© Кудинова И., Голобокова Е. текст, фото 2019

© Оформление обложки, АО «Издательский дом «Комсомольская правда», 2019

Кажется, мы живем в мире родителей-отличников: их дети хорошо воспитанны и чуть ли не с рождения проявляют недюжинные таланты в спорте и творчестве, никогда не капризничают и не забывают умываться, любят кашу и вареные овощи, приходят в восторг от развивающих игр, не боятся врачей, не копуши и не жадины… (пожалуйста, продолжите этот список сами). И только вам достался вот такой, совсем не идеальный малыш – и вы ежедневно чувствуете себя совсем не идеальным родителем. Да чего уж там, порой просто плохим родителем вы себя чувствуете!

Конечно, все не так и никакое педагогическое фиаско вам не грозит. Ни один ребенок в мире не может соответствовать «глянцевым» образцам, и ваш точно не будет похож на сына или дочку друзей, случайных знакомых или собеседников по интернет-форуму. Потому что он особенный и другого такого в мире нет.

Дорогие родители, сейчас вы вместе с вашим малышом переживаете очень непростое, но очень интересное время – с 3 до 6 лет. Ведь вам достанутся и отголоски периода terrible two – «ужасного двухлетки», и классический кризис 3 лет во всех его бурных проявлениях, когда из сладкого младенчика «вылупляется» своенравная личность, и первые признаки перехода в дошкольный возраст – любопытство, кривляние, упрямство и негативизм. Но кроме этого, вы будете каждый день смотреть на мир вместе с ребенком: будете замечать, как он растет и меняется, как учится новому и радуется своим открытиям, задает вам вопросы, хохочет, хулиганит – и каждую минуту своей жизни нуждается в вашей поддержке и любви.

Мы собрали опыт и советы детских психологов, педагогов и обычных мам. Наверняка и вы можете дополнить эту книгу своими советами, которые сработали именно у вас.

Дорогие родители НЕ идеальных детей! С вредными привычками можно справиться, полезные – освоить, страхи – победить, позитивные черты характера – поддержать, а влияние негативных – снизить, секреты воспитания – узнать и начать применять. И гарантируем, совсем скоро вы будете вспоминать об этих трех годах с улыбкой и умилением. Удачи вам!

Кому будет полезна эта книга? Всем тем, кто сейчас вместе с малышом переживает очень важный, интересный и непростой период – с 3 до 7 лет. Он – само противоречие. Терпеть не может умываться, но приходит в ярость, если в мыльнице мыло не того цвета; ломает все, до чего можно дотянуться, и тут же просит купить точно такую же новую «штучку»; упрямо сжимает губы на приеме у логопеда и с восторгом засовывает в рот грязный совочек во время игры «в доктора»; он очень медленно собирается в сад и в момент «собирает» все чужие игрушки в песочнице… Вас все чаще посещает мысль, что вы «неправильный» родитель, а вам «выдали» какого-то особенно сложного ребенка, воспитать которого под силу лишь педагогу с сорокалетним опытом работы в круглосуточном детсаду.

Каждый день возникают новые вопросы. Как без нервотрепки накормить полезной едой? Как приучить регулярно чистить зубки? Как уговорить пойти к врачу?..

Мы предлагаем самый простой и проверенный способ – с помощью игры и… разумного баловства. Игра – лучший способ привить ребенку хорошие привычки и отучить от привычек вредных, игра – лучший развивающий урок и лучший способ воспитания.

Если уж далеко не все взрослые, знакомые с бормашиной люди настолько ответственны, чтобы ежедневно чистить зубы без напоминаний, правильно и столько, сколько нужно, то чего ждать от ребенка? Скорее всего, будет наоборот – и все из-за кризиса 3 лет: малыш может и рад бы быть послушным ребенком с начищенными до блеска зубами, но этот этап развития состоит в основном из «Не хочу!», «Не буду!» и «Я сам!». Кстати, именно поэтому стоматологи настоятельно рекомендуют не просто контролировать качество чистки детских зубов, а взять это на себя и чистить их ребенку – пока ему не исполнится 6–7 лет. Но все же большинство детей стремится к самостоятельности, так что будьте терпеливы, и скоро все получится. А вот ругать малыша, стыдить или заставлять чистить зубы – надежный способ привить ему стойкую ненависть к этому процессу.

