Мать Тереза говорила: «Бог – друг тишины. Посмотрите, какая тишина царит в природе – травы и деревья растут в молчании. Посмотрите, как молчаливо движется солнце, луна и звёзды.… Только в тишине мы можем прикоснуться к своим душам». И ваша душа не исключение.

Наш душевный покой зависит от того, сколько времени мы проводим в тишине. Молчание снимает усталость, помогает справиться с болезнью. Сейчас то время, когда мы можем вернуть себе тишину ума и снова проявить свою изначальную совершенную форму, чтобы начать всё сначала. Сейчас то время, когда я должен проявить лучшие качества души и погрузить «на дно» все недостатки.

Недостатки создаются собственными мыслями. Они имеют силу ровно настолько, насколько продолжают подпитываться недобрыми, злыми мыслями, и живут благодаря им, контролируя действия и речь человека. Недостатки ранят других и опустошают собственную душу.

Один из самых серьёзных и опасных недостатков – гнев. Есть такая притча:

Жил-был один очень вспыльчивый и несдержанный молодой человек. Как-то отец дал ему мешочек с гвоздями и велел каждый раз, когда он не сдержит гнев, прибить один гвоздь к столбу забора.

В первый же день в столбе оказалось несколько десятков гвоздей. Но сын старался научиться сдерживать свой гнев, и с каждым днём число забиваемых гвоздей стало сокращаться. Юноша понял, что легче контролировать свой темперамент, чем прибивать гвозди. Наконец настал день, когда он ни разу не потерял самообладания. Он сообщил об этом отцу, и тот сказал, что теперь каждый день, когда сыну удастся сдержаться, он может вытащить из столба по одному гвоздю. Шло время, и наступил день, когда в столбе не осталось ни одного гвоздя.

– Ты неплохо справился, – сказал отец. – Но видишь, сколько в заборе дыр? Он уже никогда не будет таким, как прежде. Когда говоришь человеку что-нибудь злое, у него остаётся такой же шрам, как эти дыры. И даже неважно, сколько раз после этого ты извинишься – шрам останется.

Только победив недостатки, можно обрести власть над собой. Власть над собой возвращает душе утраченную тишину ума. Сейчас время вернуть себе эту добродетель. В тишине ум молчит: не создаёт ничего лишнего, пустого, отрицательного.

Тишина ума – это свобода от пустых мыслей. Признак пустых мыслей: усталость и тяжесть. Думать о других, обвинять, критиковать, сравнивать себя с другими, снова и снова вспоминать те или иные ситуации, на которые вы не можете повлиять, думать о болезнях, телесериалах, безысходности судьбы и т. д. – это всё пустые мысли. На создание пустых мыслей уходит много энергии. Они очень быстро создаются – сотня в минуту. И если бы только это. Но ведь за пустыми мыслями следуют пустые слова, пустые действия…

Нужно научиться не впускать в интеллект ничего пустого. Если впустить хоть одну пустую мысль, пустое слово или пустое действие, оно само породит много пустого. Если к вам прикоснулась хотя бы одна пустая мысль, она вызовет много пустых переживаний. Это то, что называют «меня задело».

Нас сегодня задевает всё. Даже если кто-то скажет нам сочувственно: «Вы что-то сегодня неважно выглядите», – это способно вызвать в нас целый поток пустых мыслей. Мы начинаем оправдываться, что-то объяснять. Или промолчим, но в течение дня будем снова и снова возвращаться к этой мысли, растрачивая энергию впустую. Что тут нужно понять?

Во-первых, постараться не произносить слов и не совершать действий, которые у других вызывают пустые мысли и чувства.

Во-вторых, если вам говорят что-то пустое, не позволяйте себе застревать в нём, иначе тишину ума не обрести.

Пустое размножается очень быстро – будь то действие или что-то другое. Стоит произнести одно пустое слово, и потом, чтобы его оправдать, вам придется создать так много пустых слов! Думаю, каждый знает, сколько приходится лгать, чтобы защитить всего одну ложь. Если другие вас оскорбят, превратите это в светлое, погасите его! Нужно научиться превращать плохое в хорошее. Если кто-то гневается на вас, предложите ему прохладную воду покоя, тогда вы сохраните тишину ума и свой внутренний покой.

