Четвертая ошибка – ты слишком много болтаешь языком. И это о твоём словарном запасе сейчас идет речь. Когда ты делаешь активные движения языком, ты не сможешь сделать глубокий захват и рвотный рефлекс усиливается. Для правильного выполнения глубокого горла важно, чтобы язык в технике не участвовал, а спокойно лежал внизу.

И наконец пятая ошибка у тебя не хватает на это банальных знаний. Одним интернетом тут не обойдешься. Без понимания нюансов строения и физиологии оральный секс скорее принесет разочарование. Например, чтобы пустить мужчину в горло следует вытянуть подбородок вперед, иначе вместо комфортного входа, он воткнется в твоё небо. Все эти знания могут прийти с опытом. Но для твоей же безопасности и его комфорта лучше проработать техники. Ведь без труда… не получится горловой.

Нет ничего на свете прекраснее оргазма. Да, спорить с этим трудно. Он имеет более двухсот эпитетов. Если послушать все стоны, то можно прийти к выводу, что, действительно, нет ничего прекраснее его. Он— вкусный, сладкий, нежный, приятный, хороший, сильный, бурный, замечательный и т. д. Например, «ой, как вкусненько!», «ой как хорошо!» – такой полутон или полушепот можно услышать и от мужчин, и от женщин. Сладострастие и его вершина – составляет самую привлекательную сторону занятия сексом. Оргазм представляет собой нервный разряд такой силы, равного которому в организме не бывает. Он подобен лавине в горах или цепной реакции.

Различают три стадии оргазма: Стадия суммирования – постепенное накапливание сладострастных ощущений при половом возбуждении в результате раздражения эрогенных зон. Стадия вершины, или собственно оргазм – наивысшая точка полового спазма в момент начала эякуляции. С этого момента накапливание сладострастных ощущений прекращается. Стадия угасания – приятные ощущения партнеров во время эякуляторных содроганий.

У женщин сексуальное возбуждение характеризуется усилением прилива крови к гениталиям, расширением стенок влагалища, вагинальными выделениями, румянцем на лице, напряжением мышц, увеличением частоты пульса и наполнением клитора и наружной трети влагалища кровью.

У мужчин прилив крови к гениталиям вызывает увеличение и отвердение члена, кожа вокруг гениталий краснеет, напрягаются мышцы, наливаются яички, эрекция достигает максимума. Перед эякуляцией возникает ощущение невозможности ее дальнейшего сдерживания, известное под названием «эякуляторная неизбежность». И у женщин, и у мужчин эротическое и мышечное возбуждение снимается при оргазме, пик которого выражается в виде волн пульсирующего наслаждения. Эти импульсы наслаждения повторяются с интервалами в 0,8 секунды как у женщин, так и у мужчин.

Тем не менее если бы оргазм заключался только в мышечных сокращениях, то он не был бы тем ярким и значительным ощущением, которого мы все так жаждем и которым так наслаждаемся. Оргазм у мужчины объясняют прохождением спермы через узкие семя выводящие протоки. Семя давит на нервное окончание этих протокол, чем создаст в мозгу ощущение оргазма. Чем больше сопротивление устьев семяпроводов току густого семени, тем сильнее выражен оргазм.

У женщины оргазм объясняется примерно тем же механизмом. Пробка слизи очень плотно сидит в шейке матки. При выталкивании этой пробки за счет сильных мышечных маточных сокращений раздражаются богатые нервами сосочки канала шейки матки. Пробка слизи при выходе из шейки матки как бы «поглаживает» все нервные окончания шеечного канала. Чем энергичнее будет выталкиваться пробка, тем сильнее выражен женский оргазм. Секрет его в том, что он ощущается не только телом, но и умом. Неврологи установили, что во время оргазма происходит усиление электрических импульсов в участке головного мозга, который отвечает за наслаждение, а также управляет сознанием.

