Если вы хотите добиться личной эффективности, вам следует начать действовать. Не стоит продолжать чтение дальше, пока не выполнили задание. Все написанное сделано для того, чтобы вы не сдались, избавились от проблем, трудностей и различных испытаний, расслабились и стали по-настоящему счастливыми.

Знать одно, а применять на практике – совершенно другое. «Знать и не делать – все равно, что не знать. Уметь и не делать – все равно, что не уметь» – Стивен Кови[2].

Я написал произведение, которое поможет каждому человеку: детям, подросткам, школьникам, студентам, взрослым, родителям, всем тем людям, которые занимают какие-либо должности, занимаются какими-либо организациями и мероприятиями, всем тем, кто стремится стать эффективным и счастливым. Я просто взял и объединил три блока, три принципа, основные компоненты и элементы нашей жизни в одну книгу.

Я решил написать книгу, захотел поделиться с вами чем-то сокровенным. Кто-то подумает, что все написанное выглядит банально и надоедливо, снова советы, рекомендации, но я это делаю всей душой и всем сердцем. Источником этих строк служит мой собственный мир.

Для кого-то название прозвучит как дешевая реклама, но я точно уверен, что книга «Ты не сможешь! СУМЕЙ по М. О. В.» принесет огромную пользу каждому человеку.

Содержание вовлечет вас в работу, у вас зародится видение своей деятельности, вы пропишите цели и станете прямым ключом по достижению их.

Вы ощутите на себе силу морального самосовершенствования, укрепите в себе уверенность, повысите самооценку, ваша деятельность станет понятной, легкой, и главное, кайф, который вы испытаете на протяжении пути, принесет долговременный эффект.

Вы создадите культуру восприятия и представления, выработаете мышление, положительные установки и образ жизни, который предопределит ваш качественно-положительный результат, то есть ваш внешний и внутренний успех.

И самое главное, что нужно знать, это то, что книга направлена на тех, кто испытывает лень, эмоциональное выгорание, апатию, депрессию, вялость, жалость к себе, на тех, у кого пропал какой-либо интерес к жизни, на тех, кто занимается самобичеванием, самокопанием, кто не способен любить себя, в ком отсутствует настоящее «я», уверенность, в ком преобладает безответственность и отчаяние, на тех, кто сдался, сказал: «НЕТ» своим целям, убеждениям, идеалам и ценностям, на тех, у кого пропала энергия, где проблемы взяли вверх над культурой собственного мира, на тех, кто сдался.

Чтобы человек по-настоящему стал эффективно развиваться, чтобы он по-настоящему стал счастливым, он должен по-настоящему знать себя. Он должен придерживаться методики М.О.В.

Эта книга является результатом работы не одного человека, а многих людей. Она проста и понятна для каждого. С учетом цифровой революции мудрость саморазвития очень ценна. И чтобы ее эффективно постичь, нужна взаимозависимость и поддержка.

• Я благодарен многим философам, психологам, писателям, ораторам и мотиваторам за их тонкий ум, за быстрое качественное мышление, за энтузиазм и их умение показать, как развитие физического, эмоционального, интеллектуального, духовного мира полезно для нынешнего и будущего поколения.

• Отдельно благодарю моего книжного наставника, Стивена Кови, чья творческая, психологическая деятельность оказала на меня огромный положительный эффект.

• Я благодарен каждому, кто помогал мне написать эту книгу. Моим близким, братьям, сестрам за любовь, заботу и моральную поддержку.

• Я благодарен друзьям, одногруппникам из университета, тем, кто непосредственно поделился своим мироощущением, личными переживаниями, жизненными проблемами, болью и надеждами на лучшее в своих отчетах.

• Я благодарен своим учителям в школе и преподавателям в институте за их знания.

• Я благодарен тем людям, которые как-то передали мне свой как маленький, так и большой жизненный опыт.

• Я благодарен тем людям, которые возродили во мне тот талант, который я сам зарыл.

• Я благодарен тем людям, кто поверил в мою значимость, в ценность моих действий и возможностей, тем, кто помог направить их в нужное русло.

• Отдельную благодарность выражаю своему брату, Руслану Андрееву, методологу, бизнес-тренеру, за то, что предоставил мне доступ в жизнь, подарил книги, которые повлияли на мою культуру, мое восприятие, мышление и изменили отношение к жизни.

Ну что ж, начнем!

Кто такой студент? Что он умеет? Чему хочет научиться? Какие цели ставит? Чего хочет добиться? Что он желает от судьбы? Как часто он решает проблемы, с которыми сталкивается? Как часто он сдается?

Я не знал ни одного ответа на вопросы, но я являлся студентом. Мне удалось поступить в университет.

Мы стояли в кругу. Это было в конце августа. Алиса смотрела на меня, а я на нее. Я чувствовал этот пронизывающий взгляд. Ее выражение лица было очень стеснительным, но оно обладало некой невиданной силой, из-за которого человек может потерять многое. Она влюблялась. Я это ощущал.

Мы выполняли упражнение на знакомства. Я поступал в университет, и первое, что мы должны были сделать – узнать друг друга. Каждый называл свое имя, честно признаться, я не запомнил никого. Я знал много методик по запоминанию имен, но не то, чтобы я не хотел запоминать, мне просто было не особо интересно. Я знал, что мы еще успеем познакомиться.

Следующим упражнением было что-либо рассказать о себе. Я не любил рассказывать, но мне нравилось слушать других. Честно сказать, мои одногруппники, теперь я их могу так называть, обладали очень хорошими свойствами самовыражения. Кто-то любил кошек, кто-то являлся вожатым в лагерях, а кто-то занимался благотворительной деятельностью. Это прекрасно, таких разносторонних людей я не встречал давно. Мы с радостью познакомились друг с другом.

Наступила мини-игра. Нам завязали глаза синими ленточками. Задачей было вслепую создать какую-либо фигуру без слов. Попался ромб. Когда кто-то произносил звук, мы начинали заново. Это было весело. Мне очень понравилось, я ощутил что-то особенное и приятное. Меня радовала дружная обстановка, где каждый решался начать первый, а все за ним шли. Мы смеялись и искренне улыбались.

Вот так я познакомился со своей группой. Вот так началась одна из линий моей драгоценной судьбы. Знакомство с группой – мой первый шаг в эффективную и счастливую жизнь.

Позже начались пары. Сначала все стеснялись друг друга, но потом вовлеклись в общение и привыкли. Все больше и больше мы преодолевали какую-то стену, где каждый внутренне раскрывался. Мы общались почти на все актуальные темы. И чем больше это происходило, тем больше мы проникали в душу каждого.

Со временем я начал понимать, что между мной и этими людьми было что-то разное.

Алиса продолжала смотреть на меня. Шли пары, я краешком глаза видел ее взгляд. Такой теплый, невинный. Он приковывал меня цепями, я не мог не смотреть на нее тоже. Это чувство становилось одновременно значимым и сократимым. И правду говорят, взгляд человека больше любых слов. Он способен многое передать. И любовь, и безумие, и удивление, и усталость, и страх.

Я начал думать о ней. Все мои мысли были схвачены ее контуром прекрасного лица. Я размышлял, как с ней общаюсь, гуляю, создаю окружающую благоприятную атмосферу, где мы беззаботно обретали счастье.