Итак, после знакомства с целью и задачами этой книги мы с моим собеседником приглашаем вас принять участие в нашей живой дискуссии.

Автор: Вот мы снова вместе и нам предстоит серьезно потрудиться над изучением древнейшей ведической науки о здоровой и счастливой жизни. Она так и называется: «наука о жизни», что на санскрите звучит как аюрведа.

Читатель: Наконец-то мы добрались до изучения вопросов здоровья. Честно говоря, мне вся предыдущая теория уже порядком надоела.

Автор: До вопросов здоровья мы с вами еще не добрались. Как и прежде, сначала мы займемся тщательным изучением теоретических основ аюрведы, а затем уже в наших последующих беседах перейдем к практике. Так что первый цикл бесед будет посвящен углубленному изучению основных постулатов древнейшей науки под названием аюрведа.

Читатель: Очень интересно, давайте будем изучать аюрведу углубленно.

Автор: Давайте, но прежде чем перейти к изучению основ аюрведы, я хотел бы проверить, насколько вы готовы к этому. Мне хочется узнать, хорошо ли вы разобрались в темах наших прошлых бесед, таких как «Сила времени» и «Могущественные силы Вселенной» (см. Законы счастливой жизни, т. 1, 2, 3, 4). Поэтому приготовьтесь к неожиданностям: в этот раз спрашивать буду я, а отвечать будете вы.

Читатель: Мы с вами так не договаривались. Так преподаватели со своими студентами не поступают. Всегда, когда в институтах нужно сдавать экзамен, студентам заранее раздают вопросы и дают время на подготовку. Вы же вдруг ни с того ни с сего решили меня проэкзаменовать по всем прошлым беседам. Мне кажется, это нечестно.

Автор: Мы с вами изучаем очень практичную науку – науку о жизни. Поэтому все в наших беседах будет приближено к жизни, в том числе и экзамены. Самый главный экзамен нашей жизни нам приходится сдавать неожиданно и без экзаменационных билетов. Так что с позиции аюрведы все честно, и вам придется отвечать.

Читатель: Я понял, вы говорите об экзамене, который готовит каждому из нас смерть. Если говорить откровенно, к нему я тоже еще не готов.

Автор: Я, честно говоря, тоже. Ваш ответ, тем не менее, указывает на то, что вы хорошо ориентируетесь в этой теме. Вот мой первый вопрос: какая сила самая могущественная в этом мире и почему?

Читатель: Да, похоже, от ваших экзаменов сегодня не отвертишься. Ну хорошо, я отвечу: самая могущественная в этом мире сила – это сила времени. Самая могущественная потому, что является главным орудием божественных сил, направленным на поддержание законов справедливости этого мира. Никто не сможет избежать действия этой силы, и никто в это мире не сможет противостоять ей. Единственное, что мы можем сделать, – идти в ногу со временем. Для этого мы должны соблюдать режим дня, делать все всегда вовремя, жить по совести – согласно древним писаниям и под руководством мудрого наставника – и хорошо понимать, чем заниматься в тот или иной период своей жизни, то есть какие обязанности исполнять.

Автор: Оказывается, вы талантливый студент. Все правильно.

Читатель: Обижаете, начальник, у меня в приложении к диплому одни отличные оценки.

Автор: Я об этом не знал. Если так, то тогда объясните, пожалуйста, каким образом соблюдение режима дня связано с правильным поведением по отношению к могущественному времени? Другими словами, почему мы облегчаем свою участь при контакте с непреклонной силой времени, просто соблюдая режим дня?

Читатель: Потому что так устроен этот мир. Все в нем направлено на то, чтобы помочь в прогрессе тем, кто расположен к регламентированной жизни и кто имеет правильное понимание счастья. Наблюдая разные проявления этого мира, разумные люди пытаются найти во всем, что происходит, глубокий смысл и задумываются над тем, для чего это нужно. Видя, что все происходит не случайно, разумные люди задумываются, зачем нужны ночь и день и какие взаимоотношения следует строить с элементами своей судьбы.