Этим объясняется тот факт, что иногда люди описывают оргазм как переход на другой уровень сознания, времени и пространства.

Каждый мечтает получить оргазм с партнером и желательно одновременно. Но так получается не всегда. Испытывать оргазм очень важно. Во-первых, когда ты испытываешь оргазм ты выходишь за границы собственного тела. Способен испытать много творческих приливов, которые появляются после того, как испытали оргазм. Второе, оргазм помогает сделать перезагрузку. Это как зажать клавиши на Айфоне и сделать перезагрузку. Оргазм – это как новое начало, если не больше. У тебя появляется огромное количество энергии. Третье, оргазм пробуждает любовь к себе. Во время оргазма у женщин выделяются вещества – гормоны. Женщины чувствуют себя уверенными в себе и безусловно счастливой. Вот почему так важно оргазмировать. Если секс не поможет, то вот пару способов помочь в этом. Не злоупотребляй этими способами, потом может быть сложно достичь оргазма в сексе. Когда твоё тело поймёт, что такое оргазм, то дальше следует развивать чувствительность.

Первое – держи ноги вместе. Когда ты занимаешься сексом в традиционных позах партнер широко раздвигает твои ноги, чтобы проникать глубже при этом снижается стимуляция клитора. Попробуй сделать всё наоборот. Лежа на спине держи ноги вместе не сгибая их. Тогда шанс оргазма при вагинальном сексе увеличивается.

Второе – тренируйся с вибратором. Мастурбация честный путь достижения оргазма. Мастурбируя, можно совершить множество открытий и поделиться ими с партнерами. Если ты стесняешься делать это при мужчине, то вибратор поможет сделать это самостоятельно.

Третье – мастурбируйте в душе. Оргазм приходит к тем, кто умеет расслабляться. Когда ты вся в слезах или в напряжении – оргазмов не жди. Самый простой способ успокоить нервы – это принять ванну с маслами. Горячая вода поможет расслабить напряженные мышцы, улучшить кровообращение в области органов малого таза, и ты почувствуешь себя готовой к удовольствиям. Лучше не использовать струю горячей воды, потому что это может притупить чувствительность.

Четвёртое – используй пальцы свои и его. Не членом единым живет твой оргазм. Если быть честным только от члена мало кто феерический кончает. Попробуй сама исследовать свои эрогенные зоны с помощью пальцев или же попроси партнера помочь тебе. Пальцем гораздо удобнее найти зону и простимулировать ее снаружи или внутри.

Пятое – убери триггеры. Закрой глаза, убери раздражителей, выключи яркий свет или надень повязку на глаза. Это поможет сосредоточиться на удовольствии. Свет – это визуальное раздражитель, при включенном свете ты очень быстро переключаешь внимание, получается, что ты не сфокусирован на ощущениях, а начинаешь рассматривать обои или искать несовершенство на своём теле. По итогу вообще забываешь зачем и для чего вы вообще сегодня прилегли тут.

Следующее – займись медленном сексом. Знаешь, мужчины от женщин отличаются скоростью возбуждения. Как пример, мужчина похож на газовую плиту – он вспыхивает от одной спички и также быстро угасает. Женщина напоминает электрическую плиту – ей нужно время чтобы возбудиться, и она долго еще остается тёплой. Наверное, поэтому после секса он может сразу уснуть, а ты ещё долго валяешься. Попроси его делать это медленно, займитесь медленным сексом. Уделяйте больше времени прелюдии, чтобы твоя конфорка нагрелась до нужного градуса.

Ну и наконец – займись интимной гимнастикой. Иногда у тебя нет оргазма из-за слабых мышц тазового дна. Когда ты тренируешь интимные мышцы у тебя улучшается кровообращение. Мышцы становятся эластичными и сильными. Ты быстрее возбуждаешься и испытываешь самый яркий оргазм.

Текст предоставлен ООО «ЛитРес».

Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на ЛитРес.

Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.