Начнем с самого крупного по молекулярному весу иммуноглобулина М. Он первым образуется в ответ, это первая реакция организма на событие, произошедшее с ним. Он наиболее быстрее реагирует и поэтому срабатывает на элементарных чувствах. Затем их синтез замешается образованием иммуноглобулинов Ст, которые более эффективно обезвреживают бактерии и их токсины. Иммуноглобулины А скапливаются в большом количестве в секретах слизистой оболочки кишечника, и других жидкостях организма, являясь первым заслоном проникновению микроорганизмов из окружающей среды.

Успокойте чувства

Ежедневно в течение 5-10 мипнут в день концентрируйтесь на собственном дыхании, полностью раслабившись. Пусть ни одна мысль, ни одно желание не отвлечет вас от этой процедуры. Слушайте, наблюдайте только за своим дыханием. Эта простая психотехника, качественно выполненная серьезно гармонирует эмоциональное тело, которое всецело зависит от дыхания, успокаивает чувства.

Все знают о всепрощении, но мало кто действительно пытался использовать его в своей жизни. Если очень тяжело на сердце, наверняка вы на кого-то неосознанно обижены. Эти неосознанные обиды отравляют жизнь. Если они длительны, не исключено их перерастание в болезни. Надо простить жизнь, даже не людей, а именно жизнь, и людей вместе с ней. Молитесь о своих врагах и всех обидевших вас, чтобы эти люди были прошены. Старайтесь в этот период ни с кем не ссориться, не расплескать наработанную чистоту. И вы убедитесь, как легко станет у вас на сердце.

Стремитесь к гармонии

Очистить ментальное тело – это значит гармонизировать свой ум, успокоить нервную систему, активизировать умственную деятельность. Известны два способа такого очищения.

4S

Способ первый – с помощью ментального молчания.

Ежедневно выполняйте ментальное молчание (без единой мысли в голове) не более 2-3 минут. Здесь важно не столько количество минут, сколько качество выполнения упражнения. Ментальное молчание великолепно восстанавливает возможности мозга. Особо рекомендуется после тяжелого умственного труда.

Способ второй – с помощью динамической медитации.

Прекрасное очищающее средство: в течение 10, а кто может и 20 минут выполнять интенсивный бег на месте или быстрый танец с прыжками. Пусть этот танец будет спонтанным. Затем остановитесь и в последующие 10 минут быстро говорите все, что придет на ум. Затем расслабьтесь и выкиньте все мысли из головы.

Общение в быту и интуиция

Как следует поступить, чтобы овладеть загадочным свойством – интуицией. Вы собираетесь в гости. Вас пригласили, но не спешите, собравшись, выходить из дома. Задержитесь на несколько минут, уединитесь и в тишине послушайте свои чувства. Дайте задание своей душе, пусть она определит: идти или не идти в гости? Затем встаньте, расслабьтесь, закройте глаза и пронаблюдайте, в какую сторону загадочная сила потянет ваше тело, в какую сторону ноги сделают первый шаг, к двери – смело идите в гости, вас там действительно ждут, а риск попасть в неприятную историю минимален. Если вас отталкивает от выхода, знайте – вас не очень-то желают видеть.

Поступайте так каждый раз, и вы заметите, что ваши дела пойдут лучше, к вам иначе станут относится, вы почувствуете свою силу, вы незаметно станете иным, что обязательно отразиться на вашем духовном и физическом состоянии.

Развитие интуиции

Мы неоднократно выше отмечали, что интуиция в духовном плане и иммунитет в физическом, являются стражами нашего тела, оберегают наше здоровье. Они взаимосвязаны. Развитой интуицией обладают не все, но развить в себе может каждый, для чего надо выполнить следующие два упражнения-занятия.

Занятие 1.

Уединитесь, находясь наедине с собой, пронаблюдайте за каждой мышцей вашего тела – вы непременно обнаружите, что некоторые из них напряжены. Если вам трудно снять напряжение усилением воли, то попробуйте обратиться с этой просьбой к душе и продолжайте наблюдать дальше. Делайте это упражнение изо дня в день, пока не научитесь полностью контролировать состояние вашего тела.