Для начала объясните ребенку, зачем люди чистят зубы. Не стоит углубляться в научные термины – между прочим, ученые до сих пор не могут прийти к однозначному выводу о том, насколько вредны сладости детским зубам (по крайней мере шоколад уж точно менее вреден, чем налипающие на зубы ириски или жевательный мармелад). Расскажите о том, что частички еды, которые остаются на зубах, могут стать домиком для микробов, а зубной щеткой можно вымести их изо рта, как веником. Что если микробы останутся в своих домиках, рано или поздно они захотят устроиться поудобнее – и в зубе может появиться дырочка. Нарисуйте злоумышленника или слепите из пластилина, добавьте ему забавные или устрашающие детали – рога, усы. Теперь нарисуйте или слепите гигантскую и всемогущую зубную щетку, которая поможет сохранить зубы в безопасности, и призовите на помощь флосс – зубную нить.

Когда малыш немного подрастет, покажите ему схематичное изображение зуба вместе с корнями, расскажите, что он родился уже с зачатками коренных зубов. На помощь придут детские энциклопедии и тематические научно-популярные мультики.

Ребенок наотрез отказывается чистить зубы? Попробуйте выяснить, что именно ему не нравится в этом процессе. Может быть, он недоволен вкусом зубной пасты или щетка ему досталась неудобная (или некрасивая, на его взгляд)? Возможно, он сам не может отрегулировать температуру воды для полоскания рта? А может, ему просто скучно два раза в день стоять у раковины в одиночестве? Что же делать?

Для начала убедитесь, что в жизни малыша эта ежедневная чистка зубов – не событие или воспитательный момент, а простая и рутинная процедура, входящая в утреннее и вечернее умывание. Предложите ребенку выбрать, как ему удобнее чистить зубы – стоя у раковины, как папа, но на скамеечке-подставке или, может быть, прямо под душем или во время купания в ванне? К протестам постарайтесь относиться спокойно. Не ругайте малыша, просто напомните: «Все люди и даже некоторые звери чистят зубы. Помнишь, мы смотрели мультфильм, где маленькая птичка помогла крокодилу? А твой мишка уже чистил сегодня зубы? Хочешь ему помочь?» Старайтесь выбрать такие вопросы, на которые ребенок сможет ответить утвердительно!

Теперь осмотрите детскую зубную щетку – удобная ли она? Щетина на малышовой щетке должна быть не длиннее 1 сантиметра, а длина головки щетки должна соответствовать примерно 2 детским зубикам (более длинная щетка не доберется до труднодоступных мест). Лучше, если пасту дошкольнику будет выбирать стоматолог, который учтет состояние зубов ребенка и количество фтора в питьевой воде вашего города. А электрические щетки, похожие на игрушки, вредны для тонкой зубной эмали малышей, пользоваться ими лучше после 4–5 лет. Кстати, зубную щетку надо заменять после любой болезни (если ребенок здоров, то раз в 2 месяца). Футляр для щетки вам пригодится только на время поездок – иначе она будет сохнуть слишком медленно.

Подготовьте несколько тюбиков пасты с разными вкусами и красивый персональный стаканчик для полоскания. Чтобы малышу было проще чистить зубы именно столько, сколько рекомендуют врачи – то есть не меньше 2 минут, – вы можете завести в ванной комнате специальный таймер (яркий, с бодрым сигналом), поставить песочные часы или, например, включать на смартфоне песню, которая нравится ребенку, чтобы ориентироваться по ее длительности. А контролировать качество чистки помогут специальные безопасные таблетки – если разжевать половинку такой таблетки и прополоскать рот, они окрасят налет, который остался на зубах, в розовый цвет. Очень наглядно!