В своей книге Келли Макгонигал “Сила воли. Как развить и укрепить” описала очень интересные наблюдения, которые касаются именно силы воли и волевых показателей человека. А так же о том, что каждый участник коллектива его либо ослабляет, либо усиливает.

В книге исследовалось влияние слабой физической подготовки одного из кадетов ВВС США на всю академию. Отчет национального бюро экономических исследований за 2010 год гласит, что низкая физическая подготовка, подобно инфекции, разносится по всей академии. В течение четырех лет ученые наблюдали за более чем 3000 курсантов. Учитывалось все, от оценок в школе и до экзаменов в академии. И было выявлено, что самый неподготовленный кадет снижал уровень подготовки всех сокурсников. И что на успехи новобранца больше влиял показатель самого слабого кадета на курсе, чем школьные оценки новичка. Здесь срабатывает принцип, что можно давать себе послабления и не стараться глядя на самого слабого, но при этом превосходить его.

Ситуация в том, что привычки и слабости перелазят на тебя из твоего круга общения, хочешь того или нет. В компании пьющих людей всегда будет кто-то больше зависим, кто-то меньше, но самый пьющий будет задавать темп, как и самый непьющий!

И с другой стороны, если в твоей компании все непьющие, то и ты соответственно будешь стремиться к сохранению трезвого образа жизни, и трезвого образа мысли.

Ты можешь выбирать компанию, в которой хочешь и можешь чаще находиться, и уже эта компания будет на тебя влиять, своей слабостью или же силой.

Понимай, что слабоволие можно “подцепить”, но также и умение владеть собой и стремления быть лучше тоже может быть заразительным.

Выбор за тобой, кому позволить на себя влиять, свободным или зависимым, сильным или слабым, умным или не очень? В любом случае от этого зависит твоя жизнь, хочешь того или нет.

«Не виноват я, он сам пришел» – так говорят те, кто ни за что не отвечает в своей жизни. Здесь описан механизм «безобидности» пьяного человека, и ошибочность легкомысленного отношения в наказании пьяниц. О том, что люди снимают ответственность с себя, напиваясь, а потом говоря: «Этого я не делал, я же пьян был, пожалейте меня, не осуждайте, это демон вселился в меня и накосячил, а вообще, я хороший, когда трезв, хоть и делаю, порой, плохие вещи по пьяни». Может кто-то из твоих знакомых так поступает?

Человек всегда должен отвечать за себя и свои поступки. И не важно, что он пьян. Жалеть пьяных – это сродни тому, как человек сам себе с дурости отрубает мизинец и хочет, чтобы его жалели. Это как ребеночек будет падать и ударяться специально, чтобы его целовали, жалели и обнимали.

Зачем что-то менять в своей жизни, когда можно, выпив, забыться, и, таким образом, сняв ответственность, возникнет чувство, что все хорошо. Пьяный человек не решает свои трудности, напившись, он их просто не замечает за пьяной пеленой на глазах. При этом еще и усугубляет свое положение. Это ведь надо быть смелым, делать что-то, учиться, развиваться, меняться. Так ведь жизнь тяжелее и непредсказуемой может стать, может не получиться.

Встречаются такие примеры, когда про человека говорят, это он по пьяни сделал, на трезвую голову он бы так не поступил.

По-моему, нет ничего страшнее, чем разъяренный и неконтролируемый пьяный человек, который себе в голову вбил какой-то бред. Никто не может знать, что ему сейчас в голову взбредет, и как он сейчас поступит. А утром все скажут, он же пьяным это сделал, и все нормально.

Получается, что одного и того же человека оценивают как двух разных личностей. Некое раздвоение выходит. И когда же настанет момент, когда плохая часть поглотит все правильное в хорошем человеке?

Итак, пьющие люди сами виноваты, что пьют чрезмерно, собственно и сами виноваты в своих пьяных действиях. Не нужно их жалеть. Возможно, никого вообще жалеть не нужно, чтобы люди не становились жалкими.

