Для этого упражнения нужно найти достаточно открытый пейзаж. Выберите любой предмет в 10–15 м от себя, например дерево, и смотрите на него. Но при этом аккуратно переносите внимание на боковое зрение. Постарайтесь заметить пролетающих птиц, облака – любые детали, которые можно отметить, не уводя взгляд от точки, на которую смотрите. Двадцать-тридцать минут, и ваши глаза начнут чувствовать себя намного лучше.

10 лунный день (12:08); 2 фаза (09:45). Луна в Тельце (21:30).

Болезни могут оказаться серьезными, если не начать лечение вовремя. Уязвимы локтевые суставы, кости и позвонки грудного отдела. Пейте больше соков и отваров. Рекомендована баня. Начатое дело будет удачным. Духовный поиск, обретение знаний откроют новые горизонты.

⊛ Бирюза, сардоникс, янтарь.

Подкармливать комнатные растения лучше всего в фазе роста, но если появились побуревшие листочки, то не дожидайтесь весны. Для подкормки может подойти молочная вода (1 ч. ложка молокана 1 л воды). В такой воде содержатся все необходимые для растения питательные соли. Можно полить цветок и водой, оставшейся после того, как вы помыли в ней мясо. Но такую воду обязательно надо процедить, чтобы жир не попал в почву. Почти идеальной подкормкой является зола. Заверните ее в мешочек и на 1 час опустите в воду.

11 лунный день (12:25); 2 фаза. Луна в Тельце.

Максимально возрастает жизненный потенциал. Избегайте нагрузок на позвоночник. Уязвимы почки, бедра, мочевой пузырь, поджелудочная железа. Хороший день для очищения верхних дыхательных путей и легких, голодания. Будьте внимательны во всех делах. Рекомендуются очищение и молитва.

⊛ Кровавик, сердолик, селенит, огненный опал.

Практически все магические ритуалы наших предков были так или иначе связаны с природой. Вот, например, как гадали девушки на святочной неделе. Нужно выйти на перекресток, взяв с собой зеркало, и навести его на луну, говоря следующие слова: «Суженый, ряженый, выйди ко мне и поговори со мной». После этого в зеркале появляется луна, затем показывается комната, в которой виден жених гадающей. Если этот человек придет на смотрины в той же одежде, он возьмет ее в жены, если же в другой – не возьмет.

12 лунный день (12:46); 2 фаза. Луна в Тельце.

Ограничьте нагрузку на сердце и нервную систему. Рекомендуются омолаживающие процедуры. Пейте свежие соки и отвары, откажитесь от грубой пищи. День милосердия и сострадания. Подавайте милостыню, делайте добро ближним. Избегайте жалости к себе, она приведет к депрессии.

⊛ Коралл, розовый жемчуг, лазурит, перламутр.

Наши сны подвластны характеру лунных суток. С каждым новым положением Луны на небосклоне внутренний мир тоже поворачивается, высвечивая новые грани души. От Луны зависит, насколько правдивы ваши сны. Один и тот же тревожный сон в разные лунные сутки может быть истолкован по-разному.

Сны новой, растущей Луны показывают нам то, с чем мы встретимся, что прибудет в нашу жизнь. Такие сны можно назвать наполняющими. Сюжеты этих снов могут быть любыми, но все они означают одно: скоро это с нами может произойти.

13 лунный день (13:13); 2 фаза. Луна в Близнецах (03:59).

Начавшиеся болезни могут очень затянуться. Уязвимы кожа и сердце, половые органы, прямая кишка. Рекомендована баня (сауна). Не рекомендуется голодание. Магический день, в символической форме показывающий, все ли у вас в порядке. Возможно повторение прошлого, обретение утраченного.

⊛ Опал, рубин.

Сны старой, убывающей Луны показывают то, с чем нам предстоит расстаться, что убудет из нашей жизни, станет лишним, неинтересным. Иногда такие сны называют очищающими. Это относится и к плохим, и к хорошим снам. Если, к примеру, во время убывающей Луны нам снится страшный, неприятный сон, это – к добру. Он означает, что неприятности уйдут из нашей жизни, перестанут происходить события, вызывающие отрицательные чувства и эмоции. И, наоборот, если во время убывающей Луны снится что-то приятное, этого, к сожалению, не произойдет в реальности.

14 лунный день (13:48); 2 фаза. Луна в Близнецах.

Организм крепок, но опасность для здоровья есть. Рекомендуются движение и физические упражнения. Уязвимы органы чувств, особенно глаза. Нельзя лечить желудок. Лучший день для голодания, очищения кожи и кишечника. Самый энергетически сильный день месяца, время решительных действий.

⊛ Гиацинт, сапфир.

Вода издавна славится своей очистительной силой: она уносит наши печали, усталость, снимает сглаз. Кто не чувствовал прилива бодрости и сил после душа, бассейна или купания в речке! Особенно сильной становится вода в Крещенье, когда ее освящают молитвой миллионы православных священников во всем мире. Запаситесь в Крещенье святой водой. Если кто-то в семье, не дай Бог, заболеет – пусть он перекрестится, выпьет немного святой воды и прочтет «Отче наш».

15 лунный день (14:36); 2 фаза. Луна в Раке (06:43).

День искушения, обманов, иллюзий. Избегайте ссор, сохраняйте внутреннее спокойствие. Соблюдайте осторожность, берегите нервы. Очень полезен отдых. Противопоказаны операции. Уязвимы поджелудочная железа, селезенка, кишечник. Рекомендуется диета.

⊛ Агат, селенит, изумруд, гагат.

«Отче наш, иже еси на небесех! Да святится имя Твое, да приидет царствие Твое, да будет воля Твоя, яко на небеси и на земли. Хлеб наш насущный даждь нам днесь, и остави нам долги наша, яко же и мы оставляем должником нашим, и не введи нас во искушение, но избави нас от лукавого. Яко Твое есть царство, и сила, и слава Отца и Сына и Святаго Духа ныне и присно и во веки веков. Аминь».

Если вы почувствуете, что в доме повисла гнетущая атмосфера, наберите святой воды в пригоршню правой руки и разбрызгайте ее по дому, крестясь и читая молитвы.

16 лунный день (15:40); 2 фаза. Луна в Раке.

Уязвима селезенка, обостряются заболевания крови. Не рекомендуются операции. Полезны физические упражнения, свежий воздух. Сохраняйте внутреннее спокойствие, избегайте стрессов. Может обостриться чувство одиночества, недовольство миром.

⊛ Турмалин, изумруд, чароит, шпинель.

Главное назначение оберегов – защищать человека от любого направленного негативного воздействия: от болезни, сглаза или порчи, чужой воли, приворотов, внушений, от тяжелых депрессий… Рисунки, которые наши бабушки вышивали на полотенцах, накидках, платочках и кисетах, оказывается, не просто украшение – это обережные узоры. Защищали от бед и украшения на окнах, ставнях, наличниках, над крыльцом и крышей, над воротами. Были и личные обереги: у женщин – бусы, браслеты, серьги, перстни, у мужчин – ножи, пряжки для ремней.