Поломка в вашей жизни – информационная, и информационным же путем, то есть воздействием текстового информационного массива этой книги, мы сможем ее убрать. Эта книга – начало. Начните уже с чего-то, чтобы улучшить вашу жизнь. А там, когда поднакопите ресурсов, может, и до уровня Рокфеллера сиганете. Но пока… Пока я предлагаю вам пути мышления, которые могут помочьвам лучше понять свою ситуацию и найтивыход из нее.
Предлагаемый мной способ мышления – информационный подход к пониманию функционирования мозга. Однако и совершенно реальные, чисто практические типичные случаи будут рассмотрены. Я даже и советы некоторые дам – там, где их нельзя не дать, там, где советы многократно проверены на практике. Откуда я их беру, эти случаи? Дело в том, что за годы моей писательской карьеры накопилась база данных по консультированию моих читателей. Ко мне часто обращаются за помощью и рассказывают о своих ситуациях. Все это, а также и свою собственную жизнь и жизни моих друзей я проанализировала и выдала результат в виде этой книги – о реальных информационных процессах, управляющих поведением человека.
Эта книга расширит ваши знания о способностях вашего мозга адаптировать вас к различным, в том числе неблагоприятным, условиям окружающей среды и активирует соответствующие, до сих пор не использованные вами ресурсы. Вы пройдете вслед за мной по тем мыслительным тропкам, по которым еще не ходили. Вы активируете те цепочки нейронов головного мозга, которые еще не были вами задействованы. Вы освоите на практике новые способы мышления и сможете увидеть ваши проблемы в непривычном для вас ракурсе. Не надо читать в этой книге только те главы, которые, на ваш взгляд, касаются ваших проблем. Читать надо все. От начала и до конца. Вы убедитесь, что здесь нет ничего, не касающегося вас, зато на каждой странице вас тренируют мыслитьсовершенно по-новому и выходить из тупиковых, казалось бы, ситуаций. И нет здесь ничего только для женщин или только для мужчин. Даже если я и обращаюсь где-то «читательница» или «читатель», то только потому, что в тех абзацах затрагиваю проблемы, которые наиболее часто встречаются в жизни женщин или, соответственно, мужчин. Но это не означает, что с такой же проблемой не встречаются и лица противоположного пола. Да, собственно, какой странной ни покажется вам эта мысль, в каждом из нас, в каждой женщине и в каждом мужчине есть что-то, что принято считать только женским, и есть что-то, что принято считать только мужским. Мало ли что принято. А человек такая сложная система, что в нем есть все. Даже и от ребенка много, а не только от женщины или от мужчины. Каждый из нас содержит много разных составляющих в своем информационном портрете. И, кстати, чем более развита личность, тем этих составляющих больше.
Так что на любой странице этой книги, в любой главе вы найдете многое про себя и узнаете себя. Хотя иной раз вам не захочется в этом себя узнавать. Потому что больно. Потому что я описываю вашу боль. Потому что я знаю вашу боль и знаю, так же как и вы, что иной раз надо смириться. Поэтому больно. Но как? Как смириться? Неужели вот так все и останется – депрессия, одиночество, безденежье? Сложно это принять. Но можно признать, что все может быть в жизни, и даже если так и останется, то это не самый худший вариант – не смерть. Просто признать и прекратить себя терзать. И начать рассматривать варианты выхода…
Мой подход сугубо реалистичен, и я не могу обещать вам волшебного преобразования вашей жизни по всем параметрам, как это обычно обещают. Обещать можно многое. Есть поговорка «обещать – не значит жениться». Я не из тех, кто обещает и не делает. Я лучше вообще ничего обещать не буду, чем дать слово и не сдержать. Невозможно сложную систему, коей является человек, оптимизировать по всем параметрам. И невозможно такую сложную систему резко вывести из одного устойчивого состояния (депрессия, например) в другое устойчивое состояние. Поэтому – никаких чудес. Только реальные конкретные шаги по мыслительным тропкам – туда, к выходу из этого лабиринта, в котором вы блуждаете и, кажется, уже останетесь навечно. Вы уже думали о том, что можно предпринять в вашей ситуации или как ее можно принять, чтобы хоть не расстраиваться сильно каждый день? Вы думали, не так ли? И что? Не получилось пока? Вот это я и имею в виду под мыслительным лабиринтом. Вы движетесь и движетесь по цепочкам нейронов в мозге, и все куда-то не туда. Я хочу этой книгой направить вас туда – по путям, которые вам помогут. Вам просто станет легче, и появится свет в конце туннеля. Я считаю, что это колоссальный результат! Далеко не каждый психолог дает такой результат за один, а то и за много сеансов. Да и дóроги нынче услуги психологов…
Вот поэтому я и пишу для вас данную книгу. Ее информационная ткань встроится, вплетется в информационные массивы в вашем сознании и подсознании, эта информация начнет развиваться (любая информация развивается в среде человеческой психики) и пробудит в вас целесообразное именно для вас, именно в вашей ситуации осознание способов оптимальной адаптации к вашим личным обстоятельствам жизни. Ваш организм, ваш мозг сам определит, каким именно образом оптимизировать те или иные параметры вашей ситуации. Потому что текст этот запустит в вас процессы саморазвития. Человек – саморазвивающаяся система, способная вырабатывать самые разные способы адаптации к самым разным обстоятельствам. И даже если сейчас вы переживаете горе, и даже если вы не хотите жить, все равно на вас эта книга подействует, и ваш мозг сам синтезирует нужные мысли и направит вас на нужные действия, и вы останетесь живы и измените свою ситуацию к лучшему. Погодите кончать жизнь самоубийством. Ну посудите сами – если вы это сделаете, то больше у вас уже никаких шансов не будет. А сейчас шансы пока есть. Если вы хотите умереть, то ваше мышление сломалось. Это чисто информационный процесс. И он корректируется информационным же воздействием. Так вот оно, это воздействие, – эта книга. Это текстовый информационный массив, и эффективность такого способа коррекции состояния человека уже доказана моими 23 книгами.
