Первый шаг – определить свой тип кожи. Что такое тип кожи? Это особенности сало- и потоотделения, внешний вид вашей кожи, способность к удержанию влаги, а также другие характеристики, которые даны вам от природы.

Косметологи с опытом определяют тип кожи быстро и легко. Но у обычных женщин именно в этом вопросе довольно часто возникают затруднения.

Почему так происходит? Во-первых, потому, что зачастую у женщин нет четких критериев оценки и приходится руководствоваться разрозненной информацией и собственными ощущениями. А во-вторых, потому что просто нет опыта определения типа кожи.

Основные критерии и способы определения типа кожи я приведу в этой главе. А что касается опыта… Опыт, к сожалению, передать невозможно, передать можно только знания. Однако я дам вам совет, как получить небольшой опыт.

На курсах будущие косметологи учатся определять тип кожи, изучая и сравнивая кожу разных участников группы. Таким образом, к концу обучения они приобретают свой первый опыт. Точно так же можете поступить и вы.

Соберите небольшую компанию подруг или коллег по работе, вооружитесь критериями оценки и попробуйте определить тип кожи каждой из вас. Ведь основная трудность заключается в том, что, рассматривая только свою кожу, очень трудно понять, к какому типу она относится.

Например, в критериях оценки указано, что у обладателей нормальной кожи поры маленькие, едва заметные в центральной части лица, а у владельцев комбинированной – в Т-зоне поры расширены, а на остальных участках малозаметны.

Но когда не с чем сравнивать, вполне естественно, что у многих возникает вопрос: «Мои поры в Т-зоне – едва заметные или уже расширенные?» Ситуация осложняется еще и тем, что свои проблемы мы зачастую видим как под увеличительным стеклом, ибо свои проблемы нам ближе, чем чужие. И это вполне нормально, ведь они же свои!

Но, к сожалению, это мешает быть беспристрастным в оценке. Поэтому, даже сидя рядом с подружкой с таким же типом кожи и похожими проблемами, девушка может искренне полагать, что у подруги поры едва заметные, а вот у нее… Не поры, а просто кратеры вулкана!

Но если рядом будет еще несколько приятельниц, которые могут оценить кожу этой девушки беспристрастно, то скорее всего они уверенно скажут, что у нее точно такие же малозаметные поры, как и у подруги Светы. А вот у подруги Маши поры действительно заметные, но лишь в Т-зоне, в отличие от Кати, у которой расширенные поры по всему лицу.

В общем, одна голова хорошо, а несколько – лучше. И при отсутствии опыта определять тип кожи намного легче в компании, чем наедине с собой.

Сегодня в разных источниках можно встретить разные классификации, но тем не менее все они базируются на четырех основных типах кожи, принятых в косметологии, и для обычного человека, не профессионала, вполне достаточно знать, к какому из четырех основных типов относится его кожа. Потому что именно эта характеристика имеет значение при выборе косметических средств.

Эти 4 основных типа кожи мы сначала и рассмотрим. А уже потом приступим к дополнительным характеристикам кожи, которые тоже играют важную роль при составлении индивидуальной программы домашнего ухода.

Для определения типа кожи вам понадобятся:

• хорошее дневное освещение,

• зеркало,

• ваша чистая, без декоративной косметики кожа лица,

• четкие критерии оценки,

• несколько подруг.

Распознать жирную кожу проще всего:

• кожа плотная, порой даже немного грубая на вид

• поры расширены

• салоотделение повышенное – для этого типа характерен жирный блеск по всему лицу

• жирная кожа склонна к появлению комедонов (черных точек, закупорке пор) и угрей

• такая кожа доставляет немало проблем в молодом возрасте, зато не склонна к появлению мелких мимических морщин.

Сухая кожа является полной противоположностью жирной:

• кожа тонкая, нежная,

• поры мелкие, практически незаметные,

• сало- и потоотделение пониженные – кожа не блестит, а напротив, имеет матовый оттенок,

• периодически беспокоит чувство сухости, стянутости или шелушения,

• в молодости сухая кожа очень красивая и обычно не доставляет хлопот, но уже после 25 склонна к появлению мимических морщин и раннему старению.

Нормальная кожа встречается довольно редко:

• кожа матовая, нормальной плотности,

• поры маленькие, едва заметные в центральной части лица,

• салоотделение нормальное, характерен только незначительный блеск в Т-зоне,

• кожа устойчива к внешним раздражителям, ее состояние не меняется в зависимости от времени года или фазы менструального цикла,

• нормальная кожа не беспокоит в молодом возрасте и при надлежащем уходе стареет постепенно.

Кожа, которую сложно отнести к какому-либо типу:

• сочетает в себе участки жирной и нормальной или сухой кожи,

• в Т-зоне поры расширены, на остальных участках малозаметны,

• салоотделение повышено только в Т-зоне (лоб, нос, подбородок),

• периодически беспокоят комедоны, черные точки и прыщи, особенно накануне критических дней,

• комбинированная кожа может доставлять проблемы в молодом возрасте, зато не склонна к преждевременному старению в зрелом.

Если вы затрудняетесь точно определить свой тип кожи визуально, например отличить комбинированную кожу от жирной, в дополнение можно провести тест на жирность кожи.

Однако данный тест показателен для молодой кожи до 30 лет. У обладателей зрелой, возрастной или обезвоженной кожи этот тест может давать ложноотрицательные результаты. Поэтому в таких случаях лучше определять тип кожи по визуальным признакам.

Утром умойтесь с помощью пенки или геля. Промокните лицо полотенцем и не наносите на кожу никаких косметических средств. Через два часа приступайте к тестированию.

Приложите к лицу тонкую салфетку и сделайте легкие нажимы в области лба, носа, подбородка и щек.

Оценка результатов теста:

Тест отрицательный: на бумаге нет жирных пятен – сухая кожа.

Тест положительный: на бумаге жирные пятна только в области лба, носа и подбородка:

• интенсивные пятна – комбинированная кожа,

• слабовыраженные пятна – нормальная кожа.

Тест резко положительный: на бумаге пять жирных пятен в Т-зоне и в области щек – жирная кожа.

В этой главе необходимо сказать пару слов о самых распространенных заблуждениях в данном вопросе.

Некоторые дамы считают, что у них чувствительный тип кожи. Однако на самом деле такого типа кожи не существует, кожа любого типа, – и жирная, и комбинированная, и сухая, – может быть чувствительной. Это дополнительная характеристика.

Другие полагают, что тип кожи периодически меняется: например, летом у них жирный тип кожи, а зимой – сухой. Такая иллюзия возникает потому, что в жару салоотделение повышается, а в холодное время года уменьшается, и кожа любого типа временно становится суше.

Также многие женщины уверены, что тип кожи меняется с возрастом: в молодости была жирная, а после сорока превратилась в сухую. Это тоже неверно. Подобное заблуждение возникает потому, что с возрастом уменьшается салоотделение, снижается синтез эпидермальных липидов, и действительно кожа любого типа, в том числе и жирная, становится суше. Однако тип кожи генетически детерминирован, то есть предопределен от природы. Это похоже на ситуацию с типом фигуры.