равно пойдёшь дальше.

ЖИВИ. ОШИБАЙСЯ. ИДИ ДАЛЬШЕ. ДАВАЙ СЕБЕ ВТОРОЙ ШАНС.

И знай: это не плохая жизнь. Это всего лишь плохой день. Ты справишься. Это точно!

Как бы ты не накосячил, с верой в тебя, Алексей Белов (который тоже иногда страдает манией величия и ему сложно делать дела, зная, что это будет неидеально).