Я смотрела на таблицу замеров, которая за целый месяц нашей совместной работы совсем не изменилась, и не могла с этим смириться.

Я хотела докопаться до истинной причины и во что бы то ни стало найти способ похудения, поэтому я решила подробно расспросить свою клиентку о ее жизни.

Оказалось, что в ее жизни произошло трагическое событие. С тех пор она хранила одежду, которую носила в то время, и вещи, которые ей об этом напоминали, – она даже не меняла обстановку. Короче говоря, она не худела, потому что не могла навести порядок в мыслях, а значит, и дома.

Похоже, то печальное событие в прошлом мешало ей смотреть в будущее с оптимизмом.

Я предложила провести в доме генеральную уборку и настоящий переучет. Мы разобрали шкафы и комоды, собрали десять мешков с одеждой и обувью и избавились от ненужной теперь мебели.

После этого ее вес начал снижаться. Она очень быстро сбросила целых четыре килограмма!

Похожий случай произошел с моей другой клиенткой. 43-летняя О. перепробовала множество способов похудеть, от диет до массажей, но ничего не помогало, и она совершенно измучилась.

С того момента, как мы начали с ней работать, прошел один месяц, но вес не снижался. Несмотря на это, я не считала, что нужно еще больше увеличить физическую нагрузку и ограничить питание.

Проблема оказалась не в самом похудении, а в негативном отношении к диете, на которое моя клиентка бессознательно себя настраивала. В итоге именно это препятствовало потере веса.

Мне пришлось поработать с ней и помочь ей взглянуть на жизнь позитивно, чтобы ее отношение к похудению наконец поменялось.

В случае с О. я тоже попросила сначала сделать уборку, а конкретно – почистить кошелек и помыть полы в гостиной.

На первый взгляд, это вообще никак не связано с потерей веса, но спустя некоторое время после уборки ей стали говорить, что она похудела. Она целый месяц не могла сбросить вес, несмотря ни на что, а в итоге постройнела, просто сделав уборку.

В итоге О. удалось похудеть с 60 до 49 кг. 4 кг просто растаяли!

Еще один пример – И., ей чуть больше 20 лет. Она тоже похудела, просто сделав уборку. Изначально она весила 52 кг, и порядок в доме не был ее коньком.

Первое, что она сделала – почистила кошелек от старых чеков и квитанций. Затем она один за другим постепенно привела в порядок гардеробную и шкафы. Через четыре недели ее вес уменьшился на 6 кг, она стала весить ровно 46 кг.

И таких случаев, когда человек перепробовал множество способов похудения, но стройного тела добился с помощью уборки, очень много.

Вот почему я думаю, что нужно менять свое сознание с помощью уборки окружающего пространства, как это сделали мои клиенты, о которых я вам рассказала.

Таким образом, чтобы создать настрой, при котором похудение будет эффективным, я разработала метод под названием «Японская система стройности». Если кратко, то этот метод основан на пяти чувствах, которые меняют ваше сознание.

В прибранном доме сокрыто много маленьких дорожек, ведущих к стройности. Если вы будете жить в чистоте, ваше мышление и подсознание естественным образом приведут вас к стройности!

Вслед за этим улучшится работа кишечника, наладится система потоотделения, вы начнете легко засыпать – все эти изменения на физическом уровне приведут к хорошему настроению в душе.

Возможно, именно поэтому я часто получаю отзывы о том, что моя система не просто помогает похудеть, а меняет жизнь к лучшему.

Карьерный рост, новые отношения, свадьба – это далеко не полный список радостных событий, о которых мне пишут. Конечно, и в моей собственной жизни произошло много счастливых моментов после того, как я стала соблюдать правила чистого дома.

Текст предоставлен ООО «ЛитРес».

Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на ЛитРес.

Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.