Сейчас я плачу, так как не разрешила себе плакать в тот день, когда ушла Мария Михайловна. В здесь и сейчас я разрешаю себе прожить чувство скорби… Из принятого, разрешённого чувства скорби рождается неискажённое чувство радости и лёгкость… настоящая, та которую точно ни с чем не спутаешь.
Разрешите себе отпускать… легко…
Чувство отвращения? Осознать: понять и прожить…
Елена: Олеся, обрати внимание на эти слова и выражения, встречающиеся в твоей речи:
Короче
Круто
Ни фига се
Голова, как в тумане
Сама не своя
Типа
Кинуть (в том числе на деньги)
Это пипец
Гонет
Олеся (через несколько дней): Лена, привет! Я стала замечать за собой эти ненужные слова, которые говорю, но мне стало неприятно слышать это от окружающих, режет слух. Что делать?
Елена: Привет, Олеся! Это говорит о том, что ты начинаешь осознавать искажённое чувство отвращения. Оно, как и все другие, важное и нужное. Приходит вовремя. Отвратить = открыть врата (вращение): твои врата в мир, вращение энергии в твоих энергетических центрах. Разреши этому чувству быть (дыши глубоко и осознавай его): оно всегда возникало для того, чтобы отвести тебя в сторону от твоих же собственных грязных мыслей.
Олеся (прошло 14 минут): Голова стала легкой и светлой, видно, думала об этом очень много… Благодарю!
Елена: Олеся, я очень рада, у тебя всё получается. Обрати внимание ещё на два момента: на фразу «режет слух» (она может привести к нарушениям слуха) и на фразу «замечать ЗА собой…» Эта фраза говорит, что неосознанно ты не принимаешь эти слова, как часть твоей речи, в чувствах тебе неприятно признавать их частью себя самой. Говори так: «Я начала замечать эти слова в своей речи».
Жалость… Унизительное чувство?
Юлия: Леночка, здравствуйте) Заинтересовала Ваша группа «Разреши себе ЖИТЬ», много открытий для себя сделала! Вопрос про жалость… Много читала и слышала, что жалость – это унизительное чувство, что когда жалеешь человека становишься выше него, я запуталась! Так всё таки, что такое жалость? Благодарю!
Елена: Юля, здравствуйте! Рада знакомству. Все наши чувства – это просто энергия, которая нейтральна по своей природе, то есть не имеет ни плюса, ни минуса. Запрет себе проживать любое из чувств (в том числе тех, что принято считать негативными) – это путь к уплотнению энергии (формированию болезней). Жалость (в том варианте, как Вы её описали) искажена, нет понимания её предназначения. Жалость возникает в нужное время и в нужном месте, чтобы показать Вам, что Вы сами буквально жалите (от слова «жало») себя, причиняя самой себе боль на уровне чувств. Неискажённая жалость – это внимание и заботливое, нежное, бережное отношение к себе, к своим мыслям, образам, чувствам и желаниям. Например, если Вы болеете, то пожалеть себя – это значит разрешить себе больше не мучить себя болезнью, позволить себе услышать свои ответы о причинах её возникновения, дав внимание себе.
То, что сейчас происходит, говорит о том, что Вы уже в процессе осознания чувства жалости. Вы разрешили себе внимание к себе, задав свой вопрос и получив возможность услышать ответ. Теперь просто глубоко дышите и разрешайте жалости быть.
Юлия: Леночка! Благодарю из Души своей. Сколько ещё открытий предстоит, прям Дух захватывает!
Елена: «Дух захватывает» – эта фраза создаёт реальность, в которой Вашему Духу тесно и не удобно, реальность в которой Ваш Дух не свободен… И ещё эта фраза говорит о том, что чувство радости искажено: неосознанно радость воспринимается как ограничение свободы. Пусть Ваш Дух пребывает в радости и лёгкости, пусть чувствует себя свободным.
Юлия: Опять открытие!
Елена: Юля, Ваша открытость в чувствах открывает Вам новый удивительный мир открытий.
Юлия: Лена, благодарю! Через Вас ко Мне пришло Вдохновение! И это прекрасно:)
Елена: Я рада очень, вдохновение – полётное чувство:)
Волшебные слова «разрешаю» и «позволяю»…
Светлана: Елена, здравствуйте! Благодарю Вас, что добавили в друзья!) Вчера попала к Вам на страницу и была очарована)) То, как Вы оказываете реальную помощь – это очень здорово!!! К тому же это так увлекательно и интересно!!! И у меня есть слова, фразы и ложные убеждения, многие из которых хорошо спрятались. Вчера применила Вашу подсказку: «Я позволяю себе жить!» – прям мой случай) Сегодня настроение вверх, и ощущение, что изменения пошли. Хотя, честно, сомнений и неуверенности в себе еще хватает. С Вашего позволения, буду заходить к Вам в гости) Всего Вам самого доброго! С любовью и благодарностью, Светлана.
P.S. Благо дарю Вам за песни)
P.P.S. Прыжок с обрыва – просто супер! Места такие красииивые…
Елена: Светлана, рада знакомству и благодарю за тёплые слова, мне они очень приятны)
И Вы мне сейчас написали слово, о котором я не задумывалась раньше… «Позволяю»… Я пишу разрешаю = раз (один) решаю, то есть один раз принимаю осознанное решение. Слово «позволяю»… в нём есть слово воля, то есть свобода. Получается, позволяю – это значит, обретаю волю, разрешаю себе быть свободной. Доброй ночи и волшебных снов!
Светлана: Как душевно, Елена)) Теперь будем знать, какое прекрасное слово «позволяю». И Вам чудесных снов!
Конец ознакомительного фрагмента.
Текст предоставлен ООО «ЛитРес».
Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на ЛитРес.
Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.
