Поэтому совместными усилиями всех членов семьи важно составить специальную «программу» семейного воспитания, акцентировав внимание на трех ключевых направлениях:

– развитие навыков социализации, особенно способности к социальному прогнозированию (вследствие высокой импульсивности детям трудно представить последствия собственных поступков, разобраться в мотивах поведения окружающих). Поэтому родителям важно разъяснять и показывать ребенку как алгоритмы общения с окружающими людьми, так и навыки приемлемого эмоционального реагирования (Блок А-2–1);

– усиление способности к концентрации и устойчивости произвольного внимания (Блок А-2–2);

– усиление волевых качеств (организованности, дисциплинированности, аккуратности, самостоятельности, инициативности, ответственности за порученное дело) и формирования внутреннего контроля (выдерживать режимные моменты, т. е. соблюдать режим дня; планировать и организовывать свою деятельность). Родителям важно организовать воспитательный процесс в направлении «от дисциплины взрослого к самодисциплине» с обязательным формированием навыков, как самообслуживания, так и семейных обязанностей (Блок А-2–3);

Важно напомнить родителям, что все вышеперечисленные направления развития – аккуратность, навыки самоорганизации, способность планировать и доводить до конца начатые дела, чувство ответственности за собственные поступки, а также навыки эффективного социального взаимодействия с окружающими людьми – зависят не только от методов «воспитания», но и от собственного примера, который демонстрируют ежедневно ребенку родители, взаимодействуя с социумом и занимаясь рутинными делами.

Именно родители должны научить ребенка понимать, распознавать свои чувства, чувства окружающих и находить приемлемые способы их выражения. Эмпатические качества у детей развиваются тем интенсивнее, богаче и разнообразнее, чем больше у них представлений о других людях – познание других связано с познанием самого себя. Поэтому родители должны помнить о том, что своим поведением они формируют ориентир подражания конкретным навыкам эмоционального реагирования, т. е., образец эмоционального поведения для своего ребенка, поэтому:

• Важен словесный язык чувств, который обозначает явления эмоциональной жизни. Обогащайте активный словарь ребенка словами, обозначающие эмоциональные состояния. Помогут вам в этом герои сказок и мультфильмов. Беседуйте о том, какие эмоции испытывают герои в той или иной момент, как меняется их настроение и почему. Неумение детей правильно выразить свои чувства, затрудняют общение детей со сверстниками и взрослыми. Ребенок, говорящий на «языке эмоций» лучше мыслит, лучше понимает свои и чужие переживания.

• Называя эмоциональное состояние, точно определяйте его словесно: «радость», «удивление», «грусть» и т. д. Запомните сами и объясните ребенку: чувства не делятся на «хорошие» и «плохие». Злость иногда помогает вскрыть недовольство чужим поведением или собраться и справиться с тем, что давно не получалось. Страх не дает забывать о правилах безопасности и поэтому позволяет быть осторожным.

• Научите ребенка разделять чувства и поступки: нет плохих чувств, есть плохие поступки: «Владик рассердился на тебя, ударил. Он поступил нехорошо. Он не нашел подходящих слов, чтобы выразить свое недовольство».

• С уважением отнеситесь к чувствам ребенка: он, как и взрослые, имеет право испытывать страх, гнев, грусть. Не призывайте его отказаться, например, от проявления гнева: «Не смей грубить мне!». Лучше помогите ему понять свое состояние: «Я понимаю, ты сердишься на меня из-за того, что я занималась с твоим маленьким братом».

Способность ребенка оперировать эмоциональной информацией, то есть той, которую получаем или передаем с помощью эмоций, помогает предупреждать и разрешать конфликты, убеждать, проявлять сочувствие, быть открытым и гибким в общении и т. п. Для развития эмпатии можно использовать следующие игры и упражнения:

1. Читая сказки и рассказы, обсудите характеры героев их поступки (более сложный вариант – мотивы поступков). Например:

• «Если бы цветы могли говорить, а ты мог бы их слышать, что бы тебе они рассказали?»

• «Что думал Колобок, когда сидел на носу у Лисицы? Он боялся или просто ничего не понимал? А когда он оказался у лисы в животе, что он чувствовал?»

Родитель может, используя известный ребенку литературный материал, вспоминая героев произведений, их переживания, научить ребенка сопоставлять их чувства с личным опытом ребенка. Этот прием сопоставления чувств поможет научить ребенка анализировать эмоциональное состояние другого человека, понимать его настроение, а также принимать его позицию.

Аналогичное задание возможно с использованием фотографий из семейного альбома. Рассматривая фотографии, рассуждайте с ребенком – «Какие эмоции запечатлены на лицах?», «Какое настроение было?». Если фотография отображает какое-либо семейное событие или с ней связана определенная история, то расскажите ее ребенку. Данное упражнение хорошо тем, что не только позволяет развивать понимание эмоций, но и укрепляет семейные связи, знакомит с семейными историями и традициями.

2. Попросите ребенка составить рассказ от имени сказочного героя в определенной ситуации. Например, «заяц зимой», «карась в пруду в жаркий день». Можете задавать наводящие вопросы: «Что чувствует заяц? Ему нравиться скакать по снегу или по траве?»

3. Предложите картинки с парными эмоциями. Например, картинки с нарисованными зайчиками (радостными и грустными). Попросите ребенка определить настроение зайчиков, объяснить, как он это определили (по выражению мордочки, позе и т. д.). Побеседуйте о том, что может сделать зайчика грустным, веселым. Объясните, что рассказать другим о чувствах можно не только с помощью слов, но и особого языка эмоций: мимики, жестов, поз, интонации.

Аналогичное, но более сложное упражнение. Взрослый изображает эмоцию, а ребенок должен «отобразить» на своем лице ее пару (например, взрослый изображает радость, а ребенок – грусть). После «встречи» пары эмоций, возможно обсудить возможные «причины» этих эмоций. Например, радость может вызвать – солнечная погода, прогулка с друзьями, покупка мороженного. А грусть – дождливая погода, игры в одиночестве, поломка игрушки.

Примеры парных эмоций: удивление-безразличие, радость-грусть, скука – интерес, злость – нежность (доброта) и т. п.

4. Упражнения на развитие способности детей изображать эмоции (радость, удивление, горе, гнев, страх) с помощью мимики, жестов.

А) Попросите ребенка:

– улыбнуться, как веселый Буратино.

– испугаться, как бабушка, в дом которой пришел волк.

– погрустить, как Дюймовочка, увидевшая Ласточку под землей.

Б) Более сложное упражнение. Попросите ребенка:

– нахмуриться как осенняя туча; как рассерженный человек; как злая волшебница;

– улыбнуться – как кот на солнце; как само солнце; как хитрая лиса;

– испугаться – как медвежонок, потерявшийся в лесу; как заяц, увидевший лису; как котенок, на которого лает собака.

В) Дополнительные упражнения на развитие способности детей изображать эмоции. Взрослый дает сигнал: «Эмоция – замри». Ребенок изображают на лице эмоцию, а после выполнения задания комментирует тактильные ощущения: положение бровей, рта, глаз. Например, взрослый говорит: «Радость – замри». Ребенок изображают радость на лице и проговаривает свои ощущения: губы в улыбке, щеки и нижние веки приподняты, глаза слегка сужены (прищур).

Текст предоставлен ООО «ЛитРес».

Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на ЛитРес.

Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.