Настал момент принимать важные решения и нести за них ответственность. Я уже несколько лет назад определила для себя, что всегда буду ставить во главу угла отношения с моими детьми и мужем. Я хочу, чтобы мир, гармония и любовь царствовали в моей жизни и в моей семье. Если вы хотите, чтобы ваша жизнь была счастливой, не позволяйте внутренним демонам управлять вашей жизнью. Сейчас я понимаю, что лучше сохранить мир, чем отстоять свою правоту.
У этой книги очень амбициозная цель. В ней содержится подборка моих лучших статьей, изданных и неизданных, а также тех, которые задумывались специально для нее. Я искренне хочу, чтобы мы не теряли больше ни секунды на нашем пути к тому, чтобы стать родителями, в которых нуждаются наши дети. Для этого мы должны больше и лучше понимать их, и тогда все желаемые нами изменения будут претворяться в жизнь. Как можно изменить общество к лучшему? Только изменив наше отношение к детям: наполнив их любовью, спокойствием, позволяя и помогая им стать теми, кем они рождены были стать, освобождая их от наших суждений, критики, ожиданий и потребности контролировать.
Для того чтобы изменить человечество, нужно начать с самих себя, с нашей семьи, пересмотреть отношения в нашем самом узком кругу. Особенно это касается наших детей – как мы выстраиваем отношения с ними, как их растим и воспитываем? Более глобальные коллективные изменения в обществе всегда начинаются с одного человека. Если каждый взрослый будет относиться к детям и подросткам с любовью, участием и пониманием, мы уже в масштабах одного поколения сможем увидеть, как быстро все изменится к лучшему.
Взрослые реагируют на детей, основываясь на своем видении и восприятии. Критически срочно и важно менять наши ограниченные убеждения, посмотреть на детей с другой стороны, исходя из их детской реальности. До тех пор, пока мы их по-настоящему не почувствуем и не поймем, мы не сможем быть теми, в ком они действительно нуждаются. В свою очередь, чтобы изменить отношение к чему-либо, сначала мы должны осознать это и понять, какие убеждения подпитывают нашу позицию и восприятие и что мы сами пережили в детстве.
В этом смысле можно сказать, что у вас в руках провокационная книга, т. к. она предлагает исследовать наши автоматические эмоциональные реакции и подвергать сомнению старые убеждения, образцы поведения и воспитания. Речь идет о том, чтобы выйти из нашей зоны комфорта, почувствовать себя в некоторых случаях неудобно. Также в этой книге вы найдете инструменты, которые придадут сил и помогут мамам, папам, учителям, терапевтам, психологам и всем остальным взрослым следовать своим инстинктам и слушать свой внутренний голос. Речь не идет о том, чтобы делать что-то лучше или хуже наших родителей или бабушек и дедушек. Я просто предлагаю вам изменить свое отношение к ситуации, посмотреть на происходящее с другой стороны, учитывая реальные детские переживания и естественную человеческую природу. Речь о том, чтобы установить эмоциональную связь с ребенком, просто чувствуя его, оставив в стороне свою интерпретацию происходящего. Видеть и чувствовать ребенка с нейтральной позиции, сопереживать ему, поскольку так относились в детстве не ко всем из нас и сейчас нам больно давать то, чего у нас нет и не было. Детство – это самый короткий период в человеческой жизни. Тем не менее это именно те годы, которые нас определяют, направляют и оставляют след на всю оставшуюся жизнь, хотя мы и не осознаем этого. Детство – то время, когда мы наиболее уязвимы, когда нам требуется больше всего заботы и любви, чтобы выжить. Зная это, мы можем разорвать цепи, сковывающие поколения, и в результате поменять многие человеческие истории.
Сегодня я – мать, которая, будучи девочкой, подростком и в юности, вынуждена была бороться со своей трагической судьбой. Впоследствии, преодолев и поборов эти страдания, я добилась того, чтобы изменить направление своей собственной истории, делясь своим опытом с остальными, в том числе с моими тремя детьми, моим мужчиной и другими семьями. Я пришла к тому, чтобы дать Аинаре, Урци и Наикари то, чего у меня самой никогда не было, меня это излечило, и я пообещала поделиться этим с остальными. Я бесконечно благодарна своим детям за возможность быть их матерью.