Чтобы избавиться от пустых мыслей, нужно создать щит чистых мыслей. Их запас должен быть большим и постоянно увеличиваться, чтобы стать «крепостью». При этом важно осознать силу чистых мыслей. Чистая и решительная мысль может творить чудеса!

У меня есть такая практика. Именно решительной мыслью была создана организация, которая очень успешно работает уже 15 лет. Вот как это начиналось.

Шёл 1993 год. Мы шли по улице с одним знакомым и говорили о будущем. Я тогда работала главным бухгалтером в страховой компании, и, оценивая работу этой фирмы, сказала, что хочу сдать экзамен на аудитора.

– Зачем? – удивился мой попутчик. – У тебя хорошая должность, хорошая зарплата. Чем ты недовольна?

Я объяснила, чем недовольна. И очень уверенно и неожиданно для самой себя сказала:

– Хочу стать аудитором. И я создам аудиторскую фирму.

Это было сказано так уверенно, будто уже свершилось. Сама поразилась такой убеждённости! В том же году я сдала экзамен и начала работать как аудитор, а в 1997 году зарегистрировала аудиторскую фирму.

Пробуйте, создавайте и наблюдайте. Сильная мысль – мысль, созданная на основе того светлого и хорошего, что есть и проявлено в вас.

Ещё одна притча:

Два друга шли по пустыне. В какой-то момент они поспорили, и один дал пощёчину другому. Тот, чувствуя боль, но ничего не говоря, написал на песке: «Сегодня лучший друг дал мне пощёчину».

Они продолжали идти, встретили оазис с озером и решили искупаться. Тот, который получил пощёчину, едва не утонул, и друг спас его. Когда он пришел в себя, то нацарапал на камне: «Сегодня лучший друг спас мне жизнь». Тот, который дал пощёчину, а потом спас ему жизнь, спросил:

– Когда я тебя обидел, ты писал на песке, а теперь пишешь на камне. Почему?

Друг ответил:

– Когда нас обижают, мы должны написать это на песке, чтобы ветер мог стереть это. А если кто-то сделает что-то хорошее, нужно обязательно написать это на камне. Чтобы никакой ветер этого не стёр.

Научись писать обиды на песке, а высекать радости – на камне. И пусть будет легко и светло.

Сила мысли – это ракета еще более мощная, чем баллистическая, потому что на ней можно слетать куда хотите. Например, прямо сейчас можно оказаться на берегу океана, почувствовать его приятную прохладу, брызги волн, увидеть парящих над волнами чаек, погрузить ноги в воду, почувствовать аромат морского воздуха… Хорошо! На душе приятно. Внешне ничего не изменилось. Это чудесное состояние создали ваши мысли.

С помощью мыслей мы легко перемещаемся во времени. Можно вспомнить себя пятилетнего и беззаботного. Например, я помню себя примерно в этом возрасте. Мне разрешили на один день взять куклу из детского сада. Это была большая красивая кукла в красном пальто с капюшоном, в ботиночках. Она была для меня настоящим сокровищем. Я шла домой, прижав её к себе, и в это мгновение во всем мире не было ребёнка счастливее меня. Моё маленькое сердечко просто замирало от счастья. Чувства были такими сильными, что даже сейчас, спустя десятки лет, вспоминая это, я снова ощущаю то состояние блаженства. На душе тепло.

Но и мысли об океане, и детские воспоминания не сделают вас сильными. Они ограниченны по своему воздействию. Вы же не будете создавать эти мысли постоянно. Станет скучно. Устойчивое состояние тишины, покоя, радости создаётся только мыслями о душе, Всевышней Душе и мировой Драме. А чтобы создать такие мысли, нужно сначала понять это интеллектом. Тогда с помощью мыслей вы сможете создать любое состояние, будь то возвышенное и счастливое или пустое и слабое. Создав мысль: «Я – возвышенная душа, я сильная душа, я сильнее любой проблемы», вы за секунду достигнете возвышенного состояния, ощутите возвышенные чувства, наполнитесь тишиной, покоем, радостью. Но как только вы подумаете: «Я слабая душа, у меня совсем нет сил», ваше счастье за секунду исчезнет вместе с этой мыслью. Вы испытаете отчаяние. Основа обоих этих состояний – только ваши мысли!