«Если бы я подождала и спокойно подумала, что произойдет, до того, как начать разговор, возможно, смогла бы объяснить свою позицию так, чтобы меня услышали. Если же нет – мне не пришлось бы потом анализировать свои действия. Я учусь останавливаться и думать, прежде чем начать говорить, если чувствую, что сержусь. Хочу, чтобы меня уважали и считали достойной, сообразительной, мудрой, опытной. Я слишком много действую, это заставляет меня чувствовать, будто я должна оправдывать свое поведение».
Восьмерки редко жалеют, что случился конфликт. Они черпают энергию из потребности в независимости, ведут себя соответственно, но часто упускают из виду, что агрессия не дает окружающим возможности их понять.
Настоящая проблема заключается в том, что интенсивность, напор и гнев маскируют более глубокие эмоции, но таким людям кажется, будто они прекрасно разбираются в своих чувствах. Им следовало бы научиться ощущать, распознавать и называть свои эмоции, чтобы лучше разобраться в них.
ОТКЛЮЧЕНИЕ ОТ ЧУВСТВ. У Восьмерок избыток страсти ко всему и ни к чему определенному, они часто заменяют напором такие чувства как радость, печаль, беззащитность или душевный дискомфорт. Более тонкие чувства, такие как страх или боль, вызывают быструю и обманчивую реакцию, направленную на потребность снова ощутить собственную силу. Избегание чувства слабости или зависимости осуществляется любыми средствами. Проблемы начинаются, потому что отношения подразумевают взаимозависимость – частую, спонтанную, с обеих сторон. Восьмеркам следует понять, что более нежные чувства – вовсе не проявление слабости.
Если такой человек сталкивается с чувствами, которые не в состоянии подавить, иллюзия контроля исчезает. Все мы проходили через подобное – наши близкие могут оказаться одновременно и хрупкими, и сильными. Нам знакома любовь к тому, кто отвергнут, но не отвергает жизнь, мы испытываем глубокое расположение к тем, кто регулярно преодолевает неописуемые трудности.
Восьмерки не боятся чувствовать – они боятся, что чувства их подведут.
СТРАХ ИЗМЕНЫ. На моих семинарах представители восьмого типа часто рассказывают о том, кто и как их предал или поступил с ними плохо. Я выслушивала такие истории и раньше, задолго до того, как начала отвечать на них: «Не назвала бы это предательством. Вам не кажется, что все это просто ошибка?», или «Думаю, имеет место не лучший выбор, но не предательство». После переформулировки события человек удивляется. Он и подумать не мог, что его не предавали, а возможно, даже наоборот – если посмотреть с точки зрения «предателя».
Однажды, на семейной вечеринке, я смогла поговорить с Джоэй, нашей штатной восьмеркой. Мы сидели рядом, опустив ноги в бассейн, в руках у нас были освежающие напитки. Я попросила ее описать, что она считает предательством. Ответ был прост: «Я чувствую, что меня предают, когда люди, совершенно со мной не знакомые, начинают судить обо мне, а потом раскручивают это суждение дальше, даже не пытаясь меня понять». Последнее, чего хочет Восьмерка – ранить любимого человека. Когда они понимают, что обидели близкого, автоматизм реакций пропадает. Даже если они не подают виду, это не уменьшает их страдания, они чувствуют себя опустошенными, если понимают, что любым образом извлекли выгоду из вашей уязвимости.
СТРЕСС И БЕЗОПАСНОСТЬ
Одно из преимуществ эннеаграммы состоит в ее динамичности (в отличие от подобных систем), но здесь нет ничего удивительного. В зависимости от конкретного человека и обстоятельств, каждый тип личности может находиться в «здоровой», «средней» или «нездоровой» позиции. Восьмерки (в здоровой позиции) позитивны, игривы, щедры. Они могут вовлекаться в любую деятельность, хотят поучаствовать во всем, будут обязательны, правдивы, склонны поддерживать других на пути к успеху.
В нездоровой позиции Восьмерки склонны обвинять, вступать в борьбу, защищать свою собственность, становятся высокомерны, не идут на компромиссы.
Одна женщина жаловалась, что потребность в эмоциональной поддержке иногда повергает ее в уныние: «Я говорю детям – соберитесь, парни! Вы можете! У меня нет времени стирать ваши вещи! Я получала четыре высших не для того, чтобы работать прачкой! И воспитываю я мужчин, а не маменькиных сынков! Позаботьтесь о себе сами!» Восьмерки могут осознать, что потребность в поддержке со стороны окружающих обычно представляет собой попытку установить контакт, соответственно результат будет, если дать обратную связь.
Ни одному психотипу чрезмерность реакции не приносит пользы. Испытывая стресс, Восьмерки ведут себя агрессивно, напористо, с явной самоуверенностью. Их основной защитный механизм – отрицать любые возникающие чувства, которые иногда норовят пробиться в сознание, что заставляет человека работать и делать больше, хотя правильнее было бы просто остановиться.
Изначально все мы реагируем на стресс одинаково – поведение, характерное для нашего типа, становится более выраженным.
Думаю, правильно будет сказать, что события, которые большинство из нас воспринимает как стрессовые: жесткие сроки, конфликты, споры, кризисы, проблемное поведение окружающих и т. д. – вполне комфортно переносятся представителями восьмого типа. Они воспринимают подобные ситуации с воодушевлением, решительно. Одна Восьмерка поделилась со мной опытом: «Я движусь как терминатор, распознающий цели по принципу свой-чужой. Кто за меня? Кто против меня? Так я защищаюсь. Хочу, чтобы окружающие видели, что меня бесполезно пытаться подчинить. На каблуках мой рост составляет почти 190 сантиметров, я могу смотреть на окружающих свысока».
Если мы хотим сохранить отношения, нужно признать, что некоторые, пожалуй, даже большинство Восьмерок, верят, что могут изменить реальность в соответствии со своим мнением о мироустройстве. Не думайте, что это бред. Запомните, Восьмерки думают, что ваше ви́дение мира и подход к делу не менее странные. Вот почему нам пригодится эннеаграмма.
Взаимодействие с 8 типом
1 тип: и восьмой, и первый тип энергичны, но фокусируются на разном: первый сосредотачивается на проблеме, восьмой – на решении.
2 и 5 типы: на эннеаграмме у восьмого типа общая линия с пятым и вторым. Ко второму он обращается в безопасности, к пятому – при стрессе. От второго он ожидает перенять мягкость, расположение и понимание чувств других людей, от пятого – способность продвигаться медленно, сначала собирать необходимую информацию, а затем действовать, уважать нейтралитет.
3 и 7 типы: с этими типами Восьмерка ладит хорошо, их объединяет скорость мышления, трудолюбие, желание играть в полную силу, продуктивность, нерасположенность к нежным чувствам. Все три типа ориентированы на будущее, получают энергию от движения к цели, умеют добиваться желаемых результатов.
4 тип: восьмому типу трудно принять переменчивость настроения четвертого. Если это произойдет, то обнаружится, что у них много общего – это самые энергичные и страстные типы на эннеаграмме, оба готовы быть честными до конца, несмотря ни на что.
6 тип: сосредоточенному на будущем восьмому типу тяжело ждать методичный шестой, который ориентирован на настоящее. Но если Восьмерки научатся слышать Шестерок, дожидаться их ответа – обе стороны только выиграют.
8 тип: взаимодействие с «собратом» подразумевает много интенсивных эмоций. Одному из вас придется иногда смотреть «внутрь», нужно будет распределить обязанности. Помните, что поведение Восьмерки с крылом Семерки будет отличаться от поведения Восьмерки с крылом Девятки.
9 тип: возможно построение потрясающих отношений, если у обоих достаточно опыта и оба находятся в здоровой позиции. Девятка должна обеспечить себе энергию, выработать план и понимание своей зоны ответственности. Если Восьмерка добровольно следует за Девяткой, получается очень здорово.