Не хотят косячить – пусть не пьют.

Подумай внимательно над этим вопросом. Конечно же, ты отвечаешь за свою жизнь.

Твоя жизнь только в твоих руках, после рук Бога, и ни в чьих других: не родителей, не мужа, не жены, не звезд, не космоса.

Даже если верить в судьбу, допустим, предположим, что она есть. Но кто отвечает за то, чтобы утром начать делать зарядку? Ты! Кто отвечает за то, что покупать к столу и составить список продуктов? Ты! И так касается многих аспектов жизни. Очень часто люди сетуют на судьбу, когда сами не хотят ничего менять к лучшему, а жить, так как жили. Это очень удобная отмазка. Чтобы самому ничего не делать, не стараться, не предпринимать, а просто сидеть и ждать, когда же судьба даст мне подарок. Дело в том, что можно всю жизнь так ждать и ничего не дождаться. Лучше хотя бы попытаться. Или же пытаться до тех пор, пока не получится. Хотя это путь не для всех… Может и не для тебя?! Может кишка тонковата, проще сходить с друганами в кабак и пожаловаться, как сложна и несправедлива жизнь…

Вот основной вопрос: «кто ответственен за твою жизнь?» Ты!!!

Вот он, господин выбор. Он присутствует каждый миг в нашей жизни. Что бы мы не делали, он постоянно стоит возле нас. Нужно помнить, что выбор есть всегда, везде, у каждого, и может, даже не один. Последствия разными будут только.

В любой ситуации, в любом месте, перед каждым человеком есть свобода. И эта свобода выбирать, что делать дальше. Но снова последствия могут быть разными.

Допустим, ты сидишь на кухне, чистишь грецкие орехи. Перед тобой стоит тарелка с уже очищенными орехами, пакет с еще целыми и пакет с мусором. Ты сидишь на стуле у тебя в руках приспособление для чистки и есть свободное время.

Какой у тебя есть выбор?

Первое. Можно чистить орехи пока не перечистишь все.

Второе. Можно чистить столько, сколько тебе необходимо сейчас.

Третье. Можно попросить другого человека почистить орехи.

Четвертое. Можно плюнуть и пойти смотреть телевизор, развлекаться.

Пятое. Можно их вообще не чистить.

Шестое. Можно их выбросить, и купить уже очищенные.

Представляешь, как много у тебя вариантов. Если подумать, можно еще с десяток придумать.

Эти варианты свободомыслия касаются и всей твоей жизни. Ты каждое утро решаешь ходить ли на работу, какую работу, формируешь образ питания, делать ли зарядку, бросить ли курить, начать ли откладывать деньги, работать ли над своими позитивными привычками. Все это лишь вопрос выбора. И, конечно же, твоего желания. Если так подумать, в этой жизни можно практически все, только последствия будут разные. И результаты могут быть очень плачевными, при сделанных тобой неверных решениях и действиях. Или же слишком жизнеутверждающими при правильных.

Теперь думай, как с этим жить. И помни, если тебя что-то не устраивает в твоей жизни, это твоя собственная ответственность и твой выбор, и у тебя есть право, и силы это изменить.

Резонный вопрос. Помни, что каждую минуту, каждый миг своей жизни ты выбираешь.

Именно за тобой стоит выбор твоей жизни. Что ты хочешь, трезвую жизнь со всеми ее последствиями или же жизнь с алкоголем, со всеми ее проблемами и негативными последствиями?

Подумай над этим серьезно, достаточно смеяться с пьяного образа жизни, ничего смешного в этом нет. Это, реально, массовая беда. Мне интересно, и даже больно видеть, как люди смеются над шутками с пьяных, стебут их. А ведь это реальность, которую никуда не деть. Люди просто боятся смотреть в упор на эту проблему. Потому, что это действительно страшно. В главе ”Влияние алкоголя на социум” приводятся данные о пропорции количества людей находящихся в психлечебницах от пьянства.