Просто тупо улягся сейчас на кровать, хочешь можешь на пол. Это не имеет особого значения, главное ляг. И прокрути в голове, последний год. Вспомни всё, и ответь сама себе честно на вопрос – «Когда в последний раз я чувствовала себя по-настоящему счастливой?».

Вспоминай каждую мелочь, каждый «особый» день. Например, свой день рождения. Что ты чувствовала в этот день? Приток положительных эмоций, кучу подарков, внимание? Что ты чувствовала?! Было ли на твоей душе так сказать «немного погано»? Может тебя забыл самым первым поздравить лучший друг/подруга? Мама, папа, бабушка, дедушка? От кого ты больше всего ждала каких-то особенных слов может? Действий? Поступков? Что ты не дополучила в этот казалось бы радостный день?

Может истинного счастья? И к черту бы все эти подарки! Просто услышать одно заветное «ЛЮБЛЮ» от мужчины мечты, от мужа, парня. Ты так этого хотела, а возможно и даже услышала, но сука незадача – это было как-то приторно и не натурально что ли. А ещё хуже если это сказанной сквозь зубы, лишь бы отделаться поскорее и свалить на работу?!

Ну что? Отозвалось ли сейчас в твоей душе что-то ноющее и не совсем приятное?

С уверенностью могу сказать, что ДА! Отозвалось! А иначе бы ты даже не начала читать эту книгу. Не искала бы подобную литературу.

Счастливые, поистине счастливые бабы не ищут поддержки и ответов на вопросы на страницах. Им это попросту не нужно! Вот да, так бывает! Бывают девчули, не важно сколько им годиков, может восемнадцать, а может и все пятьдесят! Но они, сука, кайфуют от самих себя! Они безбашенные и отчаянно счастливые! Они получают ВСЁ! Внимание своего мужа, и даже внимание чужого мужа, а может даже твоего! Вот представь, ты тут сидишь пускаешь сопли над этими строчками, а твой благоверный тихо передергивает на фото какой нибудь красотки?! Ну как? Приятно такое осознавать? Не думаю!

А ведь давай будем честными друг с другом! Ты же думаешь, что все дело в их красоте? Или может в бабках? Ну в чем? Чем эти счастливые и самоуверенные в себе бабы, отличаются от тебя? Хочешь расскажу?

Только обещай самой себе сейчас, что ты не просто прочтёшь это и забудешь спустя сутки?!

ТЫ ДОЛЖНА НАЧАТЬ ДЕЙСТВОВАТЬ С САМОЙ ПЕРВОЙ ГЛАВЫ!

ПОТОМУ ЧТО, МАТЬ ТВОЮ, ПОКА ТЫ НЕ ОТОРВЁШЬ СВОЮ ЖОПУ ОТ ДИВАНА И НЕ НАПРАВИШЬСЯ В СТОРОНУ ЗЕРКАЛА, ТЫ НИ ХЕРА НЕ ИЗМЕНИШЬ!!!

Ты так и будешь наматывать сопли на кулак, и размазывать их ляжкам! Пока другие живут полной жизнью! Независимо от возраста, наличия детей, финансового статуса и прочих «отмазок», которые заметь ты часто сама себе придумываешь!

ПРОСТО ДЕЛАЙ – ДЕЛАЙ ПРОСТО!

Если ты готова, начинать все заново…

С чистого листа…

Войти в новую жизнь…

И получать от неё кайф и эйфорию…

Энергию и всё, о чем так давно мечтала…

ТОГДА, ПРИСТЁГИВАЙСЯ!

«Самая большая глупость – не сделать того, чего желаешь всем сердцем из страха, а потом всю жизнь жалеть об этом»

Для начала нужно разобраться, что мешает тебе жить так, как хочешь ты сама.

Что ты хочешь? Выйти замуж за объект обожания? Найти богатого мужика? Стать более ухоженной, как тёлочка с обложки? Независимости? Быть всегда в центре внимания? Популярности? Чего ты хочешь?

Давай рассмотрим самые банальные отговорки, которые ты применяешь:

Я недостаточно хороша

Мужики на меня не смотрят

У меня нет денег, чтобы быть красивой

Я хочу замуж, но меня не берут

У меня нет времени на себя ( потому что: дети, родители, муж обожравшийся груш, куча дел по дому, и тому подобные тупые оправдания своей беспомощности)

ВОЗЬМИ СЕЙЧАС РУЧКУ И ЛИСТОЧЕК. И просто напиши все свои причины и отговорки, которые мешают идти к поставленной цели. Хотя, конечно, вряд ли это цель. Ведь цели должны выполняться, а ты продолжаешь ждать. Ждать, что все решится само собой! Ну или в конце концов Бог пошлёт тебе своего милосердия и выполнит твои прихоти! И ты такая «ОБА! Ну вот, а чЁ так раньше нельзя было!?»

Выписала? Точно все написала?

Едем дальше

И сразу с доводами я расскажу тебе, как бороться с тараканами в твоей голове.

На примере вышеизложенных отговорок.

Я недостаточно хороша!

Вот тут, нужно понимать, недостаточно хороша в чем? По отношению к чему или в сравнении с кем? Кто вдолбил в твою голову эту «достаточность» или «недостаточность»?

С точки зрения психологии, отправная точка убеждения «Я недостаточно хороша!» происходит из детства. Может родители частенько говорили, что ты «так себе»? Или в школе/институте такое имело место быть? Может парень твой или мужчина, тебе высказывали подобное? Прививали чувство никчемности?

Решение этой проблемы, на самом деле вполне доступно даже самостоятельно без помощи специалистов. Нужно перестать зависеть от мнения окружающих! Какая разница, что они диктуют тебе твои несовершенства? Ты не они! Это брат/сват/мать видят в тебе этот «косяк»! С чего ты вообще решила, что должна с этим соглашаться? Ты никому, ничего не должна! Понимаешь?

Не имеет значения, что они думают! И если тебе в следующий раз скажут, что херово подстриглась или сделала не привлекательный по их мнению маникюр. Повернись и покажи средний палец, не важно какой руки! Главное, чтобы ЭТО нравилось тебе! Главное, чтобы комфортно было ТЕБЕ! Если ты будешь излучать уверенность и любовь к себе, к такой какая ты есть, то у окружающих не останется шанса! Они будут относится так же! Хочешь, чтобы тебя любили все? ПОЛЮБИ СЕБЯ САМА! Это не сложно! Просто положи «болт» на тех, кто смеет осуждать твою внешность и твои предпочтения в ней! В этом теле ходишь ты, не они! Если хочешь, чтобы это выглядело деликатней с твоей стороны и не так грубо. То просто молча дай тому, кто посмел тебя унизить зеркало. Да, обычное зеркало. И тихонечко так, без агрессии, с милой улыбкой на лице скажи – «Вот, Вам дано точно такое же тело! Делайте с ним все что хотите! Своим я распорядиться в силах САМА!»

И все, вопрос закрыт! И не бойся быть осуждённой или непонятой после этого! Не бойся обидеть собеседника, даже если это родная мать! Ты не обязана делать так, как хотят они! Разочек обидятся, а потом не полезут со своими советами.

Мужики на меня не смотрят!

Это по сути можно отнести и к первому пункту , где ты ещё недостаточно хороша. Но нам же нужно глубже работать, значит будем дополнять!

Когда особь женского рода себя любит, то она смотря в зеркало должна сама себя захотеть!

Теперь поднимай зад и иди к зеркалу!

Подошла?

Ну смотри, хочешь сама себя? Была б ты мужиком, появилось бы желание «присунуть» этой красотке в отражении? Если «ДА», то самоуверенности уже не занимать. Если «НЕТ», то давай разбираться почему так.

Сними с себя все! И внимательно изучи своё тело. Свои руки, ноги, плечи, лицо, бока в конце концов.

Что не так? По какой причине ты не связалась бы с самой собой в некий клубок удовольствий? Может твоя пятая точка велика? Тогда задайся вопросом, почему ты до сих пор её не уменьшила? Погоди! Дай-ка, угадаю! Генетика? Нет времени заниматься спортом? Нет денег, чтобы питаться без шлака?

Если так, то я тебя расстрою! Тебе просто это НЕВАЖНО! Ну поглядела на себя, поплакала и дальше начала терзать себя. И ныть в подушку, что мужики не смотрят. Любовь к себе и своему телу, это тоже работа! Начни с малого! Вот завтра утром с утра встань и выпей водички стакан на тощак! А ещё лучше не откладывай и прямо сейчас, перед этим зеркалом присядь хотя бы десять раз! Сегодня десять, завтра десять и ты привыкнешь! Привыкнешь к этому увлечению. Если вдруг перестанешь это делать, то грош тебе цена! Потому, что это снова стало для тебя НЕВАЖНО! Потому, что ты опять включила жертву, которая жалеет сама себя! И сука, ноет беспробудно! Потому, что беспомощна от самой себя! Хочешь стать лучше, делай! Побеждай саму себя! Каждый день, каждый час. Это нужно только тебе! Никому другому! И когда ты в следующий раз посмотришь в зеркало! Даже после первого выпитого стакана, ты уже увидишь изменения. В первую очередь в глазах! Потому что в них ты увидишь гордость за саму себя. Гордость за то, что ты только что победила в мини битве.