Доверьтесь специалисту. Все, что вам нужно сделать, – это прочитать данный текст. Пусть даже через боль, хотя я постараюсь, чтобы ее не было. Ну переживите это, пусть выйдут ваши эмоции! Пусть боль выйдет! Если захочется плакать, плачьте. Но это просто как вариант реакции. Скорее всего, вы просто прочтете, задумаетесь, потом еще перечитаете какие-то отдельные места, потом, может, что-то для себя запишете, потом вы что-то для себя предпримете… Через какое-то время вы с удивлением убедитесь в том, что пусть не во всех сферах, но в каких-то важных для вас областях жизни ваша ситуация изменилась к лучшему.
Глава 4. Как это работает
Эта книга – инструмент, активизирующий процессы саморазвития в вашей психике. Влияние на вас осуществляется всем текстом книги в целом. Это не список советов а-ля инфобизнес «Как за десять шагов достичь чего-то там». Ни в коем случае. Список советов очень тяжело воспринимается. Это утомительно – читать только руководство к действию: делайте то, делайте это. Попробуйте для интереса почитать такое или посмотреть такие видео в Интернете, где дается только сухая информация, квинтэссенция в виде руководства к действию, и вы быстро устанете, вам надоест, охота читать и смотреть это пропадет, и, что самое интересное, все эти замечательные советы вы не будете воплощать в жизнь.
Люди не претворяют в жизнь чужих советов. Особенно когда они подаются концентрированно – в виде каких-то инструкций. Существует множество хороших советов, но они так и остаются невоспринятыми. Потому что психика человека так устроена: чтобы воспринять некое, как говорится, рациональное зерно, оно должно быть в красивой обертке из так называемой информационной избыточности – из эмоций и чего-то такого, что сложно объяснить, но что воспринимается как приятное, интересное и увлекающее, хотя и постороннее. Я думаю, что всю эту информационную избыточность можно назвать разговором по душам. Без талантливого задушевного разговора с его милыми отступлениями от темы не хочется воспринимать никаких, пусть даже очень ценных советов собеседника. Ну, вот как зернышко в мякоти плода. Нас привлекает вкусный и красивый плод, а зернышко в нем, которое, возможно, гораздо полезнее для нас, чем сам плод, может оказаться даже и горьким. Но если его съесть вместе со сладким вкусным плодом, то горечь незаметна, и зернышко легко проглатывается и дает свои всходы в нужное время. Так и информация – суть заворачивается в красивую информационную обертку, легко воспринимаемую организмом, вы это все легко проглатываете, и полезная для вас информация начинает развиваться в вашем мозгу и пробуждать полезные для вас мысли. А если вас грузить только сутью, только советами и распоряжениями, то ваш мозг будет сопротивляться внедрению в него чужих программ. У человека есть защита от программирования извне, и, в отличие от роботов, инструкциями его не запрограммировать. Человек гораздо сложнее робота. Для изменения его информационного состояния нужны более интересные тексты, чем перечень нужных ему действий. Да и не все решается действиями. Многое решается мыслями. Но с какой стати вам думать чужую мысль? Нет, ваш ум будет сопротивляться и чужое не примет. А надо сделать так, чтобы ваш мозг сам синтезировал нужные вам в данной ситуации мысли! Надо побудить его к саморазвитию в нужном вам направлении и к самостоятельному синтезу нужной вам информации. Такая способность заложена в нас природой, и самые эффективные способы обучения базируются именно на ней. Эту способность я активирую в читателях определенными способами мышления, которые я предлагаю и которые я опробовала сама. И это не набившее всем уже оскомину позитивное мышление, которое весьма сложно осуществить, когда человеку реально плохо и он находится в противной ему окружающей обстановке.