Ты и есть это осознание, принявшее форму личности.
Когда ты теряешь соприкосновение с внутренней тишиной, ты теряешь контакт с собой. Когда ты теряешь контакт с собой, ты теряешь себя в мире.
Самое глубокое твое ощущение себя, того, кто ты есть на самом деле, – неотделимо от тишины. Это «Я есмь», которое за именем и формой.
Внутренний шум мышления – подобие внешнего шума. А подобие внешней тишины – безмолвие внутри.
Если возникла вокруг тебя тишина – слушай ее. Всего лишь отметь про себя: «Нет ни звука». Удели ей хоть толику внимания. Это пробудит в тебе измерение покоя, ибо только в нем человек способен осознавать тишину.
Отметь: в момент, когда ты заметил тишину вокруг себя, ты ни о чем не думаешь. Ты осознаешь – но не мыслишь.
Когда ты начинаешь слышать тишину, немедленно приходит состояние безмятежной бдительности. Ты присутствуешь
Конец ознакомительного фрагмента.
Текст предоставлен ООО «ЛитРес».
Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на ЛитРес.
Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.