Высшие силы контактируют с нами с помощью различных внешних воздействий, вызывая в нас счастье или страдание. Этим они показывают нам, как жить правильно. Если я сознаю волю высших сил и вижу закономерность во всем, что происходит вокруг, то поневоле начинаю подчиняться этим высшим силам и соблюдать режим дня. Так, например, Солнце, поднимаясь над горизонтом, пробуждает все вокруг к жизни, а Луна, взойдя, вызывает сонливость и успокоение. Это может навести на мысль, что лучше вставать с первыми лучами Солнца, а укладываться спать, когда взойдет Луна. В правилах питания та же закономерность. Нетрудно заметить, что люди в большинстве своем обильнее всего едят в полдень (обеденное время). В это время Солнце стоит максимально высоко. А когда оно садится, аппетит пропадает. Таким образом нетрудно определить, когда лучше принимать пищу. И остальные элементы режима дня тоже определяются движением Солнца и Луны по небосводу.

Автор: Как правильно соблюдать режим дня, и почему благодаря этому мы должны стать счастливее?

Читатель: На первых этапах самосовершенствования соблюдать режим дня – это и значит вести себя по отношению к высшим силам правильно. Если человек понял, как разумно вести себя, то само собой он становится счастливее, а также обретает желание и силы вести себя правильно и в будущем. Почему? Потому что он идет «в ногу» с движениями Солнца и Луны, которые при этом помогают ему бодрствовать, спать, переваривать пищу и т. д. В результате освобождается много энергии, которая идет на лечение организма и улучшение психического состояния. Это укрепляет его веру в силу полученного знания, в данном случае – ведического знания. Так, постигая истину и работая над собой, человек постепенно достигает возвышенного, все большего счастья.

В то же время в этом мире все препятствует тем, кто не видит проявления высших сил и закономерности в их действии. Такие люди вместо того чтобы спать ночью, спят днем. Днем Солнце взывает к бодрости, какой сон может быть днем? То же относится к обильному питанию по вечерам и к ночному труду. Из-за неправильного отношения к режиму дня силы у человека тают, он становится больным и несчастным. У таких людей нет глубокого ощущения счастья и поэтому нет стимула работать над собой. В результате этого они становятся рабами своей нелегкой судьбы. Не понимая, как поступить в той или иной ситуации, постоянно раздраженные своими неурядицами, эти люди испытывает в жизни массу трудностей. Сопротивляясь естественному движению планет и противясь закономерному ходу событий, они изо всех сил борются за свое счастье, но, тем не менее, их жизнь становится все хуже и хуже. Почему? Потому что природу не пересилишь. Мы не можем быть сильнее Солнца.

Автор: Почему же люди, не соблюдающие законов мироздания, не могут понять этой простой истины?

Читатель: Потому что они имеют неправильное представление о счастье и не стремятся к истинному прогрессу. Не веря в то, что счастье есть, они не понимают, что окружающая природа учит нас, как правильно жить. В Ведах же говорится: и помощь и препятствия со стороны высших сил проявляются путем воздействия на нас могущественных сил Вселенной, называемых гунами материальной природы. Эти силы воздействуют на наше внутреннее и внешнее пространство – организм и окружающую среду. К важным факторам внешнего пространства, влияющим на нашу жизнь, относятся планеты небесной сферы, такие, например, как Солнце, Юпитер, Луна.

Автор: Значит, вы утверждаете, что высшие силы помогают тем, кто стремится понять этот мир и свои взаимоотношения с ним. Это правильно. И как человек, у которого верное понимание счастья, будет практически соблюдать режим дня?

Читатель: Прежде всего, он остро почувствует гармонию с высшими силами и поэтому, прислушиваясь к наставлениям, интуитивно или с помощью полученного знания поймет, каким образом следует регламентировать свою жизнь. Со временем это ему понравится и для него станет вполне естественным, например, вставать рано утром (в 4–6 часов), и посвящать утреннее время молитве или медитации. Благодаря раннему подъему у него сформируется хороший психический тонус, который стабильно будет поддерживаться весь день.