Кто-то вообще задумывается над своим вкладом в наш мир? Что, собственно, ты сделал, чтобы вокруг тебя что-то улучшилось? Что каждый день ты несешь миру? В чем твое молчаливое послание?
Я прочитала книгу Ирины Усмановой «Мастерская перехода» и взяла несколько ключевых аффирмаций, которые могут помочь и вам, если вы будете смотреть на свою жизнь несколько под другим углом:
« Благополучие Вселенной начинается с меня.
– Мои помыслы чисты, я спрашиваю у себя, что сделать я могу для счастья других людей и всей планеты?
– Мои мысли несут Свет и Любовь, благополучие и процветание всем.
– Благодарю я Землю и природу, дарующую жизнь.
– Я – часть этого прекрасного Мира, я в резонансе с Гармонией и Богом.
– Я люблю, я ведаю, я могу, я дарю, я делаю, я созидаю.
– Я творю лишь то, что мне и в мир несёт Добро.
– Я свободна(ен) от ожиданий, от оценок, от суждений, от контроля, от ролей, от моды, от условий, от обмана. Я честно говорю всегда о том, что важно для меня, о том, что чувствую, что понимаю.
– Я люблю Мир, а Мир любит меня. Я доверяю Миру. Я живу в прекрасном, здоровом, светлом, радостном Мире.
– Я растворяю своё Эго в энергиях Любви и Света. Я несу всем Мир и Любовь, Добро и Свет.
– Мой ум – свободен. Я позволяю себе мечтать, желать во благо мне и Миру!
– Я принимаю себя такую(ого), как есть: свои слова, поступки, чувства, ощущенья. Я – уникальна(ен), другие – тоже. Со всеми я общаюсь на равных.
– Мои чувства – это связь с моей Душой. Я доверяю своей Душе.
– Я люблю Жизнь. Все мои части к гармонии пришли: тело, ум, душа и дух. Я – целостна(ен)!
– Я верю в Бога! Я думаю о людях хорошо, тем самым созидаю в каждом светлый образ самого себя!»
Эти прекрасные мыслеобразы наполняют наш внутренний план любовью и созидательным намерением, мы хотим расти, творить, изменяться и изменять мир вокруг. Только тот, кто простил себя, простил и отпустил других, может взять на себя ответственность и полюбить себя, а полюбив, может изменить свое мышление и, как следствие, поведение.
Если каждый начнет с себя, мир вокруг озарится!
СВОБОДА ВНУТРИ НАС
«Свобода не имеет ничего общего с внешним миром, подлинная свобода внутри нас», сказал Ошо. Свобода политическая, когда ваше тело физически не закрыто в тюрьму, свобода экономическая, когда вам на все хватает денег и вы даже представить себе не можете, что они могут иссякнуть, – все это не есть свобода. Все это внешнее, а внешнее переменчиво. Важно, что внутри. Внутренняя свобода – свобода духа. Когда вы не ощущаете границ, вокруг целый мир, вы ничего не боитесь. Внешние обстоятельства могут лишь на миг пошатнуть ваше ощущение безграничной жизни, они лишь иллюзия, если внутреннее состояние свободы достигнуто.
В чем заключается настоящая свобода? На эти вопросы написано много книг, но истинно знающим является тот, кому знакомо это ощущение. Находясь в системе, работая изо дня в день, даже зарабатывая достаточное количество денег, каждый из нас знает, что не свободен. Всем знакомы оковы ограничений, которые выстроены системой функционирования. В мире, где царит подчинение, настоящая свобода умерла. Ее, кажется, нет, и мы сами не знаем, от чего страдаем в этом мире, вроде бы все есть: стабильность, относительно нормальное здоровье, благополучие, но нет чего-то. Это что-то каждый из нас стремится ощутить. Это что-то есть свобода. Рождаясь в этом мире, мы абсолютно свободны, в течение жизни это ощущение утрачивается, и когда ограничения поглощают нас полностью, мы принимаем решение покинуть мир, потому что в этом проявляется наша истинная свобода. Так в чем же дело? Что это такое и как этого достичь в мире, полном ограничений?
