произойти.

Поскольку на квантовом уровне изменение одной части системы

приводит к мгновенному изменению в других частях системы, не

обязательно работать с «проблемой»*, а можно играться с другими

вещами. Поэтому наблюдать нужно за изменениями не только в том

аспекте, с которым вы работаете, а во всем, что происходит в вашей

реальности. То, что случается в областях, отличных от наших

запросов, по сути, является знаком, что изменения произошли

глобально (мгновенное согласованное перестроение системы),

включая и ситуацию, с которой вы работаете. Ведь этот процесс идет

одновременно по всем направлениям.

Наблюдать за процессом следует БЕЗ ОСУЖДЕНИЙ, БЕЗ ОЦЕНОК.

Пользуйтесь умом по назначению, только для отслеживания

изменений, будто ставите галочку, что какое-то событие свершилось.

* Подробные рассуждения о «наборе проблем» можно найти в книге Ричарда Бартлетта

«Матрица Энергетики».

58 |

Диана Боренштейн

Человек рассматривает, собирает и группирует какие-то факты. В

этом и есть нормальная, рабочая функция разума. Так как отделить,

где моя «оценка», а где просто констатация факта? По эмоциям! Если

какой-то факт вызывает у меня определенные эмоции, создается

эмоциональный

заряд

(неважно,

«положительный»

или

«отрицательный»), значит, я пошла сравнивать, оценивать, судить.

Например, вы идете по улице. И кто-то перед вами бросает бумажку

(кстати, вы даже не знаете, сделал он это намеренно или просто потерял).

Вы можете просто отметить этот факт в своей голове и выполнить после

этого определенные действие: поднять, пройти мимо, догнать человека и

указать ему на бумажку или попросить его поднять ее. Если все происходит

в нейтральном режиме – это просто факт. А если у вас появилась

эмоциональная реакция, типа «Ах какой он негодяй, как он мог, я такого

себе не позволяю» или «Ура!!! Не я одна такая, бумажками по улице

разбрасываюсь!» или любой другой эмоциональный отклик, то не мешало бы

проследить за собой, ну просто хотя бы из интереса, что мне эта

ситуация несет, на что она обращает мое внимание.

Когда вы начинаете оценивать, осуждать изменения («ах, я совершил

ошибку; ой, а я снова плохо вижу; это ужасно, плечо все еще болит; а

на работу меня все еще не зовут; ну почему в семье отношения никак

не наладятся» и тому подобное), вы тем самым входите в режим

сравнивания своего состояния с прежним и возвращаете себя в старую

реальность. Это как эффект йо-йо, все время возвращаться в

исходную точку, не успев набрать скорость и воплотить потенциал в

полезную работу. Более того, когда вы пытаетесь «исправить» свои

изменения, то подсознательно ими недовольны, и блокируете

продвижение вперед.

Из опыта одной из практикующих: «Ну короче я не знаю, может, с

медицинской точки зрения это совершенно нормально?! Позавчера

полподушечки на пальце отхватила, а сегодня размотала бинт, а там все

приросло! Этот отрезанный кусок весь в гематоме, видна граница отреза,

но все гладко, как будто просто прищемила, а ничего не резала. Ну и

чувствительности в этом месте нет. Ничего и не делала, так, левой рукой

слегка помахала над ним. . Ну вот. Сегодня я уже безо всего на пальце. И вот

ну чудеса. Смотрю на палец – все чисто, гладко, все приросло. Ну нет,

думаю, так не бывает, ну хоть кусочек кожи должен отставать? И глядь –

да, отстает. Не до конца заросло. Потом опять думаю: ой, с болтающимся

куском неудобно, пусть уж все ровненько. Трогаю, смотрю – все ровненько. И

так вот целый день. И скажи кому, что с головой вроде все в порядке!  » О.

ЗА ПРЕДЕЛАМИ МАТРИЦЫ. Практики Квантовых Трансформаций | 59

Когда вы оцениваете и не принимаете перемены, мир не понимает,

чего вы хотите: одного или другого, и идет на поводу у более

устойчивых убеждений. В этих ситуациях нужно просто помнить: это

всего лишь изменения, которые указывают на то, что сдвиг начался,

отметить это как факт, и отойти в сторону, позволить миру сделать то,

что необходимо. Нужно уметь ждать и позволить переменам

проявиться.

Поэтому я всегда прошу людей во время и после сеанса обращать

внимание на перемены. Л ю б ы е. Не только в том, что они хотели

изменить. Даже зачастую, видя сильную зацикленность людей на

своем состоянии, я прошу перестать его отслеживать и переключиться

на другие аспекты бытия. Обращать внимание на любое отличие от

обычного в своей жизни. Встали на час раньше утром – отличие.

Выпили чай вместо кофе – отличие. Увидели лесное животное в

городе, где никогда их раньше не было – отличие. По-другому

пообщались с сослуживцами – отличие. Поковырялись в правой

ноздре вместо левой – отличие. Все, что угодно. Можно завести

дневник, чтобы записывать перемены, или вспоминать их перед сном,

или отмечать их любым удобным способом.

Упражнение

Возьмите калейдоскоп*. Всмотритесь в узор, а затем немного сдвиньте

его, и посмотрите еще раз. Есть изменения? А если еще сильнее

покрутить? А если не пытаться сделать ту картинку, на которую вы

настроились, которую бы хотели получить, а просто поиграть в это?

Когда наиграетесь, встаньте, куда хотите, и почувствуйте это место.

Где оно отзывается? В вашем теле, в пространстве? Как ваше тело

ощущается в нем? Попробуйте ощущения на вкус, цвет, звук. А

теперь сделайте шаг, куда хотите и задайте себе вопрос: «Чувствую ли

я что-нибудь по другому?» и прислушайтесь к себе и пространству.

Если ответ отрицательный, задайте вопрос: «А если бы я

почувствовал/а другое, что бы это было?» или «Как бы я это

почувствовал/а?».

* Вместо реального калейдоскопа можно воспользоваться воображаемым (и мысленно

двигать его) или картинкой из интернета.

60 |

Диана Боренштейн

Нет смысла, поставив пирог в печку, каждые пять минут открывать

дверцу и проверять его готовность, иначе пирог не поднимется и не

будет таким, как надо. Или вытаскивать гусеницу из кокона, чтобы

удостовериться, превратилась ли она в бабочку. Или семечко из

почвы выковыривать, исследуя, проросло оно уже или нет. Ваше дело

– запустить процесс и отпустить. По сути, вам должно быть все равно,

получится или нет, и когда получится: через мгновение или через 10

лет. Нет конкретного рецепта. У кого-то эффект немедленный, у

кого-то – нет. Отдайтесь, доверьтесь процессу и живите, играйте

дальше. А если не хватает доверия – сделайте себе сеанс Квантовой

Трансформации на эту тему. Или установите для себя правило, что

когда у вас все получается, вам подают знак (зевок, выдох, волна по

телу и так далее) или вы видите, слышите, чувствуете определенные

вещи. Когда обнаруживаете, что возвращаетесь мыслями к

«проблеме», ничего страшного, переключайте внимание на другое.

Ищите отличия, а не сравнивайте с прошлым и не забегайте со

своими ожиданиями в будущее.



Домашнее Задание

Забудьте на время про ваши ситуации, намерения трансформаций,

руки и прочее. В течение нескольких дней, обращайте внимание на

любые изменения, происходящие в реальности вокруг вас.