САМОСОВЕРШЕНСТВОВАНИЕ И САМООЧИЩЕНИЕ
1. Человек должен уметь самосовершенствоваться избавляясь от причин заболевания организма.
Природой организм устроен очень мудро, он может сам себя восстановить, исцелить, оздоровить, только ему не надо мешать, а, наоборот, открыть все возможности и простор для самовосстановления. Старение как болезнь связано со сбоями самоуправления биопсихосистемой организма.Незнание человеческого существа со дня его появления, даже" внутриутробного периода, ведет к ранним заболеваниям "старческими" болезнями даже детей. Когда мы говорим, что болезни сердечнососудистой системы помолодели, то имеем в виду, что этими заболеваниями болеют даже дети. Этими, казалось бы, болезнями усталого организма, болеют иногда даже грудные дети. Так называемый врожденный порок сердца ребенок тоже приобретает. Он врожденным не может быть, т.к. ее высочество Природа не будет вкладывать изначально в свое творение разрушающий порок. Это дитье приобретает этот порок при выходе, т.е. при переходе из мира внутриутробного в новый неведомый мир с большими трудностями, криками матери, он мог получить первый стресс, который и привел к заболеваниям. Это первый удар дремучего невежества. Второй удар этому существу, привыкшему жить в своем микромире в биополе матери, наносит невежество акушера, который забирает новорожденного ребенка с этого родного ему поля, привычной среды обитания, не покормив даже. Самому невежественному фельдшеру-ветеринару не придет в голову новорожденного теленка или ягненка оторвать от матери, не покормив молозивом. У матери включится лактогенная система и желудочно-кишечный тракт получит естественный продукт для образования защитного слоя в кишечнике. Природой в кишечник заложены микроорганизмы, которые являются генератором энергии самозащиты организма. Поэтому в горах испокон веков делают сыр на закваске этих самых микроорганизмов-микрофлоры. В тибетской медицине дается рецепт омоложения организма. Основой этого препарата служит микрофлора новорожденного. Состав молока, молозива тоже содержит очень много жизненно необходимых компонентов. А что происходит с нашми новорожденным? У наших молодых матерей сразу забирают ребенка, и, согласно существующим методикам и родильных домах, давать молозиво – необязательно для малыша, его накормят без хлопот. Мать же получает ребенка на первое кормление на 3-5-ый, а то и на 7-й день. К этому времени многие успевают почувствовать первые признаки мастита (воспаление молочной железы), называемой грудницей. Ребенок уже с первых же симптомы основного (как мы думаем) заболевания тонут в море побочных симптомов – последствий нашего невежества. Нас с детства никто не учил тому, что очищенная от отрубей мука ведет к болезни, что непереваренное молоко, замешиваемое в тесто, вызывает отклонения в гастроэнтерологической системе, что белый сахар, очищенный гипосульфитом, выводит из строя систему усвоения ионов кальция; что аспирин в консервах вызывает сбои в работе почек и т.п.
Мы всем этим вас пугать безысходностью не хотим. Тело само себя восстановит, исцелит, оздоровит, если помочь ему, т.е. вывести из него все помехи, шлаки, и т.п., обеспечивая этим самым оптимальный цикл биохимических превращений. Это будет способствовать уменьшению потери энергии при осуществлении всех жизненных функций организма. Из всего выше сказанного следует, что внутреннее очищение организма так же важно, как и внешнее его очищение.
Здесь приведу примеры из писания (как мы обещали) необходимости очищения. Первый век нашей эры, апокрифический (от греческого слова apokryphos -тайный) манускрипт "Евангелие Мира Иисуса Христа" от ученика Иоанна читаем: "Поистине говорю вам: внутренняя грязь – еще большая грязь, чем наружная. Поэтому тот, кто очищается лишь снаружи, оставаясь нечистым внутри, похож на гробницу, украшенную блестящей живописью, но внутри наполненной грязью и мерзостью". Далее в разделе "Методы очищения толстого кишечника и восстановление его функций" даются рекомендации: "Достать большую тыкву, снабженную спускающимся вниз стеблем длиною в человеческий рост, очистить ее от внутренностей, заполнить речной водой, подогретой Солнцем. Повесить тыкву на ветке дерева, преклонить колени перед ангелом воды и потерпеть, пока конец тыквенного стебля проникнет в ваш, чтобы вода протекала по всем вашим кишкам. И потом вы увидите собственными глазами и почувствуете собственным носом все мерзости и нечистоты, которые оскверняют храм вашего тела. И поймете вы также, сколько грехов обитало в вас и терзало бесчисленными болезнями. Это надо делать все дни поста, пока не увидите, что вода, вытекающая из тела вашего, столь же чиста, как пена реки." Первый век – это очень давно. Значит, очищение организма, методика – это хорошо забытое старое.
Подготовка организма к очищению
Во главу угла необходимо ставить знания строения человеческого тела, функций организма в целом и отдельных его органов и систем, благодаря которым можно сознательно воздействовать на эти функции и подчинить их единой цели -восстановлению и укреплению здоровья, профилактики заболеваний.
Прежде чем приступить к очищению (это касается любого его вида), надо провести предварительную подготовку, которая заключается в смягчении организма. От эффективности такой подготовки зависит успех очистительных процедур. Суть ее в следующем: необходимо подвести к органам выделения шлаки, токсины, где бы они не залегали. Задача самой очистительной процедуры лишь выбросить из организма то, что подошло и скопилось в выделительных органах.
Обезвоженным сухощавым людям и старикам больше подойдет горячая ванна, тучным – сухая сауна, а всем остальным, особенно молодым, влажная парная. Длительность одной такой процедуры от 5 до 25 минут с обязательным закачиванием ее кратким (10-20 секунд) прохладным или холодным воздействием в виде обливания. Таких процедур необходимо принять от 3 до 5, а в некоторых случаях и более, все зависит от степени загрязнения организма и качества выводимых "шлаков". Принимать их надо одну в день или через день в зависимости от возможностей и индивидуальной переносимости тепла.
По рекомендациям известного натуропата Г.П.Малахова, трудами которого воспользовались при составлении данной работы,, о проведении оздоровительных мероприятий в соответствии с природными ритмами, (Малахов Г.П. "Целительные силы"), т.е. на основе учета всех данных сезонных, месячных и дневных ритмов будет правильным следующий порядок полноценного восстановления того или иного органа.
Капитально очистить свой организм. Без этого на полноценное восстановление чего бы то ни было рассчитывать бесполезно.
Выбрать благоприятный период года, совместить его с янской фазой лунного месяца (I и III):
Приступить к самой процедуре во время максимальной активности органа, который хотят восстановить. Другими словами, надо сознательно совместить три фактора наивысшей активности: годовые, месячные и дневные. Вот тогда все получится наилучшим образом.
Так необходимо поступать во всех случаях: выбрать наиболее благоприятное время года (сезона), а в нем – лунную фазу, а в ней – день, а в дне – время. Вся магия, в том числе и здоровья построена на этом.
Очищение организма и внутренних сред.
а) Очищение полости рта.
Во рту человека часто скапливаются различные микробы. Поэтому очищению ротовой полости уделяется много внимания. Рот – начало пищеварительного тракта, здесь происходит первичная переработка пищи – ее измельчение, смачивание слюной, оценка вкуса. От правильной работы органов полости рта зависит состояние всей остальной пищеварительной системы и качества усвоения пищи, что в конечном итоге влияет на здоровье человека в целом.
Помимо общепринятой и очень знакомой нам с самого раннего детства чистки зубов йоги предлагают также удалять налет с языка и неба и поддерживать хорошее кровообращение языка и горла с помощью специального упражнения.