Счастливый человек – это свободный человек. Счастливый человек любит свое дело, посвящает ему все свободное время, потому что он любит это дело, в этом деле он проявляет себя полностью. Когда мы с любовью встречаем рассвет и идем к людям, чтобы подарить им эмоции счастья, радости посредством нашего труда, каким бы он ни был, мы реализуем свое абсолютное предназначение – быть счастливым и свободным. Когда человек идет в систему, потому что так надо, он не задумывается о том, кому это надо. Если вы делаете что-то, потому что это нужно другим, вашим близким, коллегам, но не вам, вы не свободны. Всего один маленький нюанс отделяет вас от настоящего ощущения целостности: вы делаете только то, что любите. Если это не так, то вы совершаете насилие над собой, вы умерщвляете свой дух, а потому нужно немедленно прекратить делать то, что не любите, не осуждая себя и не выискивая доказательств. Нет ничего более важного в этом мире, как развитие своего духа, возвращения себе своего величия.
Рамта однажды сказал: «Этот мир не создан для того, чтобы быть тюрьмой», этот мир создан для радости, счастья и самореализации, этот мир создан, чтобы ощущать себя свободным. Как часто вы наблюдаете, как падают листья с деревьев? Как часто вы видите снег, который опускается хлопьями вам на ресницы, когда возвращаетесь домой, усталым и истощенным? Как часто у вас есть время, чтобы насладиться миром, в который вы пришли жить? Посмотрите, через несколько лет уже не будет ничего, есть только здесь и сейчас, есть только одно мгновение, чтобы соединиться с природой, ощутить себя свободным – это сейчас. И оно бесконечно. Есть только здесь и сейчас. Завтра может не быть, прошлое умерло, а сейчас у нас не отнимет никто. Остановитесь сейчас, читая эти строки, подумайте и ответьте всего на один самый главный вопрос: любите ли вы то, что делаете? Счастливы ли вы от этого?
Даже в самых сложных жизненных обстоятельствах на работе, на которой вы тратите массу сил и энергии, преодолевая препятствия, стремясь к достижению цели, вы можете быть счастливы, если считаете это важным и любите это. Именно в этом проявляется истинная свобода человека – выбирать, как жить и чем заниматься, как проявлять себя в многообразном мире.
ОГРАНИЧЕНИЕ
Мы пришли на землю, чтобы познать ограничение и выйти из него, обогатившимися опытом. Во время работы над своей книгой2, после знакомства с огромным количеством людей, я обратила внимание на то, что их что-то объединяет: почему-то практически все они в какой-то момент совершают остановку в своем развитии, и кажется, будто ходят по кругу, не в силах выйти из него.
Совсем недавно ко мне обратилась удивительная женщина, история которой начиналась с мыслей о том, что еще в детстве она чувствовала в себе колоссальную энергию любви, а потом в ней возникла мысль, что она не справится с такой силой. «Я боялась любить и желать, – говорила она. – Мне казалось, что я не справлюсь и разрушу мир». В ней возникла негативная установка, что она не должна испытывать и переживать великую любовь. Так шла жизнь, в череде изменчивых дней и появляющихся лиц она искала того единственного, кто даст ей ощутить эту великую любовь, при этом постоянно думала о том, что это невозможно, это было бы слишком. Она позволяла себе лишь «пригубить» и никогда не любить по-настоящему, так, как она чувствовала. Когда-то она создала неполезную для себя программу, ограничила себя своей мыслью, поставила рамки, в которых проживала эту жизнь. А теперь, когда внуки уже взрослые, а глаза все еще сияют и сознание живо, она вдруг осознала, что все, что она не прожила, было ее ограничением.
Данное понятие в философии не ново, мы ограничены рамками тела, государства, политического строя и так далее. Самое большое ограничение, которое может создать себе человек, это ограничение мысли. Как мыслишь, таковой и будет жизнь. Ведь Вселенная многовариантна, в ней есть бесконечное число возможностей и версий нас самих, где мы постоянно выбираем. Мы выбираем, где родиться, где учиться и на ком жениться. Все абсолютно из того, что мы имеем, – наш выбор. Все это – жизнь, в которой мы создаем или принимаем чьи-то мысли, которые ограничивают нас. Выйти из рамок – значит, снять ограничение, преодолев которое мы становимся намного сильнее, мы становимся осознаннее. Послушайте окружающих, как часто вы слышите критику, негативные мысли, касающиеся вас, от которых хочется сжаться, спрятаться? Очень часто нас критикуют близкие люди, которых ограничили когда-то их близкие люди, а тех, в свою очередь, – их близкие люди. Так работают стереотипы поведения, они впитываются с молоком матери.
