16.      Примите тот факт, что нет ясного и легкого пути. Многие люди тратят столько времени на поиски легкого маршрута, что забывают насладиться радостями дороги. Чтобы изменить точку зрения, потребуется время, но постарайтесь начать думать о препятствиях как о ступенях на вашем жизненном пути.

17.      Идти к зубному врачу. Если у вас есть пломбы, которые могут содержать ртуть, рекомендуется заменить их вашим стоматологом. Если вы плохо себя чувствуете и не можете объяснить почему, это может быть виновником. Отравление ртутью протекает медленно и часто маскируется симптомами других проблем со здоровьем. Ваш стоматолог скажет вам, стоит ли вам подумать о замене какой-либо из ваших пломб.

18.      Будьте добрее. Положительная энергия заразительна. Если вы сделаете что-то хорошее для кого-то сегодня, велика вероятность, что до конца дня этот человек сделает что-то хорошее для кого-то другого. Удерживание двери для кого-то стоит вам не больше, чем несколько секунд в течение дня, однако, если у этого человека плохой день, это может быть просто небольшой прием, необходимый для улучшения настроения. Мелочи очень много значат, и если вы делаете для людей приятные вещи, вы начнете лучше относиться к себе.

19.      Избегайте беспорядка. Беспорядок – это разрушитель энергии. Если ваша спальня загромождена, энергия не будет течь так свободно, как должна, и это негативно скажется на вашем сне. Не только это, но и беспорядок расстраивает, потому что он часто мешает вам найти то, что вам нужно, за несколько секунд. Потратьте время на устранение беспорядка, но начинайте с малого с одной области за раз. В противном случае вы рискуете завалить себя большим количеством работы.

20.      Будьте любезны. Благодарность чрезвычайно сильна, и если вы не забудете сказать спасибо даже за самые мелочи, это может стать сильным положительным изменением. Выражение благодарности намного приятнее, чем выражение разочарования, и в конечном итоге оно заменит негативную привычку жаловаться, которая иногда возникает у всех нас.

21.      Рассмотрим ванну с перекисью водорода. Перекись водорода известна как высокоэффективное вяжущее средство, которое удаляет токсины или грязь из царапин и порезов. То же самое он может сделать и со всем телом. Просто добавьте литр перекиси в горячую ванну и выдержите несколько минут, чтобы проверить переносимость. Если у вас нет раздражения, которое не проходит быстро, добавьте вторую кварту и замочите примерно на десять минут. Перекись выводит токсины из вашей кожи и помогает впоследствии лучше вывести токсины.

22.      Рассмотрите возможность промывания печени. Камни в желчном пузыре образуются в желчных протоках и желчном пузыре и могут быть причиной медицинских проблем, которые иначе остаются необъяснимыми. Промывка печени помогает организму вывести накопленные токсины и камни в желчном пузыре. Если вас интересуют инструкции по промыванию печени, вы можете найти их у любого авторитетного целителя и даже в Интернете. Если у вас есть какие-либо проблемы со здоровьем или вы подозреваете, что у вас есть проблемы, вам следует поговорить со своим врачом перед выполнением процедуры.

23.      Рассмотрите возможность обучения у инструктора по технике Александра.Метод Александера – это способ переучить тело оставаться в правильной позе, чтобы предотвратить и исключить возможность таких проблем, как растяжение мышц, повреждение нервов, ригидность шеи и многие другие. Цель этой техники – снять ненужное напряжение в теле и научить тело правильно позиционировать себя.

Текст предоставлен ООО «ЛитРес».

Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на ЛитРес.

Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.