Если внимательно рассмотреть каждый из этих страхов, то будет ясно, что некоторые из них абсолютно неизбежны, а другие – скорее всего, сильно преувеличены.
Наш мозг в среднем весит от 1200 до 1500 г или составляет 1/50 часть от общей массы нашего тела, или около 2 процентов, но при этом он потребляет от 10 до 25 процентов нашей энергии. Поэтому для сохранения энергии мозг всегда идет по пути наименьшего сопротивления. Его не интересует, как у нас сложится жизнь, все, что наш мозг хочет, – это потратить меньше энергии и выжить. Он все время находится в режиме выживания. А как мы будем жить – это уже зависит от нас. Есть отличная поговорка: «Наш мозг – плохой хозяин, но хороший слуга». Поэтому и стоит использовать его как хорошего слугу! Приказывайте ему сделать все, что поможет вам получить желаемое. Если он поверит, что это достижимо, – будет хорошо для вас обоих. Ваш мозг будет вам помогать достичь цели. Если задача не реальная – ваш мозг не будет кооперироваться с вами, и вряд ли вы сможете что-либо сделать. Мы должны научиться им управлять.
Конец ознакомительного фрагмента.
Текст предоставлен ООО «ЛитРес».
Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на ЛитРес.
Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.