Я всегда хотела писать. Когда я была девочкой и подростком, меня все убеждали, что я пишу плохо, и я верила. Те, кто говорил мне это, видели лишь орфографические ошибки, они не замечали моего стремления выражать, делиться, общаться. Я дожила почти до сорока лет, прежде чем все-таки решилась писать для всех остальных, и в итоге я так или иначе смогла сказать и выразить на бумаге то, что мне хотелось. Я потратила почти полжизни на то, чтобы установить связь со своим призванием и моим увлечением. До этого я была разъединена сама с собой, не верила в себя. Сегодня я знаю, что рассказать о моем опыте, помочь другим преодолеть свой пережитый «багаж» – это моя грандиозная цель. И для меня нет пути назад. Спасибо от всей души, что вы читаете меня.
Мне хочется, чтобы моя работа нашла отклик в вашем сердце, затронула вас эмоционально и вдохновила. Ведь вдохновлять – это не учить. Кто-то может воодушевить вас, только установив связь с вашей сущностью, с вашим настоящим «я», разбудив то, что долгое время в вас дремало. Жизнь дала мне дар писать и говорить, чтобы выразить то, что многие из вас чувствуют и уже знают.
Да, я хочу заявить, что иногда невозможное возможно, что некоторые переживания, которые на первый взгляд могут показаться нам незначительными, впоследствии сыграют в нашей жизни самую существенную роль. Это не случайно, что моя книга попала в ваши руки. Я всегда верила, что люди, книги и опыт приходят именно тогда, когда это нужно и когда мы готовы встретить их.
Цель данной книги заключается также в следующем. Я хочу, чтобы те, кто уже практикует сознательное воспитание (поскольку им импонирует идея или у них получается это естественным образом), обновили свои взгляды либо посмотрели немного глубже на внутренние переживания ребенка. Для некоторых взрослых, например, не представляет никакой сложности удовлетворять и уважать потребности грудничков или совсем маленьких детей. Однако что происходит потом, когда ребенок становится не таким маленьким? Роды, кормление грудью, ношение на руках, воспитание дома, вне детского сада, совместный сон – все это прекрасно, но что впоследствии?..
В этой книге я пишу о том, что такое сознательное воспитание. Воспитание, которое позволит измениться в лучшую сторону нам самим и максимально приблизиться к настоящему внутреннему миру ребенка, его первозданности. Например, в нашей культуре и обществе принято позволять есть, когда и сколько он захочет, только грудному ребенку. Но очень немногие взрослые понимают, что в два или три года малышу, скорее, нужно есть меньше и чаще, чем самим взрослым. Пройдя период грудного вскармливания, дети вынуждены адаптироваться к нашему режиму (есть три-четыре раза в день, при этом в определенные часы), хотя они могут быть к этому не готовы. Это очень хороший пример того, как, будучи еще совсем крошками, они должны перестать слушать свой внутренний ритм, чтобы адаптироваться к жизни, которая целиком и полностью подчинена взрослым.
Если вы убеждены в том, что в нашем обществе невозможно позволить маленькому ребенку есть столько, сколько ему действительно нужно и когда он действительно голоден, я бы хотела спросить вас: а возможно ли, чтобы мы с понедельника по пятницу принуждали детей адаптироваться ко всем этим режимам, которые мы им навязываем, а на выходных и каникулах были бы родителями, которые уважают их ритмы и потребности? Думаете, что возможно? Тогда почему мы этого не делаем? Что нам мешает? Мы действуем по инерции, не устанавливая связь с реальными детскими переживаниями. Мы постоянно ищем оправдания, чтобы убедить себя, что мы не можем сделать то или это, и даже не задаем себе вопросов, а что мы действительно могли бы предпринять для ребенка. Мы можем дать тысячи объяснений, почему поступаем именно так, однако очень редко мы совершаем что-то действительно ради наших детей. У нас всегда находятся причины, чтобы не замечать потребностей и ритмов ребенка. Мы чувствуем ответственность за работу, за школу, за расписание или за то, что говорят наши родственники или друзья – за все что угодно, только не за ребенка. Не кажется ли вам странным, что нас больше волнует, что подумает наша мать, а не наш ребенок? И грустная правда заключается в том, что ситуаций, в которых мы могли бы поддержать и проявить уважение к нашим детям, когда им это необходимо, очень много. Однако мы выбираем другой путь. Вместо того чтобы как-то компенсировать ребенку нехватку нашего сопереживания и соучастия, мы продолжаем думать, что все должно быть именно так, потому что так было всегда. Мы на автомате перенимаем многие привычки и традиции, хотя они могут открыто противоречить человеческой природе, и это приводит к негативным последствиям. Выходить из зоны комфорта всегда тяжело и больно, но без этого ситуацию переломить не удастся.