На работе также не теряйте времени зря, если работа не требует от вас особого внимания, то переключите его на контроль за состоянием

ваших органов и мышц.

Через некоторое время ваша душа привыкнет к этой процедуре и контроль будет происходить автоматически. Добившись этого, можно переходить ко второму занятию.

Занятие 2.

Сядьте на стул, спинка прямая, руки и ноги не скрещивайте. Положите свободно руки на колени ладонями вниз. Максимально расслабьте руки, особенно ладони и кончики пальцев, не изменяя их положения. Полностью расслабьте все тело.

Закройте глаза и попросите вашу душу о том, чтобы она включила внутри вас неведомые силы. Уведите ваше сознание в сторону от тела для того, чтобы потерять всякий контроль над ним. В какой-то из моментов вы заметите, что тело, а в особенности руки, постепенно войдут в необычное состояние. Если вы перестали чувствовать свои руки и если вам интересно узнать, чем они занимается, откройте глаза и осторожно посмотрите. Если ваши руки делают какие-то странные движения происходило все именно так, как должно происходить.

Дождитесь того момента, когда руки сами лягут на колени и войдут в прежнее, привычное для них состояние.

Повторяйте упражнение до тех пор, пока это новое ваше свойство не станет для вас естественным.

Помните, если в процессе занятий вы добьетесь успеха сами, то в это состояние вы сможете входить на протяжении всей дальнейшей жизни, но если вы прибегнете к помощи экстрасенса, то со временем то свойство может пропасть.

Если у вас есть болезни, то во время и после занятий вы ощутите себя иначе, но могут быть и обострения, которых не следует бояться. Обострения – это первый признак того, что организм отреагировал и приступил к устранению неприятностей. Такой саморемонт – часто болезненная процедура и иногда длится достаточно долго, но когда это будет необходимо, организм сам выработает анестезирующие вещества. Неумение человека распознавать и осознать происходящее на этом чувственном уровне не дает возможность антителам организовать атаку-защиту на уровне тончайших молекул, что открывает широкую дорогу антигенам совершать свою грязную работу. Иммуноглобулины – это молекулярные струны наших чувств. Они всецело зависимы от нас, от нашей нервной системы. Они обеспечивают нам защиту при умении управлять чувствами и, наоборот, становятся уязвимыми и беззащитными в обратном. Все наши поступки и дела мы совершаем под влиянием положительных или отрицательных эмоций и чувств, у которых, в свою очередь, есть полярности (валентности), определяющие физико-химические характеристики взаимодействия антител с антигенами. Основным источником болезней является неспокойная душа и неуправляемые эмоции. Нейтрализовать напряженные энергии, образующие среду электролитов, близкую к нейтральной, можно только спокойным разумом, знаниями и мудростью. Это и обеспечит гармоничное взаимодействие антител с антигенами, иммунная система будет работать слаженно и эффективно.

Можно, конечно, повышать иммунитет по Учению жиовй этики, создавая в организме щелочную среду, соответствующую 0,85% раствору хлорида натрия . Называя соду пеплом божественного Огня, в этом Учении советуют приучать к ней тело длительно, т.к. является "щитом от тьмы разрушения". Советуют каждый день принимать с молоком или водой, направляя мысленно ее и первые центры. Это биологическая коррекция иммунитета. С точки зрения кармической медицины фактор спокойствия, доброжелательности и прощения играет в нашей жизни и здоровье огромное значение, корректируя нашу иммунную систему. Недаром пророк Мухаммад (благословит его Аллах и приветствует) предписал постящемуся сохранять спокойствие и избегать ссор. "И если кто-либо из вас постится в один из дней, то он не должен сквернословить, громко кричать или обзываться. А если кто-то набросится на него с бранья или полезет в драку, то пусть он скажет: я – постящийся!